9 סכנות בלבישת בגדים צמודים

אולי זה אופנתי, אולי תאהב איך שאתה נראה, או אולי עלית קצת במשקל והבגדים שלך צמודים מדי עכשיו...

הבעיה היא שלבישת בגדים צמודים מזיקה לבריאות שלך וחשוב להימנע מההרגל הרע הזה.

למה? נספר לכם במאמר של היום.

כשהבגדים שלך מגדירים את הגזרה שלך

זוג ג'ינס שמציג את הגזרה שלך וגורם לך להרגיש סקסית, חולצה שמבליטה את התכונות הנשיות שלך, או חצאית מיני צמודה שאתה אוהב ללבוש...

עד כאן הכל בסדר, חוץ מהעובדה שהלבוש הצמוד הזה באמת יכול להזיק לבריאות שלך.

זה נכון במיוחד אם אתה לובש בדים "כבדים" (כגון ג'ינס), מכיוון שזה פוגע בזרימת הדם ומקדם את המראה של דליות.

גם לא הפתרון פשוט ללבוש בגדים אלסטיים, כי הם גם דוחסים את הגוף ואינם מאפשרים את זרימת הדם הנכונה.

ישנן בעיות נוספות הקשורות ללבוש צמוד:

1. ביגוד צמוד אוסר על זרימת דם חוזרת

בגפיים התחתונות שלך, זהו תפקוד גוף חשוב החיוני למניעת התנפחות הקרסוליים, למשל.

היעדר זרימת דם חוזרת מסוכן לבריאותך מכיוון שהוא יכול גם לגרום לך לתחושת עייפות ועייפות. כאשר הבגדים שלך צמודים היטב סביב הרגליים או המותניים, הלב שלך צריך לעבוד קשה יותר כדי לעזור לדם לחזור.

2. זה מקדם את המראה של דליות

זו בעיה שכיחה מאוד בקרב נשים. ההורמון פרוגסטרון הוא הגורם לוורידים להתרחב מעל הפתח הטבעי שלהם.

כאשר הבגדים שלך צמודים מדי, זרימת הדם שלך גרועה וזה יכול להחמיר מצב זה.

על פי מחקר אחד, ל-31% מאוכלוסיית הנשים יש דליות. מצב זה עלול להחמיר כתוצאה משימוש באמצעי מניעה דרך הפה, לבישת מכנסיים צמודים ומעמידה לפרקי זמן ארוכים.

3. זה מקדם התפתחות של צלוליט

זו עוד אחת מהבעיות הגדולות ביותר של נשים.

למעשה, בגדים צמודים לא ממש גורמים להיווצרות צלוליט, אבל הם מזרזים את הופעתו. הסיבה לכך היא שהם פוגעים במעבר זרימת הדם ומעודדים התפתחות של גושי שומן בירכיים.

4. זה לא מאפשר לך "לנשום"

הלחץ בריאות ובקנה הנשימה הנגרם מלבוש צמוד יכול למנוע ממך לנשום טוב.

כאשר חילופי גזים באזור החזה אינם מבוצעים ביעילות, זה יכול להצטבר ולהאיץ את חמצון התאים שלך. זה יכול לגרום להזדקנות מוקדמת.

כאילו לא די בכך, נשימה רדודה אינה מחמצת כראוי את המוח. זה יכול לגרום ללחץ וחוסר ריכוז.

אז לבוש צמוד בהחלט לא מקדם רגיעה – להיפך.

5. זה גורם לכאבי גב

אולי תחשוב שהדברים האלה לא יכולים להיות קשורים, אבל זה מספיק לעשות בדיקה קטנה כדי לגלות שביגוד צמוד הוא אחד הגורמים לכאבי מותניים או אגן.

לבישת בגדים המגבילים את תנועותיך מאלצת אותך לאמץ שרירים מסוימים וגורמת לחוליות שלך לעבוד קשה מהרגיל.

הירכיים שלך הופכות דחוסות ומתקשות לשאת את משקל גופך, שבדרך כלל היו תומכות בו. אם לידיים ולרגליים שלך אין חופש תנועה, אתה תסיים את היום שלך בתחושת כאבים ועקצוצים.

6. זה מאט את העיכול

כשהמכנסיים או החגורה שלך צמודים מדי, זה לא מאפשר לאזור הבטן שלך להתרחב כשאתה אוכל ואחרי הארוחות.

הקיבה מתרחבת במהלך תהליכי עיכול עקב החומצות הדרושות.

מסיבה זו, ביגוד צמוד גורם בדרך כלל לבעיות עיכול, חומציות וריפלוקס. זה יכול גם להוביל לעצירות, כאבי מעיים ונפיחות בבטן.

7. הוא מאפשר לפטריות הנרתיק לפרוח

לבישת בגדים כל כך קרובים לגוף מגבירה את הטמפרטורה והלחות. באזור איברי המין, זה מקדם את המראה של פטריות וחיידקים. זה יכול לגרום לריחות רעים או לבעיות כמו זיהומי שמרים.

עבור גברים, תחתונים ומכנסיים צמודים יכולים להשפיע על איכות וכמות הזרע, תוך כדי כאבי אשכים.

8. זה גורם לבעיות עור

העור שלך עלול לסבול גם כאשר הוא לא יכול "לנשום".

לדוגמה, דברים רבים יכולים לקרות אם המכנסיים או החצאית שאת לובשת הם לא רק צמודים מאוד אלא גם עשויים מחומר שאינו נושם. זה יכול לגרום לאדמומיות, גירוד ואפילו שערות חודרניות ברגליים (מכיוון שהשיער לא יכול לצמוח באותה קלות).

9. זה מגביר הזעה

וכתוצאה סופית, ריחות רעים באזורי בית השחי, כף הרגל או איברי המין עשויים לנבוע מלבוש צמוד.

בגדים העשויים מבדים כמו ניילון או לייקרה גרועים עוד יותר, והם הופכים כר גידול לכל סוגי החיידקים.

עזוב את הג'ינס הצמוד הזה ובחר במשהו נוח יותר. הגוף שלך יודה לך!