הידוק עור הפנים עם חמישה טיפולים טבעיים
חשיפה מתמדת לשמש ורעלים הם גורמים המשפיעים ישירות על אובדן הגמישות והמוצקות של העור שלנו. אילו יסודות טבעיים יכולים לעזור לשפר מצב זה?
אמנם זה מתרחש כחלק מתהליך ההזדקנות הטבעי, אבל לפעמים זה קורה בטרם עת בגלל חוסר הטיפול שאנו נותנים לעור שלנו. לכן, לעתים קרובות יש צורך לתקן הרגלים ולפנות לטיפול כדי לשמור על דרמיס בריא ויפה.
טיפולים למיצוק עור הפנים
למרבה המזל, ישנן 100% אפשרויות טבעיות שיכולות לספק יתרונות. הנה כמה פשוטים שתוכלו להכין בבית.
1. טיפול ביצה-מלפפון
השילוב של ביצה ומלפפון יוצר מסכה נפלאה עם מספר תכונות שיכולות לסייע בהפחתת רפיון וקמטים מוקדמים.
ראשית, עלינו להדגיש שביצים מכילות נוגדי חמצון, הנלחמים ברדיקלים החופשיים האחראים להזדקנות מוקדמת של העור. כתב העת Nutrients פרסם מחקר בשנת 2015 המאשר איכות זו.
לגבי מלפפון, מזון נוגד חמצון נוסף, מחקר שפורסם בכתב העת למחקר הזדקנות ופרקטיקה קלינית מפרט שהוא לא רק מעניק לחות ושומר על התאים אלא גם מעכב את הופעת הקמטים. בדיוק כמו הביצה,
אין עדות ליעילות של שילוב זה של מרכיבים. עם זאת, חוכמה פופולרית מצביעה על כך ששניהם יחד עוזרים לשלוט על ייצור שמן עודף. כך, הם אגב מסירים זיהומים שגורמים לאקנה וכתמים.
רכיבים
- 1 חלבון ביצה
- 0.5 מלפפון
שיטת הכנה
- מוסיפים את חלבון הביצה בבלנדר עם חצי מלפפון מלא; לאחר מכן, ערבבו אותם עד לקבלת משחה קרמית וחלקה
יישום
- ראשית, יש לשפשף את המוצר על האזורים בהם תרצו לטפל ולהשאיר למשך 30 עד 40 דקות
- לאחר מכן, שטפו במים חמים
- יתר על כן, אתה יכול לחזור על השימוש בו במהלך השבוע, אך, באופן אידיאלי, התייעץ עם רופא עור לגבי תדירות השימוש בו
הידעתם שמי מלפפון הם חומר משתן טבעי?
2. טיפול ביצה-אננס
האנזימים ונוגדי החמצון באננס, המודגשים במחקר שפורסם על ידי Food Research International, משתלבים עם מרכיבי הביצים כדי לספק טיפול נגד רפיון וסימני הזדקנות.
בין יתר היתרונות, יש המאמינים שהם יכולים לגוון את רקמת העור וליצור מחסום מגן מפני נזקי שמש ורעלים. מה שבטוח הוא שהם מפחיתים את הלחץ החמצוני ובכך מעכבים את סימני ההזדקנות - כפי שצוין לעיל.
רכיבים
- 1 חלבון ביצה
- 2 פרוסות אננס
שיטת הכנה
- ראשית, מקציפים את חלבון הביצה ומכניסים אותו לבלנדר עם פרוסות האננס; לאחר מכן, ערבבו אותו
- לבסוף, הקפידו לקבל משחה סמיכה וחלקה
יישום
- מרחו את התערובת על העור ותן לה לעשות את שלה במשך כמה דקות
3. טיפול גזר-דבש למיצוק עור הפנים
תערובת תוצרת בית עשויה עם גזר ודבש מספקת לעור דחיפה של רכיבים תזונתיים חיוניים שעוזרים לשמור אותו צעיר ולחות. על פי מחקר שפורסם ב- Nutrients, גזר הוא בין הירקות המספקים פיטונוטריינטים המועילים לעור ולגוף בכלל.
