סימני אזהרה בבריאות מתבגרים

בטח שמעתם משפטים כמו "בני נוער אינם בריאים". עם זאת, אנשים רבים אינם יודעים בדיוק מהי בריאות ולמה היא מתייחסת, כלומר עליהם להבין תחילה את המונח הזה היטב לפני הסקת מסקנות או הערות. בריאות מתבגרים כוללת היבטים רבים ושונים.

באופן כללי, גיל ההתבגרות הוא שלב בריא בחיים. למרות זאת, בני נוער סובלים מבעיות התנהגות רבות, בשל אופיים החקרני והצורך לגלות דברים חדשים. לכן, חשוב להכיר את סימני האזהרה שעשויים לומר לך שנער שלך סובל מהפרעה בריאותית.

סימני אזהרה בבריאות מתבגרים

חלק מהבעיות הבריאותיות של ילדים מעסיקות מאוד את רופאי הילדים. לפיכך, חיוני לענות על השאלות שעולות כאשר אתה קולט ומרגיש שמשהו לא בסדר בנוגע לבריאותו של המתבגר שלך. בין היתר, צריך לנתח אותם מראיות מדעיות והתקדמות.

לגישה למורכבות של תהליכי בריאות, בשל כל המשתנים שמשחקים תפקיד, תחושת הבטן שמשהו לא תקין, וההתמצאות בנושאים כמו בדידות בגיל ההתבגרות, יש מאפיינים מיוחדים וצרכי טיפול רפואיים.

נושאים חשובים נוספים

בנוסף לצורך לשים לב להפרעות אלימות והפרעות התנהגות, שעלולות להיות אחראיות להפרעות בריאותיות אחרות, עליהן לשים לב היטב למצבים הקשורים לתקשורת לקויה או אפילו תוקפנית, בכי בזמן הבדיקה וקשיי שינה.

בין היתר, עליהם להעריך שימוש מופרז במסך, בנוסף לקחת בחשבון בין היתר היבטים הטבועים במיניות והריון לא מכוון בגיל ההתבגרות.

קידום בריאות הנפש בגיל ההתבגרות

דיכאון, ניסיונות התאבדות ופציעה עצמית, בין היתר, הופכים את הגילוי המוקדם של ביטויים אפשריים וקידום בריאות הנפש לחשובים מאוד.

הסיכון להתאבדות אצל מתבגרים וצעירים הוא מקרה פרדיגמטי של נושאים שמדאיגים לעתים קרובות את הרופאים. יש לשקול גם אי דבקות בטיפולים והחשיבות של קבלת החלטות משותפת.

נתונים מדעיים

ב"קורס הוירטואלי 2019 בנושא בריאות מתבגרים: הנושאים שלפעמים מחזיקים אותך ער בלילה", ד"ר אנה נוציפורו, פסיכיאטרית ילדים ומתבגרים, ציינה כי שינויים בתפקוד חיוניים מתרחשים בשלב זה של החיים, כגון:

• לישון. עקב שינוי בקצב הצירקדי שלהם או עקב הרגלים תרבותיים, בני נוער ישנים פחות, נרדמים מאוחר יותר ולעיתים סובלים מנמנמות בשעות היום.
• דיאטה. אחוז ניכר מהצעירים אוכלים דיאטות מגבילות כי הם לא מרוצים מהגוף שלהם.
• מיומנויות פסיכומוטוריות. לבני נוער מסוימים יש סטריאוטיפים או גינונים שאינם מיוחסים למצב.
• מיניות. אוננות, סקרנות מינית, ליטופים ומגע מיני עם בני נוער אחרים. לא בטוח בזהות המינית שלהם.

• חושב. עשויות להופיע אינטלקטואליזציה, דאגה לעקרונות אתיים ופילוסופיים או חברתיים ותקופות של חשיבה מיסטית או אתאיזם.

• תקשורת ושפה. טרנספורמציות בגוף מייצרות רגשות של גאווה ועלולות להוביל לאקסהיביציוניזם. כמו כן, כאשר מתמודדים עם בעיות, בני נוער רבים מתקשים להסביר, לסמל ולתקשר את מה שהם מרגישים וחושבים.
• תשומת הלב. חוסר ריכוז במשימות חיצוניות, שכן הם נושאים את כל המטען הרגשי על כתפיהם.
• התנהגות. לפעמים, בני נוער מאמינים שהם יודעים הכל ופועלים לפני שהם חושבים. נקיטת פעולה (כעס, תוקפנות, שוד ואלימות, בין היתר) בצורה מבודדת אינה מעידה על מצב.
• אפקטיביות. שינויים במצב הרוח הם שכיחים. תקופות של תסכול וייאוש, שעמום ותחושות של בדידות וחוסר תקווה יכולות להופיע במהלך גיל ההתבגרות. כמו כן, תקופות של אופוריה מוגזמת.

טיפול ומניעה של בעיות בריאות של מתבגרים

האגודה הספרדית לרפואת מתבגרים (SEMA) קובעת כי:

אנשי מקצוע בתחום הבריאות חייבים להיות מוכנים לתת מענה לצרכים הבריאותיים המקיפים של שלב מסוים מאוד זה של החיים, לזהות בעיות בהקדם האפשרי, לרשום טיפול מתאים ולאמץ אמצעי מניעה באמצעות חינוך בריאות.

מה אנחנו יכולים לעשות כדי לשמור על בריאות בני נוער

לא קל לענות על השאלה הראשונית אם מתבגרים בריאים או לא. הסיבה לכך היא שבנוסף למצבים, כמו תסמיני חום והופעת סרטן בשלב זה, ישנן בעיות בריאותיות שאולי החלו בילדות והמשיכו גם בגיל ההתבגרות. ייתכנו גם אחרים שמתחילים ישירות בגיל ההתבגרות, כמו הפרעות אכילה, שיכולות להמשיך לבגרות.

הכשרה מקצועית היא מרכיב חיוני לליווי הנער ובני משפחותיו. האתגר הזה שווה את זה!