טיפולים ביתיים לנשירת שיער

אדם ממוצע עלול לאבד כ-100 קווצות שיער בכל יום, וזה נורמלי לחלוטין. אבל יש אנשים שמאבדים כמויות מוגזמות של שיער, מה שעלול להוביל לשיער דק ורפוי ככל שהימים חולפים.

השיער שלך יכול להיות דליל בצורה ניכרת תוך פרק זמן קצר אם הוא נושר בכמויות גדולות כשאתה מצחצח אותו או כשהוא בא במגע עם הכרית שלך, למשל.

באופן לא מפתיע, נשירת שיער היא בעיה מדאיגה מכיוון שהיא עלולה לגרום לשיער שלך להתחיל להיראות עמום וחסר חיים. יתר על כן, במקרים חמורים יותר, כתמים קרחים עלולים להתחיל להופיע או להיות מורגשים יותר.

נשירת שיער היא חלק טבעי מתהליך צמיחת השיער. שיער נוצר, צומח, סופג חומרים מזינים ובשלב מסוים, נושר כדי לפנות מקום לקווצת שיער חדשה.

למרבה המזל, יש הרבה דרכים לשמור על המצב תחת שליטה. לא רק שטיפולים אלו לנשירת שיער מונעים את נשירת השיער, אלא הם גם מחזקים אותו ומעודדים צמיחה.

מה גורם לנשירת שיער?

שיער נושר כאשר שורשים וגדילים נחלשים. להלן סיבות אפשריות:

• חסרים תזונתיים: תזונה לקויה תמיד תשפיע לרעה על בריאותך. השיער שלך אינו יוצא מן הכלל. חוסרים תזונתיים מחלישים את קווצות השיער, ובכך גורם לנשירת שיער.
• גורמים הורמונליים: שינויים הורמונליים משפיעים כל כך הרבה. ייתכן שתבחין בשינויים במצב הרוח או בגוף שלך עקב רמות אסטרוגן גבוהות.
• הפרעה בבלוטת התריס: זהו גם גורם הורמונלי. גם יתר וגם תת פעילות של בלוטת התריס נובעים מרמות נמוכות או גבוהות של הורמונים.

גורמים אלה מובילים לשינויים בגופך, כולל נשירת שיער.

גורמים נוספים שעשויים גם הם לגרום לזה:

• זיהומים בקרקפת
• אנמיה
• שימוש מוגזם במיישרים וכדומה
• שינויי טמפרטורה פתאומיים

בנוסף לסיבות שהוזכרו לעיל, אנשים רבים מאבדים כמויות גדולות של שיער בגלל מחלה כרונית או טיפולים רפואיים אגרסיביים.

למרבה המזל, ישנם טיפולים לנשירת שיער - וכנראה שהרכיבים כבר שוכבים בבית. בדוק אותם למטה.

טיפולים לנשירת שיער: מסכות לשיער

שימוש קבוע במסכות שיער טבעי יכול לסייע בהפחתת נשירת שיער. מסכות אלו מפגישות מרכיבים עשירים בחומרים מזינים שיעזרו לשיער שביר ויבש.

על ידי שימוש במסכות אלו יחד עם טיפולים אחרים, תוכל לשמור על לחות השיער שלך ומוגן מפני סלסולים, מגהצים שטוחים או מכשירי שיער אחרים.

מיץ בצל

הודות לתכולת הגופרית הגבוהה שלו, מיץ הבצל עוזר לשפר את זרימת הדם בזקיקי השיער, לחדש אותם ולהפחית את הדלקת. בנוסף, מיץ בצל הוא אנטיבקטריאלי ולכן מצוין לכל דלקת בקרקפת, שעלולה לגרום לנשירת שיער.

רכיבים

• 2 בצלים

הכנה ויישום

• מחלצים את המיץ מהבצל על ידי גרירה תחילה ולאחר מכן מסננים אותם.
• לאחר מכן, מרחו את המיץ ישירות על הקרקפת.
• השאר למשך 30 דקות.
• לאחר מכן שטפו היטב כדי להעלים את ריח הבצל.

אם אתה מעדיף, ערבב את המיץ עם אלוורה כדי לשפר את השפעותיו.

רכיבים

• 3 כפות מיץ בצל (45 מ"ל)
• 2 כפות ג'ל אלוורה (30 גרם)

הכנה ויישום

• שלבו את החומרים ומרחו את התערובת, המכסה את כל הקרקפת.
• השאר למשך 30 דקות ולאחר מכן לשטוף.

סלק

בנוסף להיותו מאוד מזין, סלק מצוין לשיער חזק. ירק שורש זה יכול לעצור נשירת שיער ולעודד צמיחת שיער בריאה.

סלק מכיל חלבונים, מינרלים (אשלגן, פוספט, סידן) וויטמינים B ו-C, החיוניים לשיער בריא וחזק. בנוסף לשילוב מיץ סלק בתזונה שלך, אתה יכול להשתמש בו כטיפול מקומי. להלן, נראה לך בדיוק איך לעשות את זה.

רכיבים

• 3 כוסות סלק ירוק (90 גרם)
• מים (מספיק כדי ליצור משחה)

הכנה ויישום

• כדי להשתמש במיץ סלק על השיער שלך, הרתיחו כמה עלי סלק בסיר במשך 10 דקות.
• לאחר מכן, מערבבים אותם עם מעט מים עד שנוצרת משחה.
• מרחו את התערובת על כל הקרקפת והשאירו למשך 20 דקות.
• לשטוף עם הרבה מים.
• זכור שטיפול זה יכול לשנות את צבע השיער שלך, מה שהופך אותו לצבע שיער טבעי נהדר לשיער מאפיר.

חלבוני ביצה

ביצים מכילות הרבה חלבון, מה שהופך אותן למושלמות עבור אנשים עם התקרחות. זה גם מרכיב מושלם להפיכת שיער מבריק ומשיי יותר. האלבומין בחלבוני ביצה מסייע בחיזוק זקיקי שיער חלשים וקווצות שיער.

רכיבים

• 4 חלבוני ביצה

הכנה ויישום

• מקציפים ארבעה חלבוני ביצה ומשפשפים אותם לתוך הקרקפת בתנועות סיבוביות.
• השאר למשך חצי שעה ואז לשטוף.
• לסיום הטיפול, שטפו את השיער כרגיל.

סרפד

עלי סרפד חזקים בטיפולים לנשירת שיער. אתה יכול למצוא קרם סרפד בחנויות מזון טבעי או תרופות טבעיות.

• פשוט עסו את הקרם לתוך הקרקפת לפני השינה, תוך שימוש בתנועות מעגליות. השאר אותו למשך כל הלילה ואז שטף אותו בבוקר.

כשמדובר בטיפולים לנשירת שיער, לאפשרויות הטבעיות יש תוצאות נפלאות – והחלק הטוב בהן הוא שהן לעולם לא יסכנו את בריאותך.

דבר נהדר נוסף הוא שאתה יכול לבלוע אותם או להשתמש בהם באופן מקומי. כשתעשה את שניהם, תקבל תוצאות טובות עוד יותר, מכיוון שאתה תזין לא רק את השיער שלך אלא את כל הגוף שלך.