התזונה שלך כאשר אתה מטופל בהקרנות יכולה לעזור להפחית את תופעות הלוואי שלה ולשפר את היעילות.
טיפולי הקרנות והתזונה שלך יכולים לעבוד יד ביד. יתר על כן, שמירה על הרגלי האכילה שלך במצבים אלו יכולה לעזור להפחית את תופעות הלוואי מהטיפול.
סרטן הן מחלות מורכבות הדורשות טיפול מדויק המשלב תרופות מרשם ותזונה. שניהם עובדים יחד כדי לשפר את האחר, אשר בתורו משפר את הפרוגנוזה. מסיבה זו, במאמר זה, אנו מציעים סדרה של עצות דיאטה במהלך ואחרי הקרנות.
בשנים האחרונות ההמלצות התזונתיות לחולי סרטן השתנו רבות. בעבר, מומחים המליצו למטופלים לעקוב אחר מודל קלוריות גבוה, עשיר בפחמימות. במציאות, זה עושה את ההפך ממה שאתה רוצה. נראה שהגבלת סוכרים תוך הכללת מיקרו-נוטריינטים מסוימים בתזונה שלך יעילה בהגדלת שיעור ההישרדות.
הדיאטה שלך במהלך הקרנות
התזונה שלך כאשר אתה מטופל בהקרנות יכולה לעזור להפחית את תופעות הלוואי שלה ולשפר את היעילות. עבור האחרונים, אתה יכול גם לעקוב אחר משטרים מסוימים כמו דיאטת קטו, במיוחד כאשר אתה מתמודד עם גידולים תלויי גלוקוז.
על פי מחקר שפורסם במגזין למטבוליזם מולקולרי, הגבלת פחמימות יכולה להיות תוספת שימושית לטיפול בקרב חולי סרטן, שכן היא מאטה או אפילו עוצרת את צמיחת הגידול. מכיוון שכך, עדיין חשוב לשקול סדרה של דיאטות מומלצות מדויקות יותר כדי להימנע מתופעות הלוואי של הטיפולים.
פה יבש
טיפולים בסרטן גורמים לרוב לתחושת יובש בפה. כדי למנוע תופעת לוואי זו, חיוני לשתות כמויות קטנות של מים באופן קבוע. יתר על כן, יש להימנע ממזון יבש. שימוש ברטבים דלי שומן או אכילת מזון מחית הוא רעיון טוב.
רירית
רירית היא דלקת של הרירית כולה (הקרום שמצפה את פנים הגוף ומכסה את פני האיברים החיוניים) במערכת העיכול. במצבים אלה, עליך לתעדף הימנעות ממזונות חומציים כמו פירות הדר. גם מזונות עם מרקם קשה הם לא אופציה טובה. במקום זאת, עליך לבחור במוצרים המציעים אפקט מרגיע קל.
קושי בבליעה
כאשר מתרחשת דיספגיה (קושי בבליעה), עדיף לצמצם את הארוחות למנות קטנות יותר כדי להימנע מכמויות גדולות של מזון. זה עשוי להיות גם רעיון טוב להסיר מוצקים קשים מהתזונה שלך. בשר אדום הוא דוגמה מרכזית.
חוסר תיאבון
טיפולי סרטן רבים גורמים לחולים לאבד את התיאבון, כפי שחוקרת תחקיר שפורסם ב- Support care in cancer. במקרים אלה, חשוב לחלק את כמות הקלוריות המומלצת למספר ארוחות קטנות.
למרות שאנשי מקצוע היו ממליצים באופן מסורתי על מזונות עשירים בפחמימות במקרים כאלה, עצה זו נמצאת כעת בבדיקה.
מסיבה זו, במאמר זה, אנו מציעים סדרה של עצות דיאטה במהלך ואחרי הקרנות.
האחרונה מתופעות הלוואי הנפוצות ביותר עליהן נדון במאמר זה היא שלשול. כדי להימנע מבעיה זו, חיוני לצרוך לקטוז מותסס וסיבים מסיסים, הקיימים בתפוחים, למשל. פרוביוטיקה ביוגורטים יעילה בטיפול במצב מעי זה.
כאשר הקרנות מוחל ישירות על הקיבה, סביר הרבה יותר ששלשול יתפתח לאורך כל התהליך. כדי להימנע מכך, אתה יכול לעקוב אחר סדרה של שינויים קפדניים.
זה חיוני להקפיד על תזונה דלה בשאריות וסיבים. במקביל, כדאי למתן את צריכת החלב והשומנים, ולהגדיל את כמות הנוזלים שאתם שותים.
לאחר שסיימתם את הטיפול, אפשר להתחיל לעקוב אחר סדרה של פרוטוקולים תזונתיים בתקווה לעורר תהליכים אוטופגיים פנימיים ולשפר את תפקודי הגוף הכלליים. אחד מהם הוא צום לסירוגין, אשר נקשר לסיכון נמוך יותר להתפתחות מחדש של סרטן.
מצד שני, מומחים ממליצים להפחית את כמות המוצרים המעובדים יתר על המידה שאנו אוכלים. שומני טראנס ותוספים במוצרים אינם מועילים לבריאותנו. תמיד עדיף לבחור מוצרים טריים כמו פירות וירקות, בשר או דגים.
במקביל, מומחים מייעצים לא לצרוך אלכוהול ומשקאות קלים. שני המוצרים הללו מכילים לרוב כמויות אדירות של סוכר מזוקק או ממתיקים מלאכותיים המקשים על התהליכים הפיזיולוגיים של הגוף.
התזונה שלך במהלך טיפולי הקרנות חיונית
לסיכום מה שהזכרנו במאמר זה, התזונה של האדם מסוגלת להפחית את תופעות הלוואי של טיפול בקרינה. יתר על כן, זה יכול לעזור לשפר את ההשפעות של הטיפול עצמו כאשר וכאשר אתה כולל חומרים מזינים איכותיים בתזונה שלך ולהגביל מזונות מזיקים.
מסיבה זו, אם אובחנת עם כל צורה של סרטן, עליך לבקר תזונאי כחלק מההתמצאות הרפואית שלך. איש מקצוע זה יכול לעזור ביצירת תוכנית תזונתית שתעבוד לצד התרופות שנרשמו לך. כך תוכלו לשפר את הפרוגנוזה ולנהל את המחלה בצורה טובה יותר.
