איך להילחם בגסטריטיס עם 7 תרופות טבעיות?

דלקת קיבה היא בעיה במערכת העיכול המתרחשת כאשר רירית הקיבה מגורה על ידי ייצור מוגזם של חומצת קיבה.

התסמין העיקרי הוא תחושת צריבה לא נוחה בבטן, כמעט תמיד מלווה בכאב. לפיכך, מציאת תרופות למלחמה בדלקת הקיבה חיונית לאנשים הסובלים ממנה.

למרות שזה יכול להיות ספורדי, במקרים רבים, זה הופך להפרעה חוזרת שגורמת לסיבוכים אחרים אם לא מטופלים. למעשה, זהו מצב שכיח באוכלוסייה, הנגרם בדרך כלל מהרגלי אכילה לקויים, אך גם מזיהום בהליקובקטר פילורי.

תרופות טבעיות להילחם בגסטריטיס

לאחר שהרופא שלך רשם טיפול לגסטריטיס, חשוב שהמטופל ינסה לאמץ ולשמור על הרגלי חיים טובים. לרוב, עליהם להקפיד על תזונה בריאה. אחרת, הם לא ישתפרו.

התרופות הטבעיות הבאות למלחמה בגסטריטיס יכולות להוות השלמה להרגלים בריאים אלה ולטיפול שנקבע על ידי רופא. בשום מקרה הם לא יכולים להחליף אותו, ופחות לעזור "לרפא" את המחלה בכוחות עצמם.

1. מי קוקוס לטיפול בגסטריטיס

ידועים בערכם התזונתי הגבוה, מי קוקוס הם אופציה בריאה למלחמה בבעיית העיכול הזו, על פי החוכמה הרווחת.

למעשה, הוא משמש לחומציות מוגזמת. בנוסף, זה טוב ללחות, מה שאומר שהוא יכול לעזור לשמור על רמות הידרציה נאותות. זה גם עוזר להילחם בהתייבשות.

2. יוגורט טבעי

הפרוביוטיקה הכלולה ביוגורט טבעי היא בעלת ברית טובה לבריאות המיקרוביוטה של המעיים. למעשה, פרוביוטיקה אלו יכולה לווסת את ה-pH של מערכת העיכול, ואגב, לחזק את השכבה המגנה על הקיבה מעודף חומציות.

3. חלב אורז

חלב אורז הוא משקה ירקות שהפך פופולרי בכל העולם. אנשים רבים מכירים את זה כתרופה מצוינת לשלשולים ובעיות עור.

בנוסף לנוגדי חמצון וסיבים, הוא מכיל מינרלים שעוזרים לווסת את ה-ph של מערכת העיכול שלך. זה עשוי לסייע במניעת חומציות מוגזמת ודלקת קיבה. צריכת חלב אורז עוזרת להפחית את תחושת הצריבה בבטן ונלחמת ביעילות בדלקות.

4. מיץ תפוחי אדמה

על פי האמונות הרווחות, מיץ תפוחי אדמה הוא נוגד חומצה טבעי שעשוי לעזור לווסת את ה-pH של הקיבה. אם תעשה זאת, ייתכן שתוכל לשלוט בתחושת הצריבה ובכאב הנגרם על ידי דלקת קיבה.

בנוסף, הוא מפחית את ייצור יתר של גזים תוך הורדת רמות הדלקת הקשורות למצב.

5. תותים

תותים מכילים תרכובות פנוליות שיכולות לסייע בהפחתת דלקת ברירית הקיבה. לפיכך, הם משפרים את הסימפטומים של גסטריטיס. נוגדי החמצון שבהם נלחמים בהשפעה השלילית של הרדיקלים החופשיים. בנוסף, הם תומכים בהתחדשות של הממברנות הריריות שלך.

6. דבש אורגני

בתחום הפופולרי, דבש הוא נוגד חומצה טבעי שיכול לעזור לתקן את רירית הקיבה כדי למנוע כיבים ודלקת קיבה.

הסוכרים הטבעיים שלו הם גם מקור דלק לגופך. בנוסף, מכיוון שהוא עובר חילוף חומרים בקלות, הוא אינו גורם לבעיות בריאותיות כלשהן. כמו כן, הוא מספק לגוף שלך מינרלים, נוגדי חמצון ותרכובות אנטי דלקתיות. אלה יכולים להיות גורם מכריע בהפחתת כאב וגירוי בבטן.

7. אלוורה

לג'ל אלוורה יש תכונות אנטי-מיקרוביאליות ואנטי-דלקתיות טובות. לפיכך, יש הרואים שזה יכול להיות שימושי עבור דלקת קיבה.

עם זאת, לפני הכללת אותו בתזונה שלך בכל דרך שהיא, חיוני להתייעץ עם הרופא שלך. אתה לא צריך לצרוך את זה ללא אישורם, שכן תגובות שליליות עלולות להתרחש.

מה לגבי טיפול רפואי?

אף אחת מהתרופות האמורות לא מחליפה טיפולים שנקבעו על ידי רופא לדלקת קיבה. הם פשוט תוספי תזונה לתזונה שלך שיכולים לתרום, באופן ספציפי, להקלה על אי נוחות מסוימת, כל עוד הרופא שלך מאשר זאת.

לכן, אם אתה רוצה להיעזר בתרופה טבעית, התייעצי עם הרופא שלך כדי לוודא שהיא מתאימה לך וכיצד כדאי לנצל אותה (פעם ביום, פעם בשבוע וכו'). זכור שאתה אחראי לבריאות שלך.