תה ירוק לאקנה: האם זה עובד?
האם תה ירוק יכול לעזור בהפחתת אקנה?
נתחיל בכך שאקנה אינה בעיה בריאותית רצינית – לפחות לא מנקודת מבט אורגנית. עם זאת, היא עלולה להוביל לפגיעה משמעותית במראה החיצוני ובהערכה העצמית של האדם.
בדרך כלל, אקנה מגיב היטב לטיפולים ביתיים, חלקם כוללים תה ירוק כמרכיב הפעיל. רק לעתים רחוקות המצב הופך עמיד בפניו ואם זה המקרה שלך, תידרש התערבות מיוחדת. בעיה זו פוגעת בעיקר בבני נוער, למרות שהיא יכולה להופיע בכל גיל.
לאקנה שכיחות גבוהה יותר בנשים, אך ביטוייה בגברים חמורים יותר. כ-5% מהנשים ממשיכות ללקות בה עד גיל 40. באופן כללי, מומחים רואים באקנה בעיה רצינית אם היא מופיעה לפתע אצל מבוגר.
מה זה אקנה?
הפרעת עור זו משנה את זקיקי השיער ובלוטות החלב. אולי אתה לא יודע את זה, אבל לעור שלך יש חורים קטנים המכונים נקבוביות. אלה מחוברים פנימית עם בלוטות החלב דרך צינור (זקיק).
בלוטות החלב מייצרות חומר שומני הנקרא חלב. והסבום הזה מעביר תאי עור מתים אל פני השטח, דרך הזקיקים. לכן, כאשר שיער צומח דרך הזקיקים וחותם נקבובית יחד עם תאים מתים, סבום ושיער לרוב מתאחדים ויוצרים פצעון. כלומר, מפגש של תאים מתים, חלב ושיער גורם לחיידקים להתקבץ יחדיו בשלב מסוים וזה מוביל לנפיחות. ממש ברגע זה, הפקק מתחיל לסתום אקנה מופיע על הפנים, הצוואר, החזה, הגב או הכתפיים.
אולי יעניין אותך: אקנה בגב: איך להיפטר ממנו
גורמים המשפיעים על אקנה
לחלק מהאנשים יש נטייה לאקנה וגורמים אלו כוללים גיל, היסטוריה משפחתית, שינויים הורמונליים, מגע עור עם חומרים שומניים, לחץ או חיכוך מתמשך על העור (כגון הנחת טלפונים סלולריים על הפנים) ומתח.
בתורו, מספר גורמים יכולים להחמיר את האקנה. אלו הם:
- צריכת תרופות מסוימות. בעיקרון, זה כולל את אלה המכילים קורטיקוסטרואידים, ליתיום או טסטוסטרון.
- דיאטה. על פי מחקרים, סוגי המזון שהכי מובילים לאקנה הם פחמימות, שוקולד וחלב רזה. אין שכיחות גבוהה יותר עם צריכת מזון עם תכולת שומן גבוהה.
- שינויים הורמונליים. אלה מתרחשים במהלך או לפני הווסת, הריון, או משימוש באמצעי מניעה אוראליים.
- לחץ. למרות שמתח לבדו אינו מוביל לאקנה, הוא יכול להחמיר אותו.
יש את המיתוס הזה על אקנה הנובע מחוסר היגיינה. עם זאת, שטיפת העור בכוח יתר או בסבונים חזקים מאוד עלולה, למעשה, להחמיר את הבעיה. גם השימוש בקוסמטיקה לבדו אינו מוביל בהכרח לאקנה. הכל תלוי בסוג העור שלך.
טיפול באקנה עם תה ירוק
תה ירוק הוא חומר עפיצי טבעי המפיק תוצאות טובות בשימוש בטיפול באקנה. זה גם נוגד חמצון.
שתיית תה ירוק מרתיעה אקנה, שכן היא מסייעת להפחית את ייצור החלב על העור. בנוסף, הוא גם ממתן את רמות האינסולין והסוכר בדם. כמו בכל דבר, מתינות היא המפתח, אז כוס אחת ביום אמורה להספיק.
באופן דומה, אתה יכול גם להשתמש בו באופן מקומי. כל שעליך לעשות הוא למרוח דחיסה של תמצית תה ירוק על האזור הפגוע. זה יעזור לסלק חיידקים מהאזור, להפחית דלקת ולמנוע פצעונים.
אל תפספסו: 4 תרופות ביתיות טבעיות להעלמת צלקות אקנה
דרכים אחרות להשתמש בתה ירוק לאקנה
יש עוד נוסחאות קצת יותר משוכללות לשימוש בתה ירוק. הם לא רק מטפלים באקנה, אלא גם משפרים את המראה הכללי של העור שלך. כמו כן, הם מוסיפים רעננות ומוצקות לעור שלך, כך שהם מונעים הזדקנות. כמה מהמסכות היעילות ביותר לכך הן:
- תה ירוק ודבש. מערבבים כף מכל אלמנט ומכינים איתו משחה. לאחר מכן, מרחו אותו על הפנים שלכם ותנו לו לעשות את שלו במשך 15 או 20 דקות. שטפו אותו במים קרים וחזרו על ההליך פעמיים בשבוע.
- תה ירוק ואלוורה. בשביל זה, תזדקקו לשתי שקיות של תה ירוק, כף אלוורה וכוס מים. מה שאתה הולך לעשות זה להכין חליטה עם שתי שקיות התה ולאפשר לה להתקרר. לאחר מכן, ערבבו אותו עם שאר המרכיבים והכניסו אותו לבקבוק ספריי. רססו אותו על הפנים לאחר הרחצה.
האם אי פעם ניסית תרופות תה ירוק נגד אקנה? כפי שאתה יכול לראות, גם צריכתו וגם היישום שלו שימושיים למדי בטיפול במצב עור זה.
