גלה כיצד עישון משפיע על הלב

ידוע כי עישון משפיע על הלב, כמו גם על כלי הדם שלנו ועל שאר האיברים שלנו, בדרכים מזיקות. עישון קשור למחלות לב וכלי דם רבות, סוגים שונים של סרטן, ואינספור מחלות אחרות.

יש כיום 1.1 מיליארד מעשנים בעולם. טבק הוא הגורם המוביל למוות שניתן למנוע; כ-8 מיליון אנשים מתים מטבק מדי שנה, ולמרבה הצער, לא כולם מעשנים ישירים.

יתרה מכך, מדענים אומרים כי עישון מגביר את הסיכון למוות ממחלות לב ב-18-30%. למעשה, אתה לא צריך לעשן הרבה כדי לעשות את זה. נתונים סטטיסטיים אלה מתייחסים לאנשים שמעשנים בסביבות 10 סיגריות ביום.

עם זאת, למרות שמסעות פרסום בנושא מזיקות העישון הם דבר שבשגרה, מעטים האנשים שבאמת מבינים כיצד העישון משפיע על הלב. במאמר זה נציע פרטים נוספים.

איך עישון משפיע על הלב

השפעות הטבק על הלב משתנות בהתאם למספר הסיגריות המעושנות מדי יום. באופן דומה, זה תלוי גם כמה זמן אתה מקיים את ההרגל הזה. עם זאת, עישון תמיד מזיק, גם אם זה רק בכמויות קטנות.

באופן דומה, לא להיות מעשן אלא להיות ליד מישהו שכן מעשן גורם גם להשפעות מזיקות אופייניות של טבק על הלב. באותה מידה, עלינו להיות מודעים לכך שלמעשן יש פי שלושה סיכון ללקות במחלה כלילית מאשר ללא מעשן.

העורקים הכליליים אחראים על הובלת דם מחומצן ללב. עישון גורם לעורקים אלה לחסום יותר. כמה מחקרים קושרים את הגמילה מעישון עם סיכוי נמוך יותר ללקות שוב בהתקף לב בגלל מצב זה.

בנוסף, הטבק מאיץ את קצב הלב. כלומר, זה מגביר את קצב פעימות הלב שלנו. זה יכול לגרום לדופק להיות פחות יעיל, מכיוון שללב אין זמן להתמלא לחלוטין עם כל פעימה.

באותו אופן, הוא יכול לגרום, בנוסף להאצה זו, לשינוי בקצב עצמו. זוהי השפעה נוספת של הטבק על הלב: הוא מייצר הפרעות קצב לב, שגם פוגעות בתפקוד התקין של איבר זה.

השפעות אחרות של טבק על הלב ומערכת כלי הדם

הוכח שעישון גורם להתכווצות העורקים הראשיים של הגוף שלנו. כשהם מתכווצים, הם מציעים יותר התנגדות למעבר דם. לכן, הלב זקוק ליותר כוח כדי לוודא שדם מחומצן יגיע לכל חלקי הגוף.

במילים אחרות, עישון מגביר את לחץ הדם. לחץ דם גבוה טומן בחובו סיכונים רבים, משבץ מוחי ועד התקף לב. התקף לב מתרחש כאשר חסימת העורקים הכליליים גורמת למוות של תאי השריר של הלב.

אילו חומרים מייצרים את ההשפעות הללו?

הדרכים המזיקות שבהן עישון משפיע על הלב, כמו גם על איברים אחרים, נובעות מכל החומרים הרעילים שיש לסיגריות. עם זאת, ישנם שני חומרים במיוחד הקשורים קשר הדוק ללב:

• פחמן חד חמצני: זה מיוצר על ידי בעירה של הסיגריה. זה אחראי להפחתת כמות החמצן הנישאת על ידי המוגלובין, שהוא החומר שמעביר אותו בתאי הדם האדומים שלנו. לכן, ללב שלנו יש גם פחות חמצן לפעום ולתפקד כראוי.

• ניקוטין: זהו חומר שפועל על מערכת העצבים שלנו. זה מגביר את ריכוז האדרנלין והנוראדרנלין בדם. הבעיה היא שהוא מעלה את רמות הכולסטרול בדם וממריץ את התכווצות כלי הדם.
• נראה שגם פחמן חד חמצני קשור לעלייה בקרישה. זה הופך את הסיכון של קריש או פקקת לחסימת אחד מהעורקים שלנו אפילו יותר.

לסיכום

השפעות העישון על הלב הן רבות ומסוכנות מאוד. בעיקר, יש לציין שזה קשור במיוחד לחסימה או היצרות של העורקים הכליליים. לכן, זה אחד הגורמים החשובים ביותר באנגינה פקטוריס או התקפי לב.

זה קשור גם ללחץ דם מוגבר ולמחלות כלי דם היקפיות אחרות. הדבר הטוב ביותר לעשות הוא להפסיק לעשן בהקדם האפשרי. כיום, ישנן קבוצות תמיכה רבות ודרכים לנסות.