עדיף להיות לבד מאשר עם האדם הלא נכון
כולם שמעו את המשפט "עדיף להיות לבד מאשר עם האדם הלא נכון". אין החלטה טובה יותר שאתה יכול לקבל עבור עצמך מאשר לבחור להיות לבד במקום להיות עם אנשים רעילים.
עם זאת, לפעמים זה יכול להיות מאוד קשה לחלץ את עצמך ממצבים, מערכות יחסים או אנשים שבאמת ממררים את חייך.
למה אתה נשאר איתם? התשובה פשוטה: מתוך פחד.
ראה: 5 סימנים לכך שאתה אדם רעיל
עדיף לבד מאשר לא בריא
תמיד עדיף להיות לבד מאשר לאפשר לחייך להתמלא בעצב או מרירות. נעזור לך להבין את זה קצת יותר טוב עם כמה דוגמאות.
תאר לעצמך שכריסטינה, בת 32, נמצאת עם בן זוגה הנוכחי כבר חמש שנים. עם זאת, כבר זמן מה, מערכת היחסים ביניהם אינה זהה.
כעת היא נאלצת להתמודד עם מריבות המתרחשות כמעט כל יום.
היא לא מאושרת, היא כבר לא מרגישה אותו דבר לגבי בן זוגה, אבל היא מפחדת לזרוק מערכת יחסים שנמשכה כל כך הרבה זמן. חוץ מזה, מה ההורים שלה יגידו?
בדיוק כמו מערכות יחסים רבות אחרות, כריסטינה שמה כל כך הרבה דגש על בן זוגה, שיש לה מעט חברים להישען עליהם, מה שהופך את המצב למסובך עוד יותר. עם זאת, יש רק שתי בחירות שהיא יכולה לעשות.
האחת היא להישאר עם הדינמיקה הרגילה, לסבול ולהיות לא מרוצה מהאדם הלא נכון.
השני הוא לסיים את מערכת היחסים שלה למרות הפחד, כי זה יבטיח לה דרך חדשה ובוודאי טובה יותר.
גם אם אתה בודד ומרגיש חסר אונים לפעמים, אתה גם תהיה יותר רגוע, שלווה והרבה יותר שמח.
מערכת יחסים לא בריאה עם האדם הלא נכון
לעתים קרובות, מערכות היחסים שאנו מקימים אינן בריאות. הם יכולים לכלול מניפולציות, שקרים, או אפילו התעללות.
הדבר החשוב לעשות הוא לשאול את עצמך: מה אתה מרוויח אם אתה נשאר שם ומאפשר למצב הזה להימשך?
אולי ברור שאתה לא בריא, שאתה נמצא עם האדם הלא נכון. הבעיה היא שאתה גם מפחד לעתים קרובות, וזה מונע ממך לקבל את ההחלטה לברוח.
כפי שאתה יכול לראות, לעתים קרובות פחד מלווה אותך במצבים אלה ויכול להתחזק על ידי האנשים שאתה מוקף איתם.
מערכת יחסים רעילה עשויה להיווצר עם חבר, בן משפחה או בן זוג. החשיבות שתעניק למערכת היחסים הזו תקבע גם כמה קשה לצאת ממצב רע כמו זה.
ראה: קח את הקפיצה כדי לחיות חיים ללא חת
החשיבות של התגברות על הפחד שלך מבדידות
הרבה אנשים לא מחשיבים להיות לבד כאופציה. הסיבה לכך היא שהאמונה הכוזבת שאם אין להם חברים או בן זוג הם כישלונות הוטבעה בהם מאז שהיו צעירים.
לבדידות אין מוניטין טוב. לכן קשה לאנשים לסיים סוגים מסוימים של מערכות יחסים, גם אם הם רעילים מאוד.
עם זאת, יש משהו שאתה לא מבין, והוא שאתה מבזבז זמן יקר ואנרגיה. הגיע הזמן שתוכל לבלות עם עצמך, להכיר את עצמך טוב יותר ולבלות.
למה אתה נותן למישהו אחר לתמרן אותך? למה אתה מתקשה עד שאתה מותש מההשפלה וההתעללות שמישהו כפה עליך?
תחשוב אם אתה באמת רוצה לבלות את שארית ימיך ללא תנועה, מבלי לקבל החלטה שתשחרר אותך מהפחד להיות לבד.
כן זה נכון. פחד להיות לבד הוא פחד נלמד.
עם זאת, חשבו על זה: אם אדם אהוב היה חווה מצב דומה לשלך, היית בטוח שתגיד לו לצאת.
יהיה לך ברור מה הם צריכים לעשות.
כאשר זה המצב שלך, לעומת זאת, התשובה מתחילה להשתנות.
עדיף להיות לבד מאשר עם האדם הלא נכון כי עדיף לבחור באושר על פני כאב. עדיף להקיף את עצמך באנשים שמוסיפים לך במקום לקחת ממך.
אתה יכול לבחור. האושר שלך חשוב ואין לך זמן לאבד את עצמך בעצב, בחוויות כואבות ובאנשים שגורמים לך להרגיש רע.
עדיף להיות לבד מאשר עם האדם הלא נכון.
