שש תרופות טבעיות לרגליים דלקתיות

רגליים דלקתיות הן סימפטום לא נוח שיכול להיגרם מבעיות במחזור הדם. עם זאת, זה יכול להיגרם גם מבעיות במערכת הלימפה או אצירת נוזלים.

זו מחלה שכיחה אצל אנשים. למעשה, ההערכה היא שכולם סובלים מזה לפחות פעם אחת בחייו. בעיה זו מאופיינת בנפיחות בולטת. כתוצאה מכך, זה כמעט תמיד מלווה בתחושת כבד, עקצוץ מעצבנת ובעיות בהליכה.

לפעמים, זה אפילו גורם לגושים קטנים או ורידים בולטים. ולכן, אלה בדרך כלל מתריעים בפני בעיות במחזור הדם או הפרעות במפרקים.

למרבה המזל, ישנן תרופות טבעיות השולטות ברמת הדלקת שלך כדי למנוע כאבים חזקים או סיבוכים. זה בגלל התכונות בטיפולים.

במאמר זה, אנו רוצים לחלוק 6 חלופות טובות. כך תוכלו להכין אותם כאשר אתם סובלים ממצב זה.

תרופות לרגליים דלקתיות

1. תה זרעי סלרי

לזרעי סלרי יש תכונות משתנות ואנטי דלקתיות. זה הופך אותם לשימושיים בטיפול ברגליים דלקתיות.

התרכובות הפעילות שלהם מעודדות סילוק של נוזלים שנשמרו. הם עושים זאת ברקמות שלך ועוזרים לשקם את זרימת הדם.

רכיבים

• 1 כוס מים
• 1 כף זרעי סלרי מיובשים

הוראות

• מרתיחים כוס מים. כשהיא מתחילה לרתוח מוסיפים את זרעי הסלרי.

• מכסים אותו במכסה ונותנים לו לנוח 10 עד 15 דקות.
• שתו את זה עד שלוש פעמים ביום כדי לשלוט בנפיחות.

2. תה גינקו בילובה

לתה גינקו בילובה יש אפקט ניקוי רעלים ומשתן חזק. אתה יכול להשתמש בזה כדי להשלים תרופות אחרות עבור רגליים נפוחות.

תכונות אלו עוזרות לאזן את התהליכים הדלקתיים של הגוף שלך. ומכיוון שזה מגביר את תפקוד הלימפה שלך, זה מעודד את סילוק הפסולת שמחמיר את הכאב שלך.

רכיבים

• 1 כף גינקו בילובה
• 1 כוס מים

הוראות

• מוסיפים את הגינקו בילובה למים הרותחים ונותנים לו לנוח 10 דקות.
• מסננים את התה. לאחר מכן, שתו אותו 2 עד 3 פעמים ביום.
• חזור על הטיפול עד שהרגליים שלך שוב בריאות.

3. קומפרסים של ארניקה

טיפולי ארניקה הם אחת התרופות המסורתיות לבעיות דלקת. זה נכון במיוחד לאלו שגורמים לרגליים שלך להרגיש עייפות וכואבות.

תכונותיו האנטי דלקתיות ומשככות הכאב מפחיתות את רמת הדלקת. הם גם מקדמים את זרימת הדם כדי למנוע היווצרות של עכביש ודליות.

רכיבים

• 3 כפות ארניקה
• 1 כוס מים

הוראות

• מוסיפים את הארניקה לכוס המים. לאחר מכן מרתיחים אותו על אש נמוכה במשך 3 עד 5 דקות.

• לאחר מכן, תן לזה לנוח. לאחר מכן, כאשר הוא מתקרר, מרחו אותו עם מטלית נקייה על האזורים הפגועים.
• חזור על הטיפול 2 פעמים ביום עד שתפחית את הדלקת.

4. מיץ אננס ופטרוזיליה

באננס יש אנזים הנקרא ברומלין. לאחר שהגוף שלך סופג את זה, זה מפחית את הדלקת. בנוסף, אנזים זה גם מפחית את אצירת הנוזלים ברקמות שלך.

כאן, אנו משלבים איכות זו עם המאפיין המשתן העוצמתי של פטרוזיליה. זה שולט על הנפיחות של הרגליים הדלקתיות שלך ומפחית את תחושת הכבדות.

רכיבים

• 2 עיגולי אננס
• 3 גבעולי פטרוזיליה
• 0.5 כוס מים

הוראות

• קוצצים את עיגולי האננס. לאחר מכן, מערבבים אותם בבלנדר עם הפטרוזיליה והמים.
• הקפידו על משקה חלק ושתו אותו לארוחת הבוקר.

• חזור על הטיפול כל יום עד שתיפטר מבעיית הרגליים הדלקתיות.

5. מיץ אשכוליות וסלרי

אשכולית היא פרי הדר דל קלוריות. הוא בלט לאורך השנים בגלל תכונותיו משחררות רעלים ומשתנות.

תכונות אלו תורמות להפחתת הדלקת. ובינתיים, הם מהווים טיפול טוב להגברת מחזור הדם שלך.

ולכן, אנו משלבים את החומרים המזינים הללו עם סלרי. כפי שכבר שיתפנו בתרופה הראשונה, סלרי הוא ירק מועיל לטיפול ברגליים עייפות ודלקתיות.

רכיבים

• 5 אשכוליות
• 2 גבעולי סלרי

הוראות

• מיצים את 5 האשכוליות ומערבבים אותן בבלנדר עם גבעולי הסלרי.
• שתו את זה מיד כדי שלא יאבד את תכונותיו.
• שתו את זה כל בוקר לארוחת הבוקר.

6. קומפרס של מכשפה

מריחת קומפרס מכשפה הוא טיפול מרענן ומרגיע. זה מרגיע את הכאב והעקצוצים הנגרמים על ידי דלקת.

תכונותיו של צמח זה עוזרות להגביר את זרימת הדם בפלג הגוף התחתון. הם גם מונעים הופעת בעיות הקשורות להחזר ורידי רע.

רכיבים

• 3 כפות פרחי לוז מכשפה
• 1 כוס מים

הוראות

• הוסף את המכשפה למים הרותחים ונותן לו לרתוח במשך 5 דקות.

• לאחר מכן, הניחו לו לנוח מספר דקות. לאחר מכן, מרחו אותו עם מטלית על האזורים הפגועים.
• תן לזה לנוח 10 דקות. חזור על טיפול זה עד 3 פעמים ביום.

יש לך כאבים ברגליים? זכור את התרופות הללו ומצא את הפתרון הטוב ביותר להילחם בכאב מסוג זה.