6 מוצרים טבעיים המסייעים ליובש בנרתיק

יובש באזור האינטימי של האישה נגרם כאשר ייצור הנוזלים הטבעי שלה יורד. הנוזלים הללו הם מה שמשאיר את האזור במצב לח, וזה חשוב מאוד לבריאות הנרתיק. זה שווה את המאמץ לחפש דרכים טבעיות לעזור ליובש בנרתיק מסיבה זו.

יובש בנרתיק גורם לשינוי ברמות ה-ph ופלורה החיידקית. אתה רוצה לשמור אותם בתנאים אופטימליים מכיוון שהם עוזרים להילחם בווירוסים, חיידקים ופטריות שעלולים לגרום למחלות. השתמש בדרכים טבעיות אלה כדי לעזור ליובש בנרתיק ותסמיניו.

יובש באזורים התחתונים עלול לגרום לגירוד בנרתיק ולתסמינים לא נוחים אחרים. חלק מאלה, כגון גירוי וכאב במהלך יחסי מין, יכולים להיות בעיות עצומות באיכות החיים.

יובש בנרתיק נפוץ כאשר אישה מגיעה לגיל המעבר. הסיבה לכך היא שרמות האסטרוגן שלה יורדות. הורמונים אלו אחראים לייצור רירי צוואר הרחם.

עם זאת, זה יכול לקרות גם בשלבים מוקדמים יותר של החיים. זה נגרם מחוסר איזון הורמונלי, זיהומים או שימוש במוצרי היגיינה כימיים.

במציאות, ישנם טיפולים רפואיים רבים שעוזרים לשלוט בנושאים אלו כדי לשמר את איכות החיים וההנאה ממין.

יש אפילו מספר רב של מוצרים טבעיים שיכולים להיות שימושיים במקרים קלים. ניתן למצוא תרופות טבעיות ליובש בנרתיק המגבירות את השימון תוך הגנה על אזור זה מפני זיהומים.

במאמר זה, אנו רוצים לחלוק שישה מהפריטים הטובים ביותר שתוכלו להשתמש בהם כדי לעזור לכם אם אתם סובלים מיובש בנרתיק. בדרך זו, אתה יודע לאן לפנות כאשר יש לך מקרה קל של הבעיה.

1. תה קמומיל

אמבטיות תה קמומיל שימושיות להקלה על דלקת וגרד הנגרמים מיובש בנרתיק.

הם אמנם לא מגבירים את ייצור הנוזלים, אבל זה פתרון טוב להרגעת הסימפטומים שלך.

רכיבים

• 2 כפות פרחי קמומיל
• 1 ליטר מים

הוראות

• מחממים את ליטר המים לרתיחה. כשהיא מתחילה לרתוח מוסיפים את פרחי הקמומיל.
• תן לזה לשבת עד שהוא מגיע לטמפרטורה נוחה. מסננים את הנוזל ועושים איתו אמבט ישיבה.
• השתמש בו בכל פעם שיש לך תסמינים לא נוחים.

2. יוגורט טבעי

הפרוביוטיקה והתרבויות החיות ביוגורט טבעי יכולות להועיל כאשר יש לך גירוי בנרתיק מיובש.

אלה מכילים חיידקים בריאים. החיידקים הבריאים ביוגורט משפרים את הבריאות הכללית שלך, במיוחד את העיכול שלך.

רכיבים

• 2 כפות יוגורט טבעי

הוראות

• מרחי מעט יוגורט טבעי על האזורים החיצוניים של הנרתיק שלך. תן לזה לשבת במשך 20 עד 30 דקות.
• יש לשטוף ולחזור על טיפול זה מספר פעמים ביום.
• לחלופין, אתה יכול לאכול כוס יוגורט עם פרוביוטיקה במהלך היום. יוגורטים ללא תוספת סוכר הם מהמזונות הבריאים ביותר שתוכלו לאכול.

3. תה ולריאן

משקה טבעי זה ידוע כמפחית מתח וחרדה. לפעמים, רמות ה-ph בנרתיק סובלות מחוסר איזון עקב מתח. לתה ולריאן יכול להיות השפעה מרגיעה עליך, שיש לו תוצאות חיוביות על רמות ה-ph הללו.

התרכובות הטבעיות שלו מרגיעות את הגוף שלך. זה יכול גם לפנות מקום לפעילות הורמונלית מוגברת המעוכבת על ידי מתח.

רכיבים

• 1 כף ולריאן
• 1 כוס מים

הוראות

• מוסיפים את כף ולריאן לכוס מים רותחים. ואז תן לזה לשבת כמה דקות.
• שתו מקסימום שתי כוסות ביום.

4. כורכום וחלב

זהו מוצר העשוי מכורכום וחלב. זה מפחית את הסיכון לחלות בזיהומים. זיהומים בנרתיק קשורים ליובש בנרתיק, ולכן זה חשוב מאוד.

שני המרכיבים טובים לעור הרגיש באזור האינטימי שלך. העור שם נוטה להתעצבן כאשר הוא יבש מדי.

רכיבים

• 1 כף כורכום
• 6 כפות חלב

הוראות

• משרים את הכורכום עם כפות החלב. לאחר מכן, הכינו משחה ומרחו אותה על האזור הפגוע.
• תן לזה לעבוד במשך 10 דקות לפני שטיפה במים חמים.
• השתמש בטיפול זה פעם ביום.

5. ציפורני חתול וחלמית

לאמבטיות סיץ עם ציפורני חתול וחלמית יכולות להיות השפעות חיוביות על הגירוי הנגרם מחוסר איזון בפלורה הנרתיקית.

רכיבים

• 3 כפות ציפורני חתול
• 3 כפות חלמית
• 2 ליטר מים

הוראות

• הרתיחו את שני ליטר המים, ואז השתמשו בהם כדי להשרות את הצמחים למשך 12 שעות.
• לאחר זמן זה, מסננים את הנוזל, מחממים אותו ועושים אמבט ישיבה למשך 5 דקות.
• חזור על הטיפול מספר פעמים כדי לראות אם זה עובד בשבילך.

6. ג'ל אלוורה שיעזור ליובש בנרתיק

ג'ל אלוורה, הידוע בשל יישומי העור המרובים שלו, הוא אחד הפתרונות הטבעיים הטובים ביותר לעור יבש. זה יכול להיות טוב גם להתמודדות עם יובש בנרתיק.

תרכובות הלחות שלו מפחיתות גירוי וגרד.

יש לו גם השפעות אנטי דלקתיות ואנטיביוטיות. זה הופך אותו למוצר מצוין למניעת התפתחות של זיהומים שיכולים ללכת יחד עם המצב. זה באמת יכול לעזור ליובש בנרתיק.

רכיבים

• 2 כפות ג'ל אלוורה
• 2 טיפות שמן עץ התה

הוראות

• מערבבים את ג'ל האלוורה עם שמן עץ התה. לאחר מכן, החל אותו על האזור האינטימי שלך.
• חזור על טיפול זה עד פעמיים ביום.

כל אחת מהתרופות המפורטות כאן יכולה לעזור ליובש בנרתיק, בין אם בתחושות שהוא גורם ובין אם עם זיהומים אפשריים. הן יכולות להיות דרכים מצוינות לעזור לך להימנע מאי הנוחות הנלוות ליובש הזה.

עם זאת, זה תמיד חכם לפנות לרופא הנשים שלך. הם יכולים להבין את הסיבה ולעזור עם סוגים אחרים של טיפולים בעת הצורך.