כיצד לטפל בהתקרחות באופן טבעי?

לא קל לטפל בשיער שלך. נשים וגברים כאחד מבקשים לשמור עליו במצב טוב ובמראה שופע ומבריק. עם זאת, אנשים רבים בסופו של דבר סובלים ממצב ממש מעצבן: התקרחות. במאמר זה, נספר לכם כיצד לטפל בהתקרחות באופן טבעי.

הגורמים האפשריים הרבים לנשירת שיער

גורמים רבים גורמים לנשירת שיער מוגזמת. בעיה זו מתבטאת לעתים קרובות בשל:

• גורמים גנטיים
• לחץ
• בעיות פסיכולוגיות
• הזדקנות
• זיהומים או הפרעות בקרקפת
• חסרים תזונתיים
• מחלות כרוניות
• הפרעות במערכת החיסון
• חוסר איזון הורמונלי
• עודף צריכת טבק או סמים
• שימוש בכימיקלים לטיפול בשיער.

אם אתה רוצה לדעת איך להפסיק את נשירת השיער שלך, במאמר זה, נמליץ על כמה טיפולים טבעיים שתוכל ליישם.

תרופות טבעיות לטיפול בהתקרחות

טיפול בהתקרחות יכול להיות מסובך. הכל תלוי בגורם ובסוג של נשירת שיער.

ישנם הרבה טיפולים ומוצרים לטיפול בהתקרחות בשוק, אבל תמיד עדיף לפנות קודם כל לטבע. להלן חמש אפשרויות טבעיות לטיפול בבעיה זו:

1. שום, בצל ולימון

שלושת המזונות הללו הם אנטיבקטריאליים. זה אומר שהם עוזרים לחסל סוכנים זרים על הקרקפת שלך. בנוסף, תרכובות גופרית של בצל ושום מסייעות בייצוב סיבי השיער.

1. כדי להכין אותו, ערבבו את שלושת המרכיבים הללו בפרופורציות שוות.
2. מרחי את התערובת על הקרקפת שלך והניחי למשך 20 דקות.
3. השתמש במים כדי להסיר אותו ולהעלים את הריח.

2. חלב קוקוס וגזר

שילוב זה עוזר לחזק את השיער ולשמור על בריאותו. שני המרכיבים עשירים בחומרי מזון. גזר מכיל נוגדי חמצון וויטמינים B6 ו-B12. בינתיים, חלב קוקוס מכיל ויטמינים, חומצות אמינו, מלחים מינרלים ויסודות קורט.

1. כל מה שאתה צריך לעשות הוא להכין מיץ סמיך עם החומרים האלה ולמרוח אותו על השיער שלך.
2. עשה זאת פעם בשבוע עד שתראה את ההבדל.

3. חומץ אורז או תפוחים

חומץ יכול לעזור בשליטה על עודפי שמן. אם ההתקרחות שלך נגרמת משיער שומני, אז בחר במוצר זה שעוזר להמריץ את מחזור הדם.

1. כל מה שאתה צריך לעשות הוא לעסות את הקרקפת עם אורז או חומץ תפוחים.
2. הסר עם מים לאחר 10 עד 15 דקות.
3. חזור על הטיפול פעם בשבוע.

4. אלוורה

אינספור התכונות הרפואיות של האלוורה יכולות לסייע בטיפול בהתקרחות. אלוורה מעניק לחות ומרפא את הקרקפת שלך.

הטיפול מורכב מהכנת משחה או מסכה לשיער עם ג'ל אלוורה.

1. כל שעליכם לעשות הוא לחלץ את ג'ל האלוורה ולערבב אותו עם מעט מים עד לקבלת תערובת קרמית.
2. עסו על הקרקפת בתנועות סיבוביות למשך כ -10 דקות.

הסר עם מים. תשים לב שהשיער שלך יהיה נקי יותר, מבריק יותר, ולמרות שאולי לא תשים לב לזה כל כך - חזק יותר.

5. סלק

סלק הוא צמח עשיר בחומרי תזונה המכיל ויטמינים B ו-C, סידן, זרחן ואשלגן.

1. הרתיחו סלק לשיער בריא וחזק.
2. לאחר רתיחה, משאירים על אש גבוהה למשך 10 דקות.
3. מוציאים את הסלק מהמים כי כל מה שאנחנו צריכים זה את הנוזל.
4. תן לנוזל להתקרר ושפך על השיער שלך. עסו את הקרקפת בתנועות מעגליות כדי להמריץ את זרימת הדם.
5. חזור פעמיים או שלוש בשבוע.

6. תחליב לטיפול בהתקרחות

זהו תחליב שיעזור לטפל בדלקת עור סבוריאה ולהפחית נשירת שיער. טיפול זה גם מחזק כל גדיל ופועל למיגור הבעיה.

רכיבים

• 1 כף מרווה (10 גרם)
• 3 כפיות אלכוהול רוזמרין (21 מ"ל)
• 1 כפית דקל (7 גרם)
• 250 מ"ל מים מזוקקים
• 1 כפית סרפד (7 גרם)
• 1 כף תמצית נוזלית כשות (15 גרם)
• מרשמלו (לפי הטעם)
• 1 כפית של קנצ'ונה אדומה (7 גרם)

הכנה

1. מערבבים את כל החומרים עד לקבלת תערובת אחידה. מכיוון שלא תשתמש בו בבת אחת, אחסן את מה שנשאר במיכל זכוכית.
2. מערבבים לפני המריחה.

יישום

1. עליך למרוח תחליב זה שלוש פעמים בשבוע על שיער נקי.
2. לשטוף את השיער שלך רצוי עם שמפו אנטי סבוריאה.
3. לאחר מכן, שפשפו את התחליב על הקרקפת והסר במים חמימים.

המלצות אחרות

הימנעות מהרגלים רעים וניהול אורח חיים בריא יסייעו לשמור על שיער בריא. בנוסף לשימוש בתרופות טבעיות לטיפול בהתקרחות, עליך לאמץ הרגלים טובים.

פעל לפי העצה הבסיסית הזו:

• הימנע מלחץ. אנחנו יודעים שזה כמעט בלתי אפשרי בימינו, אבל זה אחד הגורמים העיקריים להתקרחות. תרגול יוגה או כל פעילות אחרת המקדמת הרפיה.
• אכלו תזונה מאוזנת. לצרוך את כל אבות המזון שהגוף שלך צריך. ויטמינים ומינרלים חיוניים, אך אל תשכחו את נוגדי החמצון. המטרה היא לשמור על שיער בריא וחזק.

• השתמש במברשת שיער עם זיפים רכים שאינם פוגעים בקווצות השיער שלך. בנוסף, הימנעו משימוש בסקראנצ'ים לשיער מכיוון שהם שוברים קווצות שיער. הימנע גם מתסרוקות הדוקות מאוד.
• השתמש בשמפו טבעי. אל תשתמש בשמפו המוכנים עם כימיקלים.
• בכל פעם שאתה מתקלח, עסה את הקרקפת בקצות האצבעות בתנועות מעגליות. בדרך זו, תגביר את זרימת הדם לקרקפת, ותחמצן את הזקיקים שלך.

עצות אלו עוזרות להילחם בהתקרחות. אם הבעיה נמשכת, התייעץ עם מומחה שיוכל להדריך אותך בצורה הטובה ביותר.