התקשרות ילדותית וחשיבותה בחיים הבוגרים
התקשרות בילדות היא הקשר הרגשי וההתנהגותי שנוצר בשלבים המוקדמים של חיי האדם, אשר יכול להשפיע על מערכות יחסים עתידיות.
בכל דבר, עם זאת, חייב להיות איזון, וזה לא יוצא מן הכלל. יותר מדי היקשרות, יותר מדי פינוקים או יותר מדי הגנה יכולים להזיק לא פחות מהיעדר חיבוקים, חיבה או תשומת לב.
התקשרות בילדות היא צורך בסיסי
התקשרות בילדות מאפשרת למוחו של הילד להתפתח בצורה טבעית ובריאה. התקשרות מתחילה לבסס דינמיקה מסוימת הקשורה למערכות יחסים ולחברה עם אחרים.
אם הורים לא חושבים על ילדיהם או מתרחקים מהם - יוצרים מערכת יחסים לא מתפקדת - הילדים שלהם יהיו פחות בטוחים במערכות היחסים העתידיות שלהם.
בטיחות וביטחון בשנים הראשונות לחיים חשובים מאוד כדי להיות מסוגלים לבנות מערכות יחסים בריאות ולא להיגמר בתלות רגשית. אז זה משהו שצריך לטפל בו.
כאשר ילדים סובלים מפרידה מהוריהם בתקופה המוקדמת של ההתקשרות, למשל, הם עשויים להתמקד בכך.
ברוב המקרים, הורים עלולים להתעלם מילדיהם כי הם מאמינים שהם לא מודעים לכלום. רבים מאמינים בטעות שילדים קטנים לא יכולים לפתח בעיות חרדה הקשורות לאינטראקציות האישיות שלהם.
סוגי התקשרות בילדות
1. התקשרות מאובטחת
בסוג זה של התקשרות, הורים ניגשים לילדיהם ומגיבים לצרכיהם הרגשיים. הם לא מתעלמים מהם, הם מראים להם חיבה, והם תמיד מחפשים מגע.
חיפוש מגע אומר לא רק לתת נשיקות או חיבוקים, זה יכול להיות הרבה יותר. ולפעמים, ילדים קטנים לא מגיבים למחוות כאלה כי הם לא רוצים אותן.
2. התקשרות חרדתית או אמביוולנטית
בסוג זה של התקשרות, ההורים הם בעלי חיבה אבל הם לא יודעים איך להפגין זאת. כתוצאה מכך יש פחות מגע והם לא מזדהים עם ילדיהם. כך, ויש קצת מרחק.
בנוסף, משהו שחשוב לזכור הוא שבסוג זה של התקשרות, תמיד יש יחס שלילי כלפי הילד. ההורים מרבים לציין את כל הדברים הרעים שהם עושים, אבל לא את הטובים.
זה יכול להוביל לחוסר הערכה עצמית.
3. היקשרות חרדתית ונמנעת
במקרה זה, יש דחייה ברורה של הילד והורים יכולים להפגין התנהגויות מאוד לא נעימות.
הורים שאינם נאמנים, אלכוהוליסטים, מתעללים או רואים בילד בלתי נראה או כנטל, הם דוגמאות למצב זה.
דחייה נפוצה, וכך גם ענישה. הילד יבין שהם מטרד ולא אהוב. זה יבוא לידי ביטוי במערכות היחסים שלהם בהמשך החיים, שבהן הם תמיד יתאכזבו.
4. התקשרות חרדתית ולא מאורגנת
דוגמה אחרונה זו של התקשרות בילדות כוללת התעללות ומניפולציות בתוך המשפחה, במיוחד בין ההורים.
הילד הופך מבולבל מכיוון שהם מתקרבים לדמויות האבהיות שלהם שנצמדות אליהן, אבל אז מתמרנות אותן. זה מתפתח למערכת יחסים המבוססת על פחד ואי הבנה.
זה מתבטא במערכות יחסים מאוחרות יותר כשהם לא יודעים מה הם רוצים. הם לא ילמדו איך לאהוב, ומניפולציה ושליטה תמיד יהיו נוכחים.
לסיכום
כפי שראית, ההתקשרות בילדות היא חשובה מאוד והשורש של בעיות רבות המתבטאות במערכות יחסים בחיינו הבוגרים.
זה חיוני לפתח התקשרויות בריאות מכיוון שההורים שלך הם איתם אתה יוצר את הקשרים החברתיים הראשונים שלך.
לאיזון, כפי שאמרנו לעיל, גם תפקיד מפתח. גם העודף וגם חוסר המגע והחיבה יכולים להיות מאוד שליליים.
התוצאה המשמעותית ביותר היא לגרום להם להיות תלויים באחרים, לא רק כדי לחפש חיבה, אלא גם כדי לחפש אישור.
מעל לכל, לא כולנו חווינו התקשרות בטוחה בילדות, אבל הדבר הטוב בכל זה הוא שניתן לשנות זאת.
לבסוף, אתה יכול ללמוד כיצד לשפר את אותם מערכות יחסים מתסכלות וכואבות שהן תוצר של ילדות והשפיעו על ההתפתחות שלך.
