6 דרכים קלות לצוואר יפה, מוצק וצעיר

חלוף הזמן גם משאיר בהכרח את חותמו על הצוואר.

צניחה, קמטים או אפילו לסת קלה יכולים לגרוע בהדרגה מהיופי של הצוואר שלך. ומי לא רוצה צוואר יפה ומוצק?

למרבה הצער, אין ניסים אסתטיים שאתה יכול לעשות מחוץ לחדר ניתוח. עם זאת, ישנם כמה דברים פשוטים שאתה יכול לעשות בחיי היום יום שלך כדי להאט את חלוף הזמן ולהחזיר לחלק ממך את המוצקות המקורית של העור.

למעשה, זה קל יותר ממה שאתה עשוי לחשוב. כל מה שאתה צריך הוא כוח הרצון והיכולת להיות עקבי בביצוע העצות הללו מדי יום. בנוסף, בנוסף למיצוק הצוואר שלך, השגרות הללו אפילו ישפרו את הבריאות והרווחה הכללית שלך.

אז, האם אתה מוכן לרשום הערות? הנה 6 דרכים קלות לקבל צוואר יפה, מוצק וצעיר.

1. עיסוי יומי

אתה כבר עושה תרגילים כדי לקבל בטן שטוחה וירכיים מוצקות וחטובות. אז למה שלא תוסיף עוד תרגיל לשגרה שלך שעוזר לחיטוב העור והשרירים של הצוואר שלך?

התחל את זה היום:

• כל ערב לפני השינה, עמדו מול המראה ומרחו קרם לחות על הצוואר.
• לאחר מכן תן לעצמך עיסוי כלפי מעלה מעצם הבריח ועד לסנטר.
• חשוב שתמיד תעסו בכיוון הזה, מלמטה למעלה כדי להקל על זרימת הדם.

2. שמנים להצערת הצוואר

בנוסף, ישנם לא מעט שמנים אתריים שמאוד שימושיים בכל הנוגע לשיפור המוצקות והגמישות של העור.

ככל שיעבור הזמן, תשימו לב שהעור בצוואר הפך דק יותר ופחות מוצק. לפעמים, כל מה שצריך זה צביטה בעור כדי להבחין איך לוקח קצת יותר זמן לחזור לחלקות והגמישות המקוריים שלו.

אובדן של קולגן ואלסטין הם הסיבות העיקריות לשינוי זה.

הנה מה שאנחנו ממליצים:

• בנוסף לשיפור התזונה שלך ושיפור הבריאות הפנימית של הגוף שלך, אתה יכול גם להשתמש בשמנים אתריים מסוימים לשגרת היופי היומיומית שלך.

• ראשית, שמן אתרי לימון הוא נוגד חמצון חזק לעור שלך מכיוון שהוא עשיר בויטמין C.
• זה גם רעיון טוב לקנות שמן זרעי גזר בכל חנות יופי מתמחה.

זכור למרוח טיפה או שתיים מהשמנים הללו על הצוואר שלך ולאחר מכן לבצע עיסוי, כפי שהזכרנו בשלב הקודם.

3. מסכת בננה בשלה ושמן זית

זוהי אחת המסכות הביתיות הטובות ביותר לקבל צוואר יציב, גוון ויפה. כל מה שאתה צריך לעשות הוא ליישם אותו פעם בשבוע.

הנה איך להכין את זה:

רכיבים

• 1 בננה בשלה
• חלבון ביצה אחד
• 1 כפית דבש (7.5 גרם)

הכנה

• זה קל מאוד: המפתח הוא קבלת מסכה חלקה והומוגנית ככל האפשר באמצעות הבננה הבשלה, חלבון הביצה והדבש.

• לאחר שתסיים, מרחי את זה על הצוואר שלך לאחר שטיפתו והשאירי אותו למשך 15 דקות.
• מאוחר יותר, לשטוף עם הרבה מים.

התוצאות מרעישות!

4. חשיבות הפילינג

לא רק הפנים שלך זקוקות לפילינג תקופתי כדי להסיר תאי עור מתים.

בנוסף, הצוואר שלך יכול להפיק תועלת מניקוי עמוק ותיקון כדי להפעיל זרימת דם טובה יותר, להסיר כל זיהומים ולשפר את אספקת החמצן לאפידרמיס של אזור עדין זה.

הנה איך להכין קרצוף מעולה בבית:

רכיבים

• מיץ מלימון 1

• 5 כפות שיבולת שועל (50 גרם)
• 1 עגבנייה

הכנה

• ראשית, עליך לסחוט את מיץ הלימון.
• לאחר מכן, פורסים את העגבנייה ומועכים אותה לקבלת רסק.
• בקערה מוסיפים את שיבולת השועל, מיץ הלימון ורסק העגבניות.
• לאחר מכן, ערבבו היטב את שלושת המרכיבים הללו עד שתהיה לכם משחה הומוגנית שתוכלו למרוח על הצוואר למשך 15 דקות.
• לאחר מכן, לשטוף היטב.

5. חשיבותו של ויטמין E

ויטמין E הוא ללא ספק המרכיב הטוב ביותר בכל הנוגע לטיפוח יופיו של העור. בסך הכל, ויטמין זה מסייע להילחם בהזדקנות, מגן עליך מפני ההשפעות של רדיקלים חופשיים, ודואג לגמישות האפידרמיס של העור שלך.

לכן כדאי לחפש טבליות ויטמין E בבית המרקחת או לקנות קרמים הכוללים את המרכיב הפנטסטי הזה.

6. קרח

שמעת פעם על טיפול בקוביות קרח? כשאנחנו מדברים על טיפולי יופי, זה אף פעם לא מזיק לנסות כמה אפשרויות טבעיות. קוביות קרח הן אחת מהאפשרויות הנהדרות הללו.

לשם כך, אנו מציעים לך להוסיף שלוש קוביות קרח למטלית ולשפשף אותן לאורך עור הצוואר שלך במשך 10 דקות, שלוש פעמים בשבוע.

• ראשית, זה ישפר את זרימת הדם.
• זה יפחית את הדלקת.

התחל להוסיף את השגרות הפשוטות הללו למשטר היומי שלך. צוואר יפה, מוצק וצעיר יותר נמצא בידיים שלך.

אחרי הכל, כדאי לעשות כמה שינויים בחיים שלך.