תרופות טבעיות לילדים עם תיאבון ירוד

ילד עם תיאבון קטן יכול להיות מקור לדאגה מתמדת עבור הורים שלעתים קרובות אינם יודעים כיצד לפתור בעיה זו. זה גם יכול לגרום לילד לחוש לחץ, ולהכריח אותו לאכול יותר ממה שרצה. המפתח הוא לטפל בתיאבון הירוד שלהם באופן טבעי.

במאמר זה נבדוק תרופות המעוררות את התיאבון של ילדים כך שיאכלו את כל מה שגופם צריך מבלי להכריח אותם.

סיבות שילדים לא יאכלו

ילדים רבים עוברים שלבים במהלך הילדות שבהם הם לא רעבים במיוחד. במקרים מסוימים, הילד עובר שלב והוא לא נמשך זמן רב. עם זאת, לפעמים זה יכול להימשך זמן רב יותר ולהוביל לירידה במשקל, מה שמדאיג מאוד את ההורים.

כמה סיבות לכך שלילד אין הרבה תיאבון כוללות:

• אי סבילות למזון: במקרים מסוימים, כאשר התיאבון הירוד של ילד כולל רק מזונות מסוימים, זה יכול להיות שהוא אינו סובלני להם.

זה יכול לקרות עם חלב, קמח ופירות יבשים למשל. תצטרך לשקול אם לילדך עלולה להיות בעיה במערכת העיכול.

• אנמיה: מחסור בברזל יכול להיות הסיבה שלילדך יש תיאבון קטן. במקרה זה, תצטרכו לוודא שהתזונה שלהם מאוזנת ומספקת.

אתה יכול גם להוסיף מזון עשיר בברזל לתזונה שלהם.

• טפילי מעיים: טפילים נפוצים מאוד בילדים, מכיוון שלעתים קרובות הם מכניסים את ידיהם לפה. עם זאת, הסימפטומים שלהם יכולים להיעלם מעיניהם או להיחשב בטעות לבעיות אחרות.

תסמינים אחרים כוללים עצבנות, אישונים מורחבים או גרד באף/פי הטבעת.

• בעיות רגשיות: אל תשלול בעיות רגשיות כגורם. לדוגמה, חיי משפחה מסובכים או כל בעיה בסביבת הילד יכולים להשפיע על התיאבון שלו.
• מחלות אחרות: אם התיאבון שלהם לא חוזר במהירות או שהוא מוגזם, התייעץ עם הרופא שלך כדי שיוכל לבצע את כל הבדיקות הנדרשות. בדרך זו, אתה יכול לשלול מחלה כגורם.

לפני מתן תרופה כלשהי לילדך, זכור שחלקן גורמות לתופעות לוואי מזיקות. מסיבה זו, מומלץ לנסות תחילה תרופות טבעיות, בליווי תזונה מאוזנת ואורח חיים.

טיפים לילדים עם תיאבון ירוד

1. אבקה

אבקה היא מזון-על שיכול לפתור את החסרים התזונתיים של ילד, כמו אנמיה.

כדי לקצור את היתרונות שלו, יש ליטול אותו ולפני האכילה, תוך שימוש במינון המתאים לגיל.

2. שמרים תזונתיים

שמרים תזונתיים עשירים בויטמינים, מינרלים וחומצות אמינו, ומצוינים בהגברת התיאבון. יתרה מכך, זהו תוסף אידיאלי המטפח התפתחות גופנית ונפשית בריאה.

3. יארו

Yarrow הוא צמח מרפא המגביר תיאבון ומסייע לעיכול.

הוא משמש גם למניעה וחיסול טפילי מעיים, שעלולים להיות אחראים לאובדן התיאבון.

4. אספסת

אספסת הוא מזון בעל בסיס ובריא ביותר, אידיאלי למניעת בעיות בריאותיות שונות.

• בנוסף לגירוי התיאבון, הוא נלחם בצרבת ומונע כיבי קיבה.

5. מתכונים מקוריים

נסה להכין אוכל שנראה מושך מבחינה ויזואלית כדי שילדך ינסה דברים חדשים. אתה יכול לעשות צורות או אמנות אוכל ייחודית מאוכל.

אם הם לא רוצים לאכול קטניות, דגים או ירקות, אפשר לנסות להכין מילויים או בצק באמצעות המרכיבים הללו.

דרך טובה לגרום להם לאכול קטניות היא באמצעות קמח חומוס.

6. עזרה במטבח

ילדים צריכים לעזור במטבח בהתאם לגילם.

זה יעזור להגביר את התיאבון שלהם והם ירצו לאכול את מה שהם הכינו.

7. ספורט

בעיה מרכזית העומדת בפני ילדים כיום היא שאורח החיים שלהם הרבה יותר בישיבה מבעבר.

זו תוצאה של טכנולוגיה חדשה, חיי עיר או הורים מוגזמים. זה קריטי שהם ישחקו וייקחו חלק בפעילויות דינמיות בכל יום.