פעילויות חוצות אידיאליות לסתיו

העונה השתנתה ועכשיו אתה צריך לעצב מחדש את השגרה שלך כדי להתאים אותה לסתיו. ישנן מספר פעילויות חוצות אידיאליות לסתיו שיכולות לעזור לך ליהנות מהעונה.

ישנן אפשרויות רבות ושונות שתוכלו ליהנות בהן לבד או עם המשפחה.

פעילויות חוצות אידיאליות לסתיו

1. לבקר בפארקים טבעיים

הסתיו מציע נופים יפים מאוד, אידיאליים ליהנות בהם מפעילויות חוצות. בנוסף, הטמפרטורות נעשות מתונות ומרעננות יותר.

לכן, אחת מפעילויות החוץ האידיאליות לסתיו היא טיולים בפארקים טבעיים. אם אתם מתכוונים לעשות את הפעילות הזו עם ילדים, כדאי לכלול כמה משחקים כדי להפוך את הביקור למהנה.

• איסוף עלי שלכת וארגון שלהם לפי צבע היא פעילות שילדים צעירים נהנים ממנה
• אתה יכול להציע לילדים גדולים יותר את האלטרנטיבה לקחת את העלים הביתה לקישוט
• במקום עלים אפשר לעשות את הפעילות הזו גם עם ענפים שנפלו
• אפשרות נוספת היא משחק הטיק-טק המפורסם, בו ניתן להחליף את ה-X וה-O בענפים ובאצטרובלים

2. אומנות ויצירה עם ילדים

בנוסף לנופים יפים, עונת הסתיו מאופיינת בצבעיה. תוך ניצול מגוון הצבעים הזה, אתה יכול לעשות אומנויות ומלאכות כמשפחה כחלק מהפעילויות שלך בחוץ לקראת הסתיו.

• אתה יכול לעשות אצטרובלים יפהפיים וזר עלים כדי לקשט את דלת הכניסה שלך.
• אתה יכול לבקש מילדיך להתערב. בעזרת חוט ארוך, עזרו לילדיכם לחרוז כל חלק.
• לאחר השלמת הקו, קשר את שני הקצוות ליצירת הזר.
• אפשר גם להכין מסכות סתיו עם העלים. בעזרת חתיכת קרטון יוצרים את המסכה ואז מקשטים אותה בעלים. כדי להוסיף עוד צבע, אתה יכול לקשט אותו עם צבע או נצנצים.

3. טריק-או-טפל

ליל כל הקדושים נחגג בסתיו בחלקים רבים של העולם. במהלך החגיגה הזו, ילדים מתלבשים ומבקרים בבתים כדי לאסוף ממתקים.

• פעילות מהנה היא הכנת תחפושת ביתית. ילדים מאוד נהנים מסוג זה של פעילות. כמו כן, הם יכולים לבחור את התחפושת שהם אוהבים.
• באופן אידיאלי, אתה צריך להשתמש בפסולת או חומר מיחזור כדי ליצור את תחפושת ליל כל הקדושים המקורית ביותר.

ענפי ספורט מומלצים לסתיו

הסתיו מציע אפשרויות רבות גם לאוהבי ספורט. ענפי הספורט הנפוצים ביותר במהלך הסתיו הם רכיבה על אופניים או יוגה בחוץ. עם זאת, יש עוד אפשרויות מומלצות.

1. טיולים רגליים

זהו ספורט הסתיו הפופולרי ביותר מכיוון שהוא מאפשר לאנשים ליהנות מהנוף. הגעת העונה הזו והטמפרטורות המרעננות שלה עוזרות להנעים את המסע.

מי שמעדיף קצב מהיר יותר יכול להחליף טיול רגלי בריצה. הסתיו הוא העונה האידיאלית לתרגול ריצה למרחקים ארוכים. בין היתר בגלל שהגוף לא סובל בגלל הטמפרטורות הגבוהות.

2. רכיבה על אופניים

טיולי אופניים הם אחת מפעילויות החוץ הטובות ביותר לסתיו. בדיוק כמו בטיולים, הנוף הוא האטרקציה העיקרית של פעילות זו.

3. יוגה בחוץ

הנשימה חיונית ליוגה. חווית היוגה הושלמה כשהיא מלווה באוויר טבעי. היתרון של היוגה הוא שהיא לא דורשת הרבה חומרים או לוגיסטיקה. כל שעליכם לעשות הוא להתמקם במקום נוח.

4. החלקה

למרות שהגלגיליות מאבדות את הימור הפופולאריות לאופניים, הן בחירה מצוינת לסתיו. במהלך ביקורים בפארקים טבעיים, תוכלו להשתמש בגלגיליות כדי לגרום למסלול להיראות קצר יותר.

החלקה עוזרת להפעיל את הרגליים ומשפרת את זרימת הדם. זה דורש שיווי משקל וקואורדינציה. חוץ מזה, לעשות את זה עם חברים או משפחה זה די כיף.

5. שנורקלינג

פעילות לא שגרתית אך אטרקטיבית בסתיו היא שנורקלינג. למרות שהטמפרטורה בחוץ מתחילה לרדת, המים נשארים חמים. לכן, זו הזדמנות מצוינת לצלול לים.

שנורקלינג בסתיו מספק הזדמנות לראות את התמורות של הטבע גם במים.