היפותירואידיזם: צמחי מרפא שימושיים
תת פעילות בלוטת התריס היא מחלה הפוגעת ברוב הנשים. זה מתחיל כאשר בלוטת התריס מפסיקה להיות פעילה כרגיל. לפיכך, הוא אינו מייצר את כמות הורמון בלוטת התריס לה זקוק הגוף.
המחסור בהורמונים גורם לחוסר איזון של חילוף החומרים. חוסר איזון זה מלווה בשורה של השפעות שליליות על בריאותו של האדם.
תת פעילות של בלוטת התריס הופכת לעתים קרובות למחלה כרונית שבה חולים מחויבים ליטול גלולה יומית של לבוטירוקסין. הגלולה הזו מספקת מספיק תירוקסין כדי שהגוף יהיה ברמות נורמליות.
הטיפול הרפואי, יחד עם תזונה נכונה, יכולים לאפשר איכות חיים מקובלת מאוד להתמודד עם כל יום בנורמליות. במאמר זה נציג שורה של עצות לגבי אילו צמחי מרפא מועילים לטיפול בתת פעילות בלוטת התריס.
תסמינים של תת פעילות בלוטת התריס
קודם כל, עליך להיות מודע לתסמינים של תת פעילות בלוטת התריס. אלה רבים ומגוונים, אבל ביחד הם ברורים מאוד.
- עייפות
- עלייה במשקל הגוף
- עצירות
- כאבי שרירים
- מרגיש קר
- עור יבש
- נשירת שיער אפשרית
- מחזור לא סדיר
- קשיי שינה
- אגירת נוזלים
- נטייה לדיכאון
צמחי מרפא להיפותירואידיזם
ג'ינג'ר
שורש זה משמש כממריץ מערכת מחזורי יעיל מאוד במקרים אלו, והוא חיוני לשמירה על זרימת הדם. זה יאפשר לנו לא רק להילחם בעייפות אלא גם להילחם בתחושת הקור הזו האופיינית כל כך לתת פעילות בלוטת התריס. בנוסף, ג'ינג'ר הוא סיוע נהדר לעיכול, כמו כמעט כל עשבי תיבול מרים.
היפריקום
זהו צמח המשמש לעתים קרובות כדי להילחם בתופעות הלוואי של תת פעילות בלוטת התריס. היפריקום יעיל מאוד לאותם מצבים של עייפות, דיכאון, חוסר חשק ואדישות שמחלה זו גורמת מדי פעם.
הוא מכונה גם "סנט ג'ון wort", והוא ידוע כאחד מהתרופות נוגדות הדיכאון הטבעיות הטובות ביותר שקיימות. אפשר לקחת אותו כחליטה בבקרים, ואפשר למצוא אותו גם בחנויות הטבע בטבליות. שמו המסחרי הוא "היפריקום", ונהוג ליטול טבליה יומית של 0.5 מ"ג למשך חודש.
מיקוד אצות ימיות
אצות ימיות כגון אצות או אזוב של אירלנד הן אידיאליות לבלוטת התריס. הם מספקים יוד, שהוא בסיסי לטיפול בתת פעילות בלוטת התריס.
למרות שהם משמשים בדרך כלל במזונות, אצות עדיין נחשבות לצמחי מרפא. זכור, הם אינם משמשים בכל המקרים של תת פעילות בלוטת התריס. לעיתים הן אינן מתאימות לתרופות שהמטופלים נוטלים והגוף מקבל עודף של יוד, ולכן יש צורך להתייעץ תחילה עם רופא.
שן הארי
פעילות יתר של בלוטת התריס קשורה לעצירות, ולכן יש צורך להיות מסוגלים לווסת את המעיים שלנו כדי למנוע בעיות כאלה.
שן הארי הוא בעל ברית מצוין בהקלת התנועה, ומספיק ליטול אותו כחליטה לפני כל ארוחה. אפשר לקחת שלושה ניצני שן הארי ולהביא אותם לרתיחה במחבת מים כ-5 דקות, לתת לנוח ולשתות לאט לאט.
תה קאיין
תה קאיין יכול לעזור בזרימת הדם, להקל על תחושת הקור הנפוצה כל כך להיפותירואידיזם. בנוסף, הוא עוזר לעורר את הגוף ועושה זאת היטב אם אתה שותה אותו אחר הצהריים.
לשם כך, הכינו 0.25 כפית אבקת פלפל קאיין, מעט קטנטן, אפילו קורט, והכניסו לכוס מים רותחים, מספיק לכוס. הניחו לכמה דקות ושתו אותו די חם.
