טפל בהזעת יתר באמצעות 5 תרופות טבעיות

הזעת יתר, מצב המכונה הזעת יתר, היא בעיה הכרוכה בהפרשת זיעה לא תקינה שאינה קשורה בהכרח לחום או לפעילות גופנית.

מצב זה יכול להיות לא נוח. זה לא רק בגלל שהנוזלים יכולים להיספג דרך הבגדים שלהם, אלא גם בגלל שהנוזלים האלה יכולים להיות מלווים בריחות לא נעימים. ריחות אלו יכולים להשפיע על מערכות יחסים חברתיות, עבודה ורומנטיות.

רוב האנשים יכולים לטפל בהזעת יתר באמצעות מוצרים אנטי-פרספירנטים. עם זאת, לפעמים יש צורך לפנות לטיפולים ותרופות אחרות כדי לשלוט בו בצורה יעילה יותר.

למרות שעדיף לעקוב אחר ההנחיות של איש המקצוע, יש מי שמאמין שייתכן שיועיל להיעזר בתרופות ביתיות מסוימות, כמו אלו שעליהן נספר לכם בהמשך.

מהם הגורמים להזעת יתר?

הזעה היא המנגנון שהגוף משתמש בו כדי להתקרר. מערכת העצבים מפעילה את בלוטות הזיעה כאשר, מסיבה כלשהי, טמפרטורת הגוף עולה מעל לנורמה. תהליך זה מתרחש גם כאשר מתרחש מצב של עצבנות או חרדה.

עם זאת, בחולים עם הזעת יתר, בלוטות הזיעה הופכות לפעילות יתר ומפרישות נוזלים גם בזמן מנוחה.

תנאים שעשויים להיות קשורים לנושא זה הם:

• הורמונים שיצאו משליטה (הריון, גיל המעבר, בין היתר)
• סוכרת מליטוס
• בעיות בבלוטת התריס
• הפרעות במערכת העצבים
• מחלות לב או ריאות
• מחלת פרקינסון
• אי ספיקת הלב
• עודף משקל או השמנת יתר

תסמינים של הזעת יתר

רוב האנשים מפרישים זיעה כשהם מתאמנים או עושים פעילות גופנית כלשהי. עם זאת, חולים עם הזעת יתר חווים סימפטום זה בתדירות גבוהה מהרגיל.

האזורים המושפעים ביותר הם אלה שבהם המספר הגדול ביותר של בלוטות הזיעה מרוכז:

• ידיים
• רגליים
• בית השחי
• פנים וצוואר
• חזור

ביטוייו כוללים:

• לחות מתמדת בכפות הידיים והרגליים
• הזעה גלויה שנספגת דרך הבגדים
• שינוי צבע של האזור הפגוע
• מריחה של העור
• ריח גוף
• פיצוח של העור

תרופות טבעיות לשליטה בהזעת יתר

אם הזעת יתר מפריעה לחיי היומיום, עדיף להתייעץ עם הרופא שלך כדי לברר מה הסיבה וכיצד לטפל בה ביעילות. כהשלמה לכך, אתה יכול לשקול כמה תרופות טבעיות שעשויות לעזור לך להתמודד עם זה.

1. תה ירוק

עבור תכולת הטאנינים והחומצות האורגניות שלו, תה ירוק פועל כחומר עפיצי טבעי להפחתת הפרשת זיעה מוגזמת.

רכיבים

• 4 כפות תה ירוק (60 גרם)
• 3 כוסות מים (750 מ"ל)

הכנה

• מוסיפים את התה הירוק לכוסות המים הרותחים ומכסים את הנוזל.

• תן לזה לשבת במשך 15 דקות ולסנן אותו עם מסננת.

אופן השימוש

• השתמש בנוזל כדי לשטוף את בתי השחי, הידיים וכל החלקים הנוטים להזיע יתר על המידה.
• השתמש בתדירות שבה הרופא שלך ממליץ, אשר עשוי להיות פעם ביום.

2. אגוז

לתרופה חלופית זו יש תכונות נוגדות זיעה ומסירות ריח שיכולות לעזור לשמור על רענן העור כדי למנוע עודף זיעה וריח.

רכיבים

• 2 כפות עלי אגוז מיובשים (30 גרם)
• 2 כוסות מים (500 מ"ל)

הכנה

• מוסיפים את עלי האגוזים לסיר עם מים ומביאים אותם לרתיחה על אש נמוכה במשך 5 דקות.
• נותנים לנוזל לנוח בטמפרטורת החדר עד שהוא מתקרר.

אופן השימוש

• שטפו את האזורים הפגועים בנוזל, או מרחו בעזרת צמר גפן.

• חזור על זה כל יום אם הרופא מאשר זאת.

3. שמן קוקוס וקמפור

הכוח האנטי-מיקרוביאלי של שמן הקוקוס יכול למנוע גדילה של חיידקים באזורים בהם מתרכזת בדרך כלל זיעת יתר. ערבוב זה עם קמפור נותן לך דאודורנט חזק שיכול לעזור להגן על העור מפני ריח.

רכיבים

• 0.5 כוס שמן קוקוס (100 גרם)
• 0.5 כפית קמפור (2 גרם)

הכנה

• מערבבים את שמן הקוקוס עם הקמפור עד לקבלת מוצר הומוגני.

אופן השימוש

• שפשפו את הרמדי על האזורים המיוזעים ותנו לו לעבוד ללא שטיפה.

• השתמש בהתאם להמלצות הרופא שלך.

4. מלח ולימון

תרופה עפיצה זו יכולה להפחית את הפרשת הנוזלים בידיים ובבית השחי. אפקט הפילינג שלו מסיר תאים מתים וחיידקים כך שהסיכוי להופיע ריחות נמוך יותר.

רכיבים

• 1 כף מלח (15 גרם)
• 2 כפות מיץ לימון (30 מ"ל)

הכנה

• מערבבים את המלח עם מיץ הלימון עד לקבלת משחה מגוררת.

אופן השימוש

• שפשפו את התרופה על האזורים הבעייתיים והניחו לה לפעול במשך חמש דקות.
• לשטוף עם הרבה מים ולהימנע מחשיפה לשמש מאוחר יותר.

5. אלוורה וסודה לשתייה

תערובת מעניינת זו מקררת את העור ומעכבת גדילה של חיידקים הגורמים לריחות לא נעימים עקב הזעת יתר.

רכיבים

• 2 כפות ג'ל אלוורה (30 גרם)
• 1 כפית סודה לשתייה (3 גרם)

הכנה

• מערבבים את ג'ל האלוורה עם הסודה לשתייה עד לקבלת משחה.

אופן השימוש

• שפשפו את המוצר מתחת לבתי השחי, על כפות הרגליים וכל אזור בעייתי.
• השתמש בו כל יום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.

מה כדאי לדעת על טיפול רפואי?

מומחי מרפאת מאיו מבהירים את הדברים הבאים בנוגע לטיפול בהזעת יתר: "אם יש מצב קיים שמחמיר את הבעיה, מצב זה יטופל תחילה. אם לא ניתן למצוא סיבה ברורה, הטיפול מתמקד בשליטה בהזעת יתר. לפעמים אתה עלול צריך לנסות שילוב של טיפולים.