ראיון מוטיבציה במסגרות בריאות

הכרת המשמעות של ראיון מוטיבציוני (MI) במסגרות בריאות, כמו גם היישומים והיתרונות הפוטנציאליים שלו חשובה לקידום הרגלים בריאים. זה גם מועיל במיגור שיטות שעלולות להזיק לבריאות.

מבחינה זו, מאמר זה שפורסם ב- RET מזכיר כיצד ראיונות מוטיבציוניים חשובים ליצירת שינוי התנהגותי. הסיבה לכך היא שזה מקל על יחסים בין אישיים ומסייע בפתרון אמביוולנטיות.

תהליך ראיונות מוטיבציה בהקשרים בריאותיים

זוהי אסטרטגיה או כלי לעודד ולקדם שינויים בהתנהגות מסוימת שעלולים להזיק.

זה רלוונטי במיוחד בגיל ההתבגרות מכיוון שרבות מבעיות הבריאות שלהם קשורות לעתים קרובות לאופן שבו הם מתנהגים.

מהבחינה הזו, ובניגוד למה שאנו עשויים להניח, מחקר מסוים, כמו זה שפורסם ב- Journal of consulting and clinical psychology ב-2017, מגלה שזה יעיל יותר אצל אלה שאינם נוטים או מוטיבציה לשנות מאשר אצל אלה שכבר עשו שינויים. החליט לעשות זאת.

לפיכך, נכתב רבות על אסטרטגיות לקידום בריאות להשגת שינויים התנהגותיים. למעשה, שימו לב ששימוש בתמריצים הוא אחת מההצעות הללו.

האם זו אסטרטגיה או סגנון תקשורת?

ראיונות מוטיבציוניים (MI) במסגרות בריאות מומלצות לעתים קרובות כגישה מבוססת ראיות לשינוי התנהגותי. לפי דו"ח שפורסם ב- Gaceta Medica, " מתרגלים שבחרו בראיון מוטיבציוני (MI) השיגו יתרון בריאותי גדול יותר עבור המטופלים שלהם מאשר אלה שהמשיכו בייעוץ רגיל. "עם זאת, ההגדרות משתנות מאוד, כולל פרשנויות מיושנות ולא מדויקות.

מהו, אם כן, ראיון מוטיבציה?

על פי מחקר שנערך על ידי מילר ורולניק בספרם Motivational interviewing: Helping people change:

לפיכך, התכונות של טרשת נפוצה, על פי אותם מחברים כוללים:

• סגנון תקשורת מנחה ששוקל את החשיבות של הקשבה טובה, מתן מידע והמלצות

• זה צריך להעצים אנשים לשנות התנהגות מסוימת ולהיות גמישים יותר וזה גם מבוסס על דרך מכבדת שמאפשרת את התהליכים הטבעיים של השינוי ופיתוח האוטונומיה
• בנוסף, זה מהדהד את קיומה של אמביוולנטיות מסוימת כלפי האפשרות לעשות שינוי, שלמרות שהוא חיובי בטווח הבינוני, אנשים לא תמיד רואים אותו כאפשרי להשגה

כמה שיקולים לגבי טכניקת הראיון המוטיבציוני

חשוב לאיש המקצוע שמיישם את זה לפתח שאלות פתוחות. מהסוג שהם יכולים לשאול גם במהלך ראיון עבודה, למשל. זה, בתורו, אמור לאפשר חקירה של חוויות, נקודות מבט ורעיונות של אנשים.

במקביל, הבסיס להרהורים הוא הקשבה קפדנית וניסיון להבין מה אדם אומר. אתה יכול להשיג זאת על ידי חזרה, ניסוח מחדש או מתן תובנה עמוקה יותר לגבי אלה שמנסים לתקשר. האחרון הוא מיומנות בסיסית של ראיון מוטיבציוני; במיוחד כיצד אנו מביעים אמפתיה, מרכיב רלוונטי למדי.

בכל הנוגע לטרשת נפוצה בהקשר הבריאותי...

חיוני לדעת את המשמעות, ההיקף, ההיגיון ושיטת הראיון המוטיבציוני (MI). האם זו האלטרנטיבה היחידה או הטובה ביותר היא משהו שכל איש מקצוע שמקיים אינטראקציה עם צעירים חייב לזהות.

לבסוף, חשוב גם שמי שמאמץ אותו או מעוניין ליישם אותו יבסס את מעשיו על הראיות הטובות ביותר הזמינות בנושא. כמו מה שתיארנו לעיל.