כיצד פועלות תרופות לעצירות?

תרופות לעצירות ידועות בדרך כלל כתרופות משלשלות. תרופות אלו מקלות על הסימפטומים של עצירות מדי פעם, והן חלק מהטיפולים המבוססים על סיבים המסייעים בוויסות מעבר המעי.

לפני השימוש בתרופות לעצירות, עליך ליישם מספר אמצעים תזונתיים ואורח חיים כדי למנוע או להקל על עצירות. אמצעים אלה כוללים שינויים בצריכת מזונות ומשקאות מסוימים.

שינויים באזורים אלה יכולים לסייע בהקלה על עצירות על ידי ריכוך הצואה והקלה על מעברם. כדי להשיג את האפקט הזה, נסו לאכול יותר מזונות עשירים בסיבים ולשתות הרבה מים ונוזלים אחרים.

כיצד ניתן לטפל בעצירות?

אפשר להקל ולמנוע עצירות על ידי ביצוע שינויים באורח החיים, אבל היבט חשוב נוסף הוא לאמן את המעי להיכנס להרגל. זה מורכב מאימון עצמך שיהיה לך צורך ללכת לשירותים כל יום באותו זמן, וכך תהפוך לסדיר יותר ביציאות שלך.

אפשר לנסות לתרגל את האימון לאחר ארוחת הבוקר, לאחר כחצי שעה, כי לאחר זמן זה קל יותר להזיז את הצואה. אתה צריך לתת לעצמך מספיק זמן, לנסות ללכת לשירותים ברגע שאתה מרגיש צורך ללכת. זה גם רעיון טוב להרפות את השרירים או לשים את הרגליים על שרפרף כדי שיהיה לך נוח יותר.

תרופות לעצירות

במקרה ששינויים בתזונה ובאורח החיים אינם מספיקים כדי להילחם בעצירות, אתה יכול לפנות לשימוש בחומרים משלשלים. בהתאם למנגנון הפעולה שלהם, משלשלים מסווגים כדלקמן:

משלשלים המגדילים את נפח הצואה

משלשלים אלה פועלים על ידי הגדלת נפח הצואה, מה שמוביל לגירוי של תנועתיות המעיים. קבוצה זו כוללת משלשלים יוצרים בתפזורת ומשלשלים אוסמוטיים:

• משלשלים היוצרים בתפזורת: אלה מורכבים מתוספי סיבים שחייבים להיות מלווים בצריכת מים או נוזלים בשפע. סיבים פועלים על ידי ספיגת מים ושינוי עקביות הצואה. השפעתו אינה מיידית, וייתכן שיחלפו שבועות עד שתבחין בכך. אחד החסרונות של חומרים משלשלים מסוג זה הוא שהם גורמים לתחושת התנפחות בטן וגזים. עם זאת, השפעה לא נעימה זו נעלמת לאחר מספר ימים.
• משלשלים אוסמוטיים: פעולתם מבוססת על יכולתם לאגור מים, ובכך להגדיל את נפח הצואה. אלה כוללים מאקרוגול, פוליאתילן גליקול ולקטולוזה.

משלשלים ממריצים

משלשלים אלה פועלים על ידי גירוי ישיר של פריסטלטיקה של המעי. הנפוצים ביותר בשימוש הם bisacodyl, cascara sagrada ו-sennosides.

הם אינם אידיאליים כטיפול בחירה ראשונה, אולם הם מהווים אלטרנטיבה טובה במקרה של חוסר תגובה לטיפול בסיבים או משלשלים אוסמוטיים.

משלשלים מרככים

ההשפעה המששלת נובעת מהעובדה שהם מייצרים אמולסיה של צואה עם שומנים ומים. אלה כוללים שמן נפט וגליצרין.

תרופות אחרות לעצירות

• לינאקלוטיד: זוהי תרופה המגרה את זרימת המים לתוך לומן המעי. משלשל זה מיועד לטיפול בתסמונת המעי הרגיז שגורמת לעצירות קשה.
• פרוקלופריד: תרופה זו מגבירה את התכווצויות המעיים. זה מצוין במיוחד בחולים הסובלים מעצירות שאינם מגיבים לטיפול משלשל.

במקרים מסוימים, יש צורך להשתמש בחוקני ניקוי על מנת למנוע פגיעת צואה אפשרית כאשר חלפו מספר ימים ללא יכולת לעשות צרכים.

קודם דיאטה

אם אתם נוטים לעצירות, נסו להקפיד על הרגלי אכילה נכונים, התעמלו באופן קבוע ועשו יציאות באותה שעה בכל יום. עם זאת, אתה יכול לפנות לשימוש במשלשל הנכון כדי לפתור את סוג העצירות שלך.