טורפים רגשיים וכיצד להימנע מהם
מבט, מילה, או אפילו רמז פשוט יכולים להספיק כדי להתחיל תהליך הרס עצמי אצל מישהו אחר. התנהגויותיהם של טורפים רגשיים יכולות לפעמים אפילו להיראות לא מזיקות.
הקורבנות בדרך כלל לא נותנים לאף אחד להיכנס והם סובלים בשתיקה. באמצעות תהליך של הטרדה רגשית או התעללות פסיכולוגית, אדם יכול לגרום למישהו אחר להישבר. בדיוק כמו שיש טורפים שצדים והורגים בעלי חיים אחרים למאכל, גם בני אדם משתתפים בהתנהגות זו. זה ידוע בתור הטרדה רגשית.
הטרדה רגשית והתעללות פסיכולוגית יכולה לקרות בכל סביבה, כמו בזוגיות, בעבודה, בתוך המשפחה או בקבוצת חברים.
כיצד מתנהג טורף רגשי?
טורף רגשי יכול להיות בכל גיל, מעמד חברתי, תרבות או מין. הם יכולים להיראות אנשים נורמליים, למרות שהם נוטים להיות קמצנים, אגוצנטריים ונרקסיסטים.
המטרה שלהם היא לשבור את הקורבנות שלהם מבחינה רגשית, אישית, פסיכולוגית וחברתית. הם אנשים שמרגישים נחותים מאוד, למרות שהם לא נותנים את הרושם הזה. הסיבה לכך היא שהם מעדיפים להציג את עצמם כאנשים יהירים וראוותניים. הם מלאי כעס וחרטה, אבל הם לא באמת מראים זאת. בנוסף, הם נוטים להיות בעלי אידיאולוגיות חזקות.
טורפים רגשיים מרגישים צורך להעריץ אותם, להיות רצויים ויש להם חרדות חזקות לגבי צודקים ולהרגיש חזקים. הם מראים את עצמם כמנותקים מרגשות, לפעמים אפילו מתעבים אותם.
טורפים רגשיים נוטים להיות מסוג הילדים שזורקים אבנים ופוגעים באנשים אחרים, הילדים שגורמים למריבות אך אינם מעורבים בהם. הם רוצים להיות במרכז תשומת הלב. כבני נוער, טורפים רגשיים הם קרים ומרוחקים ואין להם הרבה חיי חברה, מלבד חבר אחד או שניים שהם נוטים לתמרן. בבגרותם, הם יהירים וטרודים בלהיות צודקים.
במבט ראשון, טורפים רגשיים נראים חברותיים ומקובלים לחלוטין, אבל התנהגות זו היא מסכה. מאחורי המסכה הזו הם מסתירים את כוונותיהם האמיתיות ואת התהליכים הנפשיים, שהם הרבה יותר מסובכים ומבלבלים.
מי הם הקורבנות של טורפים רגשיים?
קורבנותיהם של טורפים רגשיים מאופיינים בדרך כלל בטוב לבם, ביושרם, בנדיבותם, באופטימיות ובחוזק הרוחני שלהם. יש להם תכונות שטורפים רגשיים רוצים ומקנאים בהן, תכונות שאין להם בפועל. טורפים רגשיים יהפכו את קורבנותיהם לשעיר לעזאזל ויאשימו אותם בבעיותיהם.
טורף רגשי לא עוזב את סוג האדם הזה לבד. הם עושים זאת כדי לנסות לגנוב את האנרגיה והאושר שלהם. טורפים רגשיים רוצים לספוג את הדברים שהם מקנאים בהם.
קורבנות יכולים להיראות חשודים לאנשים אחרים. הסיבה לכך היא שכאשר מישהו סובל מהתעללות רגשית, ישנם אנשים המאמינים שהקורבן אחראי. אנשים אוהבים לדמיין או לחשוב שהקורבן אחראי או שותף לתוקפנות איתה הם נאלצו להתמודד.
לעתים קרובות אנו שומעים שאם אדם הוא קורבן, זה בגלל שהוא חלש או לא מסוגל להשיב מלחמה. עם זאת, אין דבר רחוק יותר מהאמת. טורפים רגשיים בוחרים את הקורבנות שלהם כי יש להם עוד משהו, משהו שהם רוצים לקחת מהם.
קורבנות יכולים להיראות תמימים או פתיים מכיוון שהם לא רוצים להאמין שהאדם האחר הוא כוח הרסני בחייהם. לפיכך, הם מנסים לחפש הסברים הגיוניים. הם מנסים לעשות רציונליזציה כדי לגרום לזה להיראות כאילו האדם האחר אינו טורף רגשי.
בהקשר זה, הקורבנות גם מנסים להיות מבינים או סלחניים כי הם אוהבים או מעריצים את האדם האחר. זה נוטה לקרות גם כי הם מרגישים שהם חייבים לעזור לאדם האחר.
בעוד טורף רגשי מסרב לשנות את מצבו הרגשי, הקורבנות שלהם מנסים לשנות עבורם. הם מנסים להבין את התוקף שלהם ולא מרשים לעצמם לשאול אם התוקף שלהם אחראי או לא.
