צמחי מרפא אתה חייב לנסות אם יש לך דליות
ישנם מספר צמחי מרפא שיכולים לעזור לקדם את זרימת הדם ברגליים. בשל המרכיבים הפעילים שלהם, צמחים אלו מסייעים באופן טבעי למניעת קרישי דם ולהפחתת שיעור השכיחות של דליות. הם יכולים להיות תוסף מועיל מאוד. הבה נסביר זאת להלן.
למה אני מקבל דליות?
לסבול מדליות זה משהו די נורמלי. הלב שלנו צריך לדחוף דם בעוצמה מספקת דרך רשת שלמה של עורקים, ורידים ונימים. זהו זרם מלא בחומרים מזינים וחמצן, שבו הדחיפה אינה חזקה מספיק.
זה יכול לעצור בפינות מרוחקות של הגוף, בכפות הרגליים ובידיים, ובוורידים שנתקעו על ידי תנוחת גב או בריאות לקויה. בסופו של דבר הדם מצטבר או יוצר ורידי עכביש, או ורידים בולטים יותר.
ורידים שונים מעורקים בכך שהם הרבה יותר דקים. יש להם גם מסתמים שדרכם הדם לא יכול לחזור ללב כל כך בקלות.
אם, מסיבות שונות, הוורידים שלך אינם בריאים במיוחד, הדם מצטבר בהם ואינו יכול לזרום, מה שגורם להתרחבות דפנות הוורידים. כתוצאה מכך, השסתומים מאבדים את יכולתם לשמור דם, מה שגורם לדליות. להלן הגורמים הקובעים:
- גורמים תורשתיים
- חיים בישיבה
- תזונה לקויה
- בעיות הורמונים
- השמנה
- לעשן
צמחי מרפא המסייעים בדליות
תחילה עליך לזכור היבט אחד: עשבי מרפא אלה אינם גורמים לדליות להיעלם. הם עשויים להפחית אותם ולשפר את זרימת הדם. אבל לפעמים, רק ניתוח יכול לגרום לוורידים השומנים - ולפעמים המסוכנים - להיעלם.
אם תשלב תזונה נכונה עם פירות וירקות, עם הרבה נוזלים, ויטמין C, קצת פעילות גופנית וצמחי המרפא הבאים, אולי תראה שיפור במראה הדליות שלך.
1. ערמון סוס הודי
זהו ללא ספק צמח חשוב מאוד שעשוי לסייע בשיפור המראה של דליות. ניתן למצוא אותם בחנויות הטבע בקפסולות או חליטות. זה בולט בתור התרופה הטובה ביותר.
גם לזרע וגם לקליפת העץ יש תכונות אנטי דלקתיות ועוזרים בזרימת דם נכונה דרך ורידים ועורקים. האלמנטים האלה הם היחידים שבהם נעשה שימוש.
זהו מרכיב טבעי נפלא שעשוי לעזור עם דליות, טחורים, רגליים עייפות וכו'. הכל הודות ליכולתו להמריץ את זרימת הדם והחמצן.
עדיף להכין עירוי אחד בכל יום באמצע אחר הצהריים עם כף אחת של זרעים. עירוי זה אינו מומלץ לאנשים עם לחץ דם גבוה או בעיות לב.
2. לוז מכשפות
אני בטוח ששמעת על סגולותיה של המכשפה לוז. העלים שלו מכילים פלבנואידים וטאנינים, המעניינים מאוד להפרעות במחזור הדם.
הם מייצרים אפקט ונוטוני המסייע להתכווצות כלי דם, נימי דם וורידים, ובכך משפרים את זרימת הדם. זה מושלם.
תכולת הוויטמין P שלו עשויה גם להקטין את הוורידים והנימים, ולהפחית את הדלקת והבצקת.
עלינו לומר לך שחליטת לוז מכשפות עשויה להועיל להפחתת המראה של דליות, אבל זה לא טוב לבטן שלך. לכן זה לא מומלץ אם אתם סובלים מגסטריטיס, או אם יש לכם קיבה רגישה.
בדרך כלל מומלץ לשלב אותו עם מרשמלו, מכיוון שהוא מקל על ההשפעות השליליות על הבטן. נסו לשתות עירוי זה שלוש פעמים בשבוע.
3. יארו
ייתכן שלא תזהו את הצמח הזה כל כך. ניתן למצוא אותו בחנויות הטבע בשם "אכילאה מילפוליום".
אז למה זה טוב לדליות? בעיקרון, בגלל שזהו תת-לחץ דם נפלא, כמה מחקרים הראו שיש לו השפעה מקלה על דליות וטחורים.
זה מדהים כי אתה יכול להשתמש בו גם כעזר לריפוי פצעים, נוגד עוויתות, קוטל חיידקים והרגעה.
אתה יכול לשתות כוס אחת ביום, אחר הצהריים. יש לו טעם מאוד נעים וכמו שאנחנו תמיד אומרים, תמצאו אותו בחנויות הטבע. אל תהססו!
4. זנב סוס
hypotensor מעולה המשפר באופן מיידי את זרימת הדם ברגליים. כדי לנצל את זה, אתה צריך להכין מרתח עם הצמח היבש, לאפשר לו לרתוח לפחות 20 דקות. אתה יכול לשתות עד שתי כוסות ביום, וכמו תמיד, זו תרופה טובה יותר מאשר תרופה מדהימה.
5. אוכמניות מיובשות
אם יש לכם הזדמנות למצוא אוכמניות מיובשות בסופרמרקט שלכם, אל תהססו לתפוס אותן. יש להם טעם מדהים והם יהיו טיפול טבעי מושלם שעשוי לעזור לשפר את זרימת הדם ברגליים. הם גם אוכל נהדר לאכול אם יש לך דליות.
זכרו, אלו אוכמניות מיובשות. כל מה שאתה צריך זה כף אחת לכל כוס מים רותחים. אתה יכול להכין עירוי זה עד פעמיים ביום, במיוחד לאחר הארוחות. אתה יכול גם למצוא תה אוכמניות בסופרמרקטים, וזה מקובל באותה מידה.
אנחנו בטוחים שתאהבו את הטעם שלהם, במיוחד אם תוסיפו כמה טיפות של מיץ לימון לתה. זכור כי ויטמין C נפלא אם יש לך דליות. תיהנו מחליטת אוכמניות טעימה זו!
