מהו ברוקסיזם וכיצד ניתן לזהות אותו?
אנשים רבים מתעוררים מדי יום עם כאבים בפנים או בראש. מבלי להיות מודעים לכך, ייתכן שהם מהדקים את הלסת שלהם וחורקים שיניים, במיוחד כשהם ישנים. אתה יודע מה זה ברוקסיזם? במאמר זה נספר לכם הכל.
מה זה ברוקסיזם?
על פי פרסום ב- Journal of international oral health, bruxism היא בעיה במפרק הטמפורומנדיבולרי, שיושב בין העצם הטמפורלית ללסת, ועוזר ללסת לנוע.
למעשה, זה עוזר בפתיחה ובסגירה של הפה ובתנועות לרוחב. מפרק זה קשור למיצוב השיניים ולמערכת העצבית-שרירית, מה שהופך את הפעולות שאנו מבצעים ללעיסה, בליעה ודיבור לאפשריות.
מומחים מגדירים את ההפרעה במפרק זה על ידי שינויים בשרירי הלסת ובמבנים הסמוכים. אלו עלולים לגרום לנזק למפרק עצמו ולשרירים המחברים את הלסת לעצם הטמפורלית.
בווריד דומה, החלק המחבר בין הדיסק הסחוס לחלק בעצם הלסת שמשתמש בו (הקונדיל) נפגע ברמות שונות של חומרה, מה שמראה על התפתחות ההפרעה.
בין הגורמים הנפוצים ביותר להפרעה זו, אנו יכולים למצוא:
- כאבי שרירים
- שלד א-סימטרי
- דלקת פרקים
- הפרעות ניווניות
- מחלות דלקתיות המשפיעות על המפרקים הטמפורומנדיבולריים
- לחץ
- חוסר יישור או יחס שגוי בין השיניים (אי-לוקיום)
ברוקסיזם, או חריקת שיניים, עלולה לגרום לכאבי פנים ולשחיקת שיניים. זה קשור גם לרגישות בשיניים, כאבי ראש ומתח.
תסמינים
הסימפטומים של bruxism, או חריקת שיניים, משתנים ממטופל למטופל. עם זאת, ישנם כמה מאפיינים של הפרעה זו המסייעים לאבחון. על פי מידע ממרפאת מאיו, אלה כוללים את הדברים הבאים:
- כאבי ראש וצוואר מתמשכים
- כאבי פנים ובלאי שיניים
- שחיקה או לחיצה של השיניים
- בעל שיניים שטוחות, שבורות, שבורות או רפויות
- שיניים רגישות
- כאבי אוזניים בלי בעצם בעיה באוזן
- נושך את פנים הלחי
- שינויים בדפוסי השינה
איך נוכל לזהות את זה?
כדי לקבל אבחנה מדויקת של bruxism והמפרק הפגוע, המומחה יבצע מספר בדיקות. לדוגמה, הם עשויים ליצור מודלים של הפה שלך, ולבצע צילומי רנטגן, או MRI. באופן כללי, אלה מאפשרים למומחה להעריך את אזור קונדיל הדיסק.
לאחר שהמומחים זיהו את הבעיה, חיוני שתתחיל בטיפול. פעולה אחרת יכולה להפחית את איכות חייך ולהגביר את הסיכונים להזדקק לטיפול נוסף בעתיד. הטיפול בהפרעה זו עלול להסתבך עם הזמן אם לא מטפלים בה כראוי. מסיבה זו, חיוני שתבקרו אצל רופא השיניים שלכם אם אתם מציגים אחד מסימני האזהרה.
סוגי ברוקסיזם, או חריקת שיניים
הפרעה זו יכולה להשפיע על אנשים במהלך היום, או בלילה. לשני סוגי הברוקסיזם יכולים להיות תסמינים דומים.
- ברוקסיזם בשעות היום קשור לגירויים פסיכו-סוציאליים או סביבתיים חיצוניים.
- ברוקסיזם בלילה היא הפרעה שרירית הגורמת ללסת לנוע באופן לא רצוני ולחרוק שיניים בזמן שהאדם ישן.
כיצד נוכל לטפל בברוקסיזם?
מידע שפורסם במרכז הלאומי למידע ביוטכנולוגיה מצביע על כך שהטיפול בברוקסיזם משתנה בהתאם למה שגורם לו. מסיבה זו, כדי להתחיל אתה חייב לקבל אבחון. לאחר שהרופא זיהה את הבעיה, תוכל להתמודד איתה באמצעות הטיפולים הבאים:
תרופות אנטי דלקתיות
אחת האפשרויות המסורתיות ביותר היא נטילת תרופות. בין התרופות הנפוצות ביותר לטיפול בברוקסיזם, אנו מוצאים משככי כאבים ונוגדי דלקת. אלו עוזרים להפחית דלקת וכאב אצל הסובלים מהפרעה זו.
סד הפרשת שיניים
מכשיר זה עוזר למקם מחדש את עצמות הקונדיל למצב היחסים המרכזי שלהן ולהרפות בהדרגה את השרירים. באופן דומה, זה מפחית את ההרגל של המטופל לחרוק שיניים ומגן על השיניים מפני בלאי, משפר את איכות השינה שלהם.
מומחים מייצרים את הסדים במיוחד עבור כל מטופל, לשימוש בזמן שינה. זהו הטיפול היחיד שיכול באמת לתקן את תסמיני הברוקסיזם.
אל תשכחו לקרוא: הסוד מדוע לנזירים טיבטים יש שיניים לבנות
בקר לפיזיותרפיסט כדי למנוע ממך חריקת שיניים
בעזרת פיזיותרפיסט מקצועי ניתן לעבוד על שורה של הליכים באמצעות תנועות טיפוליות. באמצעות זה, המטופל לומד להרפות את שרירי הלעיסה ולבטל התכווצויות אפשריות.
להסיק
ברוקסיזם, או חריקת שיניים, עלול לגרום לבעיות שיניים, כמו גם כאבי ראש, מתח וכאבי שרירים, בין תסמינים אחרים. אם אתה חושב שאולי יש לך מצב זה, עדיף לפנות לטיפול רפואי ורופא יישור שיניים מכיוון שקבלת אבחנה היא המפתח להתחלת טיפול יעיל.