בתורו, דבש יכול להשלים את הטיפול במספר מחלות עור - לא חמורות, וכן לשפר את ההתאוששות של פצעים וכוויות. זה מוסבר בפירוט במחקר שפורסם על ידי Journal of cosmetic dermatology.
רכיבים
- 1 גזר
- 3.5 כפות. דבש
שיטת הכנה
- ראשית, חותכים את הגזר למספר חתיכות ומרתיחים אותם במים עד שהוא רך
- לאחר מכן, מרסקים אותו ומערבבים אותו עם הדבש לעיסה שמנת
יישום
- שפשפו את הטיפול על כל העור ועסו אותו במשך 20 עד 30 דקות
- לאחר מכן, שטפו אותו
4. טיפול במי שיבולת שועל-ורדים
טיפול פשוט זה משלב את חומרי הזנה המצויים בתותים ואת כוח החיטוב של מי ורדים. מחקר משנת 2016 מפרט ששיבולת שועל משפרת את מחסום ההגנה של העור, ובכך מפחיתה את ההתייבשות שלו ואת ההשפעות של גורמים חיצוניים המשפיעים עליו על בסיס יומיומי.
בתורו, מים חיוניים גם לבריאות ולא רק של הדרמיס אלא של הגוף בכלל. זה עוזר לשפר את תפקוד ההגנה של העור - יחד עם מוצרי טיפוח אחרים. בנוסף, הוא מעניק לו מראה טוב יותר הודות לעובדה שהוא גם עוזר לשמור עליו בריא ולחות. לפחות על פי מחקר שפורסם ב- Nutrition reviews.
בקיצור, טיפול זה יכול לסייע בניקוי, חיטוב ומיצוק עור הפנים. כמו כן, השימוש הקבוע בו מפחית את המראה של אקנה, פגמים ופגמים נפוצים אחרים.
רכיבים
- 8 כפות. של שיבולת שועל
- 0.5 ג. מי ורדים
שיטת הכנה
- מוסיפים מרכיבים לקערת ערבוב
- לאחר מכן, מעבדים אותו לתערובת חלקה
יישום
- ראשית, יש לפזר את המסכה באופן שווה על פניך ולהשאיר אותה למשך 30 דקות
- לאחר מכן, שטפו אותו
5. טיפול אלוורה-יוגורט למיצוק עור הפנים
החלופות החמישיות היא ג'ל אלוורה-יוגורט. כפי שאתם אולי כבר יודעים, אלוורה היא מרכיב טבעי שמתאים לעור. למעשה, זה עוזר להפחית את הופעת הקמטים, על פי מחקר משנת 2011, בין יתרונות רבים אחרים.
בנוסף, יוגורט נהדר כאשר הוא נצרך דרך הפה ויכול לקדם את בריאות העור כאשר הוא מיושם באופן מקומי. מחקר שפורסם על ידי כתב העת לרפואה אלטרנטיבית ומשלימה מאשר את הפוטנציאל הזה. עם זאת, הם מזהירים כי יש צורך במחקר נוסף כדי לדעת את המנגנון והיעילות שלו.
רכיבים
- 3 כפות. אלוורה ג'ל
- 0,13 ג. יוגורט רגיל
שיטת הכנה
- מערבבים את החומרים בבלנדר ומעבדים אותם לקרם אחיד
יישום
- ראשית יש למרוח את הטיפול על האזורים הרצויים ולהשאיר למשך 20 עד 30 דקות
- לשטוף אותו עם סבון ניטרלי ולאחר מכן לשטוף אותו
לנהל חיים בריאים כדי לטפל ולהדק את עור הפנים שלך
עליך לאמץ הרגלי חיים נכונים כדי לחזק את ההשפעה של טיפולים ביתיים בכל הנוגע לטיפול בעור הפנים שלך. זה יגדיל את הסיכוי להשיג את היתרונות הרצויים.
לבסוף, תופעות הלוואי נדירות למדי, אך יש לזכור שכל אורגניזם שונה. הפסיקו את השימוש בהם והתייעצו מיד עם רופא עור אם יישום אחד מהתכשירים הללו גורם לאי נוחות.
