רפא דליות עם תרופה אלוורה זו
השימוש באלוורה לדליות הוא נפוץ, הן מריחתה מקומית והן נטילתה דרך הפה. בדרך כלל, מומחים רואים את זה משלים לטיפול שרופא עשוי לרשום.
כאשר לאדם יש דליות ברגליים, ייתכן שהוא חווה אצירת נוזלים, נפיחות, נפיחות ועוד מטרדים דומים. כל אלה הם אינדיקציה לכך שייתכן שיהיה צורך לשפר את הרגלי החיים שלך, ומעל לכל, לנטוש חיים בישיבה.
בנוסף לאימוץ אורח חיים פעיל יותר, עליכם להקפיד על מה שאתם אוכלים ושותים. זה האחרון מביא את החשיבות של הידרציה לידי ביטוי.
לחות יומיומית טובה תעזור לגוף שלך לבצע את תפקידיו בצורה נכונה, ובנוסף, זה יעזור להקל על מטרדים מסוימים כמו אגירת נוזלים.
כדי לחזור לנקודה העיקרית שלנו, מעניין לדעת שלפי סיפורן של נשים זקנות פופולרי, השלמת הידרציה עם מיץ אלוורה עשויה להיות שימושית.
דליות: בעיה נפוצה
דליות הן אחת הבעיות הקרדיווסקולריות הנפוצות ביותר. הם הרחבות של הוורידים שאינם מסוגלים להחזיר את הדם ללב. אין להם סיבה ספציפית אחת, ובאופן כללי, הם יכולים להתפתח מכמה סיבות, כמו אורח חיים בישיבה. מחלות לב וכלי דם, או פשוט בגלל הגנטיקה שלך וכו'.
התסמינים יכולים להיות מגוונים מאוד. בין הנפוצים ביותר הם הבאים:
- נפיחות ברגליים (במיוחד בכפות הרגליים והקרסוליים).
- שינוי צבע באזור סביב הדליות.
- תחושת גירוד או עקצוץ.
- התכווצויות בבטן.
- תחושה כבדה,
- כאב.
דליות מפחיתות את איכות החיים של הסובלים מהן, לכן חשוב לפנות לרופא על מנת לקבל טיפול מתאים. בנוסף, דבר טוב נוסף לעשות הוא להקדיש לפחות 30 דקות ביום לפעילות גופנית .
יוגה, פילאטיס, שחייה וריצה הם חלק מהתרגילים המומלצים ביותר למי שרוצה לאמץ אורח חיים בריא יותר ובמקביל למנוע (או להקל, כפי שקורה לרוב) את המטרדים הנגרמים מדליות.
מתכון לתרופה אלוורה לדליות
לפי האמונה הרווחת, מתכון האלוורה הבא לדליות יכול לעזור לך לשמור על לחות ולהילחם באגירת נוזלים בצורה טבעית לחלוטין.
למרות שחשוב להדגיש שלא קיימות ראיות המאשרות אם טיפול זה יעיל ב-100% או שהוא יכול לרפא או לטפל בבעיה בעצמו. מסיבה זו. זו פשוט דרך חלופית להקל על הכאב, לא יותר מזה.
ללא אורח חיים בריא, שום משקה, מזון או תרופה לא יכולים להביא לגוף שלך את מה שהוא באמת צריך.
רכיבים
- 2 ליטר מים
- 2 עלים של אלוורה
- 1 גזר קטן (0.4 אונקיות)
- אופציונלי: דבש
הכנה
- חותכים את הגזר לחתיכות קטנות.
- שוטפים ומרוקנים היטב את הפרוסות.
- בצד מביאים מחבת מים לרתיחה.
- כשהמים מגיעים לרתיחה מוסיפים את פרוסות הגזר.
- מניחים לפרוסות הגזר להתבשל זמן מה.
- בינתיים מקלפים את עלי האלוורה ומחלצים את הג'ל. מאוחר יותר, העבירו אותו דרך זרם מים כדי לנקות ממנו את השכבה הצהבהבה. אחסן אותו במקרר.
- כשהגזר מבושל ורך, מכבים את האש ומניחים לו להתקרר מעט בנוזל.
- יוצקים את ג'ל האלוורה למחבת.
- השתמש בבלנדר כדי לערבב את הכל יחד.
- הגישו וצרכו במידה.
המלצות נוספות
- אתה לא צריך לצרוך יותר מכוס אחת ממשקה זה ביום מכיוון שלצמח זה יש השפעות משלשלות שעלולות לגרום לשלשולים, כאבים ושאר מטרדים.
- אם רוצים, אפשר להוסיף נגיעה של דבש למשקה, אבל כדאי להימנע מעודף.
- תרופת אלוורה זו תחזיק מעמד למשך יומיים לכל היותר (במקרר).
- ניתן לצרוך משקה זה כחלק מתזונה מאוזנת כחטיף או פשוט כתחליף למשקה תעשייתי, אך לעולם לא כתחליף לארוחה עיקרית.
- ישנם אנשים המחליפים את הגזר במזון בעל תכולת מים גבוהה (כזה שכתוצאה מכך עשיר בסיבים ובעל השפעה משתנת), כמו אבטיח או מלפפון.
- כדי לתת לו קצת יותר טעם, אנו ממליצים להוסיף מגע של מיץ לימון.
אולי יעניין אותך גם: שמירה על לחות התינוק שלך בקיץ
אלוורה לדליות, ומה עוד?
שמירה על לחות, שמירה על שגרת פעילות גופנית נאותה, ובאופן כללי, אורח חיים בריא יועיל מאוד בכל הנוגע לשמירה על בריאות והימנעות מדליות ורידים.
