6 תרופות טבעיות שעשויות לעזור לנקות את מערכת הלימפה שלך

מערכת הלימפה היא רשת מורכבת של צינורות שבהם הלימפה מסתובבת. נוזל זה הוא נוזל שקוף הדומה לפלזמה בדם.

תפקידו העיקרי הוא לנקות את התאים והרקמות של הגוף שלך. הוא עושה זאת כדי לשחרר אותם מרעלים וחומרים זיהומיים שעלולים לגרום למחלות.

בנוסף, הוא מסייע לייצור תאי דם לבנים. יחד עם מערכת החיסון שלך, זה מכריע בשמירה על מנגנוני ההגנה שלך במצב הטוב ביותר.

עם זאת, עלולות להיות לו בעיות ולגרום להתפתחות מחלות עקב הצטברות יתר של חומרי פסולת. זה עשוי להשפיע ישירות על התהליכים הדלקתיים שלך. השינויים שלו יכולים לגרום לבעיות כמו דלקת פרקים, עלייה במשקל וכשל במחזור הדם.

למרבה המזל, ישנן תרופות טבעיות ב-100% שבשילוב עם הרגלים בריאים, עשויות לסייע בתהליך הטיהור. זה עשוי להפחית את הסיכון לבעיות אלו.

תסתכל עליהם!

1. תה עלי עץ אגוז

התכונות המשתנות והניקוי של עלי אגוז מהווים השלמה מושלמת לתמיכה בתפקודי הלימפה של גופך.

התרכובות הטבעיות שלו מסייעות בפירוק רעלים. בנוסף , הם עוזרים להפחית דלקת ברקמות שלך.

רכיבים

• 1 כף עלי אגוז מיובשים
• 1 כוס מים

הוראות

• מוסיפים את עלי האגוזים לכוס מים ומכניסים אותם לרתיחה על אש נמוכה במשך חמש דקות.

• לאחר שהזמן הזה חלף, הורידו אותו מהאש. תן לזה לשבת במשך 15 דקות וסנן אותו.

איך לשתות

• חלקו את התה לשתי מנות ביום. התחל לשתות אותו לארוחת הבוקר.
• שתו אותו במשך 20 ימים ברציפות.

2. תה קלנדולה

קלנדולה פופולרית בשל תכונותיו האנטיביוטיות והמרעננות. זהו גם פתרון יעיל לסיוע בקידום הניקיון של מערכת זו.

שתייה על בסיס קבוע עשויה לעזור לעורר סילוק רעלים ולשלוט בייצור נוזל הלימפה.

רכיבים

• 1 כוס מים
• 1 כף פרחי קלנדולה

הוראות

• שים את המים לרתיחה. כשהיא מתחילה לרתוח מוסיפים את פרחי הקלנדולה.
• המתן שיתקרר לטמפרטורת החדר וסנן אותו.

איך לשתות

• שתו כוס תה זה במשך 15 ימים ברציפות.

3. תה שורש ברדוק שעשוי לעזור לנקות את מערכת הלימפה שלך

נוגדי החמצון בשורש ברדוק עשויים לסייע בתמיכה במערכת הלימפה שלך. הסיבה לכך היא שהוא עוזר לסנן ולפרק רעלים.

יש לו תכונות ניקוי ואנטי דלקתיות המסייעות לעורר ניקוי רעלים. אלה גם עשויים לעזור להפחית את הסיכון שלך לפתח מחלות כרוניות.

רכיבים

• 1 כוס מים
• 1 כפית שורש ברדוק מגורר

הוראות

• מחממים את המים. כשהוא רותח מוסיפים את שורש הברדוק.

• תן לזה לשבת 15 דקות ואז שתה אותו.

איך לשתות

• שתו כוס תה זה במשך 10 ימים ברציפות.

4. תה שומר

שומר הוא תרופה בעלת תכונות משתנות ואנטי דלקתיות. אלה עוזרים לתמוך בסילוק רעלים כך שהם לא מפריעים לתפקוד מערכת הלימפה.

זה מסתמך על נוגדי חמצון, ויטמינים ומינרלים. לאחר שהם נספגים, הם עוזרים להגן על התאים שלך.

רכיבים

• 1 כוס מים
• נורת שומר 0.5

הוראות

• מוסיפים את פקעת השומר לסיר ומניחים לה לרתיחה על אש נמוכה במשך חמש דקות.
• הניחו למשקה לשבת עד שהוא קריר מספיק כדי לשתותו ואז מסננים אותו.

איך לשתות

• שתו כוס תה שומר למשך 7 ימים.

5. תה קנופלור

לחנונית יש תכונות דלקתיות, מרחיבי כלי דם ותרופות משחררות גודש. אלה עשויים לעזור לנקות את מערכת הלימפה שלך.

תה זה עוזר לקדם את סילוק הנוזלים שנשמרים בגופך. בנוסף, הוא מעודד הסרה של מתכות כבדות.

רכיבים

• 1 כוס מים
• 1 כף פרחים מיובשים

הוראות

• מחממים את המים עד שהם רותחים. מוסיפים את החרוט ונותנים לו להתבשל על אש נמוכה במשך 10 דקות.
• תנו לו לנוח וסנן אותו להגשה.

איך לשתות

• שתו כוס תה זה במשך 7 ימים.

6. תה כורכום, ג'ינג'ר ולימון

תה כורכום, ג'ינג'ר ולימון הוא אנטי דלקתי. משקה טבעי זה עשוי לסייע בחיזוק מערכת הלימפה שלך על ידי כך שיהיה קל יותר להרוס ולהסיר את הרעלים. יש בו ויטמינים חיוניים, נוגדי חמצון ומינרלים שעשויים לעזור לחזק את ההגנה שלך.

רכיבים

• 0.5 כוס אבקת כורכום
• 1 כפית ג'ינג'ר מגורר
• 1 כוס מים
• 0.5 לימון, מיץ

הוראות

• מוסיפים את הכורכום והג'ינג'ר לסיר עם מים ונותנים לו לרתוח במשך חמש דקות.
• מסירים אותו מהאש ומסננים אותו. לאחר מכן, מוסיפים את המיץ מחצי לימון.

איך לשתות

• שתו כוס תה זה לארוחת בוקר למשך 7 ימים.

האם אתה מרגיש שהגוף שלך כבד ועמוס ברעלים? זה הרגע לנקות את מערכת הלימפה שלך.

בחר כל אחת מהתרופות שהזכרנו שעשויות לעזור לתמוך במערכת זו ולהפחית את הסיכון שלך לבעיות בריאות כרוניות.