סיכונים, תופעות לוואי ויתרונות של Sarsaparilla

Sarsaparilla הוא צמח הידוע בסגולותיו הבריאותיות. זהו צמח מטפס מהסוג Smilax וגובהו יכול להגיע עד 15 מטר (50 מטר). ישנם מינים שונים, אך אלו המשמשים ביותר לפיתותרפיה הם האירופים, ביניהם: סמיאקס ornata, smilax officinalis, smilax medica, smilax siphilitica, בין היתר.

כפי שמפורט במחקר שפורסם בסקירה Pharmacological research, תמציות שלו הראו פעילות אנטי דלקתית ואימונומודולטורית. בעוד שהשפעותיו עדיין נחקרות, כיום משתמשים בה לייצור תוספי מזון. האם אתה מכיר את היתרונות של sarsaparilla?

יתרונות בריאותיים של sarsaparilla

חוקרים עדיין חוקרים את היתרונות של sarsaparilla. עם זאת, על פי כמה פרסומים, כמו הפרמקופואה של אירופה של אירופה, רבים מהיתרונות המיוחסים לו הם תוצר של הריכוז הכימי הצמחי שלו, ביניהם טריטרפנים, סרספארילוסיד, פרילין, סמיטילבין ותרכובות פנוליות, בין אחרים.

עם זאת, חשוב לדעת שהמחקרים של sarsaparilla בבני אדם אינם עדכניים ואינם מספיקים כדי לאשר את היתרונות שלה. בכל מקרה, שימוש מתון בטוח עבור רוב המבוגרים הבריאים ולא אמור להוות בעיה.

הדבר החשוב שיש לזכור הוא שזה לא קו ראשון בטיפול נגד מחלות, ולכן, אתה עדיין צריך לפנות לטיפול רפואי. בנוסף, בהינתן היעדר ראיות לבטיחות וליעילות שלה, הדבר הטוב ביותר הוא להשתמש בו בזהירות. בואו נסתכל מקרוב על מה אתה יכול להשתמש בו.

1. פסוריאזיס

במשך כמה עשורים, אנשים השתמשו בשורש sarsaparilla כחומר אדג'ובנט נגד פסוריאזיס. למעשה, זו אחת ההשפעות הבודדות של הצמח שמגובה בראיות כפי שניתן לראות במחקר זה שפורסם ב- International immunopharmacology.

על פי המחקר, אחד הסטרואידים בצמח, סרסופונין, מסוגל להצטרף לאנדוטוקסינים הגורמים לנגעים בחולים עם מחלת עור זו. בשל כך, זה יכול לעזור להקל על הסימפטומים.

2. דלקת פרקים

במבנה השורש של sarsaparilla יש תרכובת פלבנואיד בשם אסטילבין. למעשה, על פי מחקר שפורסם ב- Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, תרכובת ירקות זו הראתה פוטנציאל להפחית את התגובה הדלקתית בבעלי חיים עם דלקת מפרקים נגרמת.

בעוד שאנו זקוקים למחקרים נוספים כדי לבדוק את ההשפעות הללו על בני אדם, הממצאים מבטיחים. בנוסף, ישנן עדויות אנקדוטיות המצביעות על כך שנטילת תוסף זה, באבקה או מעורבת, יכולה לעזור נגד דלקת מפרקים.

3. עגבת

נראה כי ל-Sarsaparilla יש יתרונות כנגד כמה מחלות המועברות במגע מיני, כמו עגבת. למרות שזה לא מחליף טיפול באנטיביוטיקה ותרופות אחרות, זה יכול להיות תוסף לעיכוב הצמיחה של חיידקים.

במאמר שפורסם בכתב העת Molecules, לצמח הזה היו השפעות חיוביות נגד שישה סוגי חיידקים ופטרייה אחת. התרכובות הפנוליות שלו היו אחראיות להשפעות.

4. בריאות הכבד

במחקר שפורסם ב- The journal of membrane biology הם מצאו שלצמח הזה יש השפעות הגנה על הכבד. הודות לתרכובות הפלבנואידיות שלו, נטילת זה כתוסף יכולה לעזור לייעל את תפקודי הכבד שלך. בנוסף, זה ממזער את ההשפעות השליליות הנגרמות על ידי רדיקלים חופשיים.

סיכונים ותופעות לוואי של sarsaparilla

למרות היעדר ראיות, sarsaparilla ידועה ביתרונות שהזכרנו. עם זאת, חשוב לדעת שבמקרים מסוימים היא טומנת בחובה סיכונים ותופעות לוואי. בדרך כלל, למבוגרים בריאים אין בעיות כאשר הם נוטלים תוספי מזון בצורה מתונה.

עם זאת, אנו ממליצים לך לטפל במקרה של:

• נשים בהריון ומניקות.
• מחלות כרוניות - תמיד כדאי להתייעץ עם הרופא.
• תרופות אחרות: למרות שאין מידע על אינטראקציות עם תרופות אחרות, אנחנו לא יכולים לזרוק את האפשרות. לכן, אם אתה נוטל תרופות אחרות, עדיף להתייעץ עם איש מקצוע.

עד כה, הם לא קבעו מינון בטוח של התוסף לבליעה. התוספים יכולים להכיל בין 100 ל-1000 מיליגרם. חשוב לא לחרוג מהמינון הזה. אמנם אין מידע על תופעות לוואי חמורות, אבל אנחנו יודעים שעודף עלול לגרום לגירוי בקיבה.

לבסוף, חשוב לציין שמינהל המזון והתרופות באירופה (FDA) לא אישר סוג זה של תרופה בגלל היעדר ראיות לגבי בטיחות ויעילותה. לכן, כדאי להשתמש בו במתינות, רק כהשלמה לטיפולים אחרים.