5 סימנים לכך שבן הזוג שלך מאבד עניין במערכת היחסים
שמתם לב שבן הזוג מאבד עניין ומרוחק יותר? האם הוא או היא כבר לא קוראים לך בכינוי החיבה שכל כך אהבת? כל הזוגות מתפתחים עם הזמן ולמרות שאולי לא שמתם לב לזה, גם התפתחתם בעצמכם! עם זאת, מה קורה אם אתה מבחין שהפרידה שלך מאבדת עניין במערכת היחסים?
קודם כל, קח נשימה עמוקה! אין צורך להיכנס לפאניקה, כי זה עשוי להיות זמני. לפעמים, בין אם זה מטעמי עבודה ובין אם בגלל שאנחנו לא מרגישים טוב (כלומר, אנחנו יותר עצובים ואדישים) אנחנו עלולים להתרחק מבן/בת הזוג מבלי שנבין זאת. לכן, ייתכן שלאובדן העניין הזה במערכת היחסים אין שום קשר אליך.
כדי לדעת זאת, חשוב שתתקשר עם בן הזוג שלך. אם כבר אין להם זמן לבלות ביחד, הם איטיים להגיב להודעות ואינם מלאי חיבה כמו קודם, שאלו מה לא בסדר ודברו איתם. שתיקה רק תגביר את אי הנוחות.
סיבות נפוצות לאובדן עניין במערכת יחסים
זמן הוא אחת הסיבות שמשחקות נגד כל מערכת יחסים. למעשה, המכון האירופי לפסיכולוגיה חיובית מסביר שחלק מהזוגות מתמקמים בשגרה שבה הספונטניות והזמן המשותף מתחילים להצטמצם כמעט עד להיעלם.
לעתים קרובות יש לנו תפיסה שגויה שאהבה זה מספיק, ומומחים בפסיכולוגיה ומערכות יחסים לא מפסיקים להתעקש שזה לא המקרה. מערכת יחסים חייבת להיות מטופלת ולטפחה, כי השגרה והזמן בסופו של דבר יספגו אותה עד כדי כך שאולי עוד נזהה מה זה שמאחד אותנו עם האדם האחר.
סיבה נוספת לכך שאדם עלול לאבד את החשק במערכת היחסים היא שהם פגשו אדם חדש שמעורר רגשות שהיו רדומים על פני השטח. ייתכן שיש גם התקשרות להתאהבות, וכשהיא מסתיימת, גם העניין שלהם מסתיים.
5 סימנים לכך שבן הזוג שלך מאבד עניין במערכת היחסים
עכשיו אתה יודע קצת יותר על אובדן העניין בזוגיות, חשוב לדעת שיש סימנים שאין לטעות בהם שמשהו קורה. הכרתם היא קריטית. עלינו לעשות את חלקנו כדי לפתור את המצב ולקבל החלטות אם להמשיך או להיפרד.
אנו יודעים שתאהבו לקרוא: תקשורת רגשית: טיפים להתחבר ולהביע את עצמכם בצורה טובה יותר
1. אין כמעט מגע פיזי
אנחנו לא מדברים על סקס, אלא על ליטופים, החזקת ידיים ונשיקות. אלו הם סימני חיבה שצריכים להיות נוכחים כל יום או שאולי היו נוכחים כל יום, אך כעת נעלמו.
זה יכול להיות סימן ברור לכך שיש אובדן עניין וחשוב שזה ייפתר. אם אנו מלאי חיבה וזקוקים לאסימוני האהבה הללו, אי קבלתם מבן הזוג שלנו לא תהיה בריאה עבורנו.
2. כבר לא שואל שאלות מראה שבן הזוג שלך מאבד עניין במערכת יחסים
במערכות יחסים, זה נורמלי להתעניין איך עבר היום של בן הזוג שלנו, אילו אנקדוטות הם יכולים לספר לנו ומה מדאיג אותם. עם זאת, כל זה עשוי להיעדר כאשר אנו מאבדים עניין במערכת היחסים.
אנו עשויים להרגיש שלבן הזוג שלנו לא אכפת מאיתנו. זה חייב להיפתר כדי למנוע נזק נוסף.
3. אתה מתווכח לעתים קרובות
האם זה סימן רע להתווכח בזוגיות? לפי הפסיכולוגית סילביה קונגוסט, זה לא, אבל אנחנו חייבים ללמוד איך לעשות את זה בצורה בריאה.
העברת מה שאתה חושב ומרגיש באסרטיביות, בלי צעקות, בלי איומים ובלי עלבונות חשובה כדי שהוויכוחים לא יפגעו בזוגיות. כשקשה לנהל אותם, זה יכול להיות אינדיקציה שמשהו לא בסדר.
4. בן הזוג שלך תמיד בטלפון הנייד שלו
זה נורמלי שבן הזוג שלנו עשוי להרים את הטלפון הנייד שלו ברגע מסוים כדי לבדוק הודעה או לענות לשיחה.
עם זאת, אם אנחנו איתם והטלפון הנייד שלהם בידיים למשך חצי שעה או שעה במקום ליהנות מחברתנו ולדבר, הם עלולים לאבד עניין.
5. אתם לא עושים שום תוכניות ביחד
לברוח לסוף שבוע, לצאת לטיול, לבקר במקום חדש... כשכל זה נעדר במערכת היחסים שלנו, ייתכן שהאדם השני איבד עניין. אפילו צפייה משותפת בסרט יכולה להיות תוכנית שכיף ליהנות ממנה, אבל לפעמים אפילו זה לא קורה.
אולי זה מעניין אותך: איך לזהות דגלים אדומים במערכת יחסים
מה לעשות כאשר בן הזוג מאבד עניין
שוב, ברצוננו להתעקש על החשיבות של לא לעמוד במקום ולא לעשות כלום. אובדן העניין של בן הזוג בזוגיות הוא כואב, והזמן לא יעשה ניסים אם לא נפעל. לכן, הצעד הראשון הוא לדבר עם האדם השני ולשאול אותו מה קורה.
אם הם לא רוצים לספר לנו כלום, חיוני שתתקשרו איך אתם מרגישים ומה זיהיתם. זה גם ייתן לך מידה מסוימת של הקלה שתהיה חיובית לבריאות הרגשית שלך.
במקרה שלא משיגים דבר, הצעה ללכת לטיפול זוגי עשויה להיות אחת ההחלטות הטובות ביותר שאנו יכולים לקבל. אם יש סירוב מטעמם, ללכת לפגישות פסיכולוגיות בעצמנו יכול לעזור לנו לקבל החלטה בריאה.
זה לא בר קיימא להיות ליד אדם שאיבד עניין ושכבר לא תורם למערכת היחסים. כמו כן, אף פעם לא נעים להתחיל להבין שבן הזוג שלנו משועמם. עם זאת, זה יכול להיות מאוד כואב אם המצב הזה נמשך זמן רב. לכן חשוב לקבל עזרה בהקדם האפשרי.
