מדוע נשים סובלות מאקנה במהלך המחזור?

רוב הנשים סובלות מאקנה במהלך הווסת. למעשה, כמעט כל הנשים הופתעו מפצעונים מכוערים שמודיעים שהן עומדות לקבל מחזור. עם זאת, מדוע זה קורה?

המחזור החודשי מורכב מסדרה של שינויים הורמונליים טבעיים המתרחשים במערכת הרבייה הנשית. המחזור הוא הדימום המתרחש דרך הנרתיק בערך כל 28 ימים.

גם המחזור כולו וגם התקופות הם תהליכים ספציפיים המשפיעים על הגוף כולו. להורמונים יש השפעות מגוונות, כולל גרימת אקנה תקופתית. במאמר זה נסביר את כל מה שאתה צריך לדעת על זה.

מדוע נשים סובלות מאקנה במהלך המחזור שלהן

כדי להבין מדוע נשים מקבלות אקנה במהלך הווסת שלהן, עליך להבין מעט מה ההורמונים עושים.

ראשית, טסטוסטרון הוא אחד הגיבורים העיקריים. בגיל ההתבגרות, רמות הטסטוסטרון עולות בשני המינים. מחקרים רבים טוענים כי זהו אחד הגורמים המעורבים בהתפתחות אקנה. ההערכה היא כי 70% מבני הנוער סובלים מאקנה במהלך גיל ההתבגרות.

עם זאת, אקנה זו נוטה להיעלם או להשתפר בבגרות. עם זאת, כמעט 80% מהמבוגרים הסובלים מאקנה הם נשים. הסיבה לכך היא שההורמונים ממשיכים להשתנות לאורך חייה של אישה. עם זאת, הם מתייצבים אצל גברים.

במהלך המחזור החודשי, תנודות הורמונליות אלו גורמות לשינויים רבים. לגבי העור, זה יכול להשפיע על לחות, רגישות ואפילו התחדשות.

כל אישה היא שונה ותחווה דברים שונים. בדרך כלל, העור שמן יותר במהלך הביוץ והמחזור. לכן, אקנה במחזור הוא נפוץ מאוד. למעשה, זה יכול להתפתח עד חמישה ימים לפני תחילת כל דימום חודשי.

למרות שאקנה זה פוגע בעיקר בפנים, הוא יכול להתפתח גם בגב ובחזה. הדבר הטוב הוא שהוא נוטה להיעלם בתום הווסת.

כאשר נשים מקבלות אקנה במהלך המחזור שלהן

רגע לפני שהאישה מקבלת מחזור, רמות האנדרוגן (קבוצה של הורמונים כמו טסטוסטרון) עולות בדם. כפי שכבר הזכרנו, הטסטוסטרון תורם להפעלת בלוטות החלב וייצור החלב.

החלב והשמן המיוצרים הם גורמים המעורבים בהיווצרות אקנה. כשהן מצטברות בנקבוביות, הנקבוביות מתנפחות. כך, הם מאדימים ונדבקים, וגורמים להיווצרות פצעונים ונקודות שחורות.

מה נשים יכולות לעשות כדי להילחם באקנה מחזורי?

אם אקנה במחזור מדאיג אותך, הדבר הראשון שעליך לעשות הוא ללכת לרופא. בדיקות רבות יכולות לעזור לך לעקוב אחר רמות ההורמונים שלך. כמו כן, ישנם טיפולים רפואיים המייצבים תנודות הורמונליות.

לדוגמה, גלולות למניעת הריון משפרות משמעותית את האקנה התקופתי. עם זאת, עלינו להיות מודעים לכל תופעות הלוואי האחרות שיש להן.

חשוב מאוד לשמור על תזונה מאוזנת ופעילות גופנית מדי יום. מדענים מנסים להוכיח את הקשר בין כולסטרול וטריגליצרידים ואקנה. כמו כן, דיאטה טובה תמיד עוזרת לשפר את מראה העור.

באופן אידיאלי, עליך להקדיש תשומת לב מיוחדת לעור שלך ולטפל בו. אנשי מקצוע ממליצים להשתמש במוצרים שאינם קומדוגניים מדי יום כדי לנקות ולהעניק לחות לעור שלך. הימנעות מאיפור היא גם טיפ טוב.

כמובן, כדאי גם לשתות מספיק מים כל יום. מים עוזרים לסלק את הגוף מרעלים באמצעות זיעה ושתן. זה מאפשר לעור לנקות את הנקבוביות מכיוון שהזיעה גוררת לכלוך ותאי עור מתים שסותמים את הנקבוביות.

סיכום

זה נורמלי שנשים יקבלו אקנה במהלך הווסת. אקנה תקופתי נגרמת בעיקר על ידי תנודות הורמונליות לאורך המחזור החודשי. אם זה מדאיג או לא נעים לך, עליך ללכת לרופא שלך.

ישנן דרכים טבעיות להפחית אותה, כמו תשומת לב להיגיינה ולהרגלי האכילה. עם זאת, אם זה נמשך, אתה יכול גם לנסות טיפולים רפואיים מוכחים שונים. לכן, התייעצו עם רופא המשפחה או רופא העור בהקדם האפשרי.