מהם הסימנים לחוסר שביעות רצון בזוגיות?
האם שמת לב לעלייה בפרידות ובגירושים בשנים האחרונות? העלייה הזו כלפי מעלה עלולה לגרום לך לדאוג, או שהיא עלולה לגרום לך להשליך את עצמך לחלוטין למחויבות עם אדם אחר. היום, אנחנו הולכים לדבר על הסימנים של חוסר שביעות רצון במערכת יחסים כדי שתוכל לזהות אותם ולפעול דרכם.
חוסר שביעות רצון בזוגיות: מה גורם לזה?
מיום היוולדנו, קשרי חיבה חשובים לנו מאוד כבני אדם.
- למבוגר שפיתח קשר בטוח בשנים הראשונות לחייו יש סיכוי גדול יותר לחוות אינטימיות ונוחות בזוגיות.
- כל אדם בעל דימוי עצמי של זוגיות הוא גם גורם חשוב.
במילים אחרות, אם אתה אוהב את עצמך, יהיה הרבה יותר קל ליצור אינטראקציה חיובית עם אדם אחר.
מצד שני, דימוי עצמי שלילי עלול להוביל לדחייה, תלות וקנאה לא בריאה. לעתים קרובות, זה בסופו של דבר גורם לפרידות ופרידות.
רוב הבעיות הזוגיות נובעות מאחד מבני הזוג שמרגיש "אובדן חופש". הם לא יכולים להתנהג כמו שהם רוצים או שנמאס להם מהצורך לצנזר כל הזמן את עצמם.
כמובן שאי אפשר לשכוח לדבר על התקופה האידיאליסטית שכולנו עוברים בתחילת מערכת יחסים חדשה.
ברגע שהחזון הזה של שלמות מתחיל להצטמצם, ריבים והתחלות של חוסר שביעות רצון עלולים להתחיל להטריד את מערכת היחסים.
סימנים של חוסר שביעות רצון בזוגיות
בתחילת מערכת היחסים מדברים על אהבה, תשוקה וחיבור. ככל שעובר הזמן, המילים הנפוצות ביותר הן מחויבות, חיבה וביטחון.
הסימנים של חוסר שביעות רצון יכולים להופיע בכל שלב של מערכת היחסים, אך סביר להניח שהם יופיעו כאשר האידיאליזם נעלם או שתתחילו לחיות יחד.
אלו הם אינדיקטורים לכך שאתה לא לגמרי מרוצה מהקשר שלנו.
אבל, אם אתה יותר פרואקטיבי, אתה יכול לשמור שההבדלים הקטנים האלה יהפכו לגורם להפרדה.
לא להרגיש נתמך על ידי האדם השני
אחד ה'יתרונות' הנפלאים ביותר בלהיות חלק מזוג הוא תחושת התמיכה. זה יכול להיות בעבודה, בפרויקט אישי, כאשר מתחילים קריירה חדשה, או בדברים קטנים כמו הזזת הרהיטים או גזירת שיער.
זה לא אומר שאתה צריך את רשותו של האדם האחר לעשות משהו כדי שתרגיש טוב, זה רק אומר שאתה רוצה אותו לצידך כשאתה זקוק לו.
לכן, אם אתה מרגיש שבן הזוג שלך לא שם בשבילך ברגעים חשובים, זו יכולה להיות סיבה לחוסר שביעות הרצון שלך.
מתווכחים על דברים זעירים
נכון שכשאתה חי עם מישהו אתה צריך להסתגל כדי שחיי היום יום יהיו הרמוניים ונעימים יותר. אבל דברים יכולים להיות די מכוערים כאשר כמעט הכל הופך לוויכוח. זהו אחד הסימנים המובהקים של חוסר שביעות רצון במערכת יחסים, אבל זה משהו שאתה יכול לעבוד עליו.
יצירת הר מגבעת חפרפרת היא אחד הסימנים לחוסר שביעות רצון מכיוון שאתה משתמש במאבק כתירוץ לומר מה אתה מרגיש. תקשורת חיונית לחלוטין אם אתה רוצה להימנע מכך או לעבוד דרך זה.
אומר לא להכל
זה יכול להיות מתיש לקבל תמיד "לא", לא משנה מה התוכניות. זו יכולה להיות הזמנה לקולנוע, ארוחת ערב עם חברים, לצאת לחופשה או לקנות רכב חדש.
סירובים מתמידים הם סימן מדאיג שממש לא כדאי להתעלם ממנו.
לא בעלי אותם אידיאלים כמו זוג
אמנם בריא לכל אדם לחוות דעה משלו לגבי נושאים שונים, אבל יש אחד במיוחד שמסוכן לחשוב עליו: אידיאלים במערכת היחסים.
אם אחד רוצה להקים משפחה והשני לא רוצה ילדים, או אם אחד רוצה לטייל בעולם והשני רוצה להתמקם במקום אחד, הדברים יכולים להסתבך.
בנוסף, כשהאידיאלים שלכם נתקלים במציאות במערכת היחסים, מה שאתם רואים עלול לא רק להפוך לאי שביעות רצון, אלא גם לתפיסה שגויה של האדם האחר.
אתה הופך למישהו שמרגיש סגור, מצב רוח או עצבני מכל מה שלא תואם את הערכים שלך.
ההרגשה כמו האדם האחר לא תורמת דבר לקשר
ככל שאתה עובר את השלבים השונים של מערכת יחסים, הרצונות והיעדים שלך משתנים.
אבל, ייתכן שאחד נשאר מאחור בשלב הקודם, וזה יכול לגרום לאי שביעות רצון.
לדוגמה, אחד יכול לחשוב שהגיע הזמן להתחתן ולהקים משפחה, בעוד שהשני עשוי להרגיש שדייטים טובים יותר.
אם האדם השני לא נותן לך שום דבר זה בגלל שאתה לא מסתדר אחד עם השני
האבולוציה בזוגיות היא בסיסית וקשורה להדדיות, ביטחון עצמי, כבוד וכמובן אהבה. כאשר אחד מעמודי התווך הללו חלש, קשה מאוד להרגיש מאושר.
אתה עשוי לאהוב:
לאדם השני יש יותר מדי כוח
יותר מדי כוח פירושו להציג התנהגות לא סדירה כלפי האדם האחר, ולא לתת לו את ההזדמנות לחשוב ולפעול בעצמם. זה כולל דברים כמו להגיד להם מה ללבוש, מה לאכול, או איזו עבודה לקחת.
יש גבול דק בין הרצון לעזור למישהו לבין התערבותם בחייו, ואתה צריך להיות מאוד מודע לכך ולהימנע מכך.
אם מישהו מרגיש לא מרוצה ממה שיש לו, הוא ינסה לשנות אותו. איך? דרך התסרוקת שלהם, הלבוש שלהם, או החברים שהם מאפשרים להם.
אז, עכשיו, לאחר שלמדת כמה מהסימנים של חוסר שביעות רצון במערכת יחסים, אתה יכול לעבוד לקראת קשר חזק יותר ובריא יותר עם בן הזוג הנוכחי או העתידי שלך!
