5 האנטיביוטיקה הטבעית הטובה ביותר וכיצד להשתמש בהן
אנטיביוטיקה ממשיכה להוות תמיכה חיונית ברפואה. עם זאת, מחקרים עדכניים הראו כי רישום יתר שלהם יכול להיות מסוכן לבריאותנו. למעשה, זה יכול ליצור עמידות לסוגים שונים של חיידקים, במיוחד אצל ילדים ותינוקות. מסיבה זו אנו מביאים לכם את 5 האנטיביוטיקה הטבעית הטובה ביותר שיכולה, במקרים מסוימים, להיות אופציה נכונה לטיפול.
השימוש המופרז בתרופות אנטיביוטיות עורר גם מגיפה של פגיעה בתפקוד המעי אצל ילדים ומבוגרים. בנוסף לכך, חלה עלייה במחלות אוטואימוניות מסוגים שונים, עקב חוסר איזון של פלורת המעיים.
מסיבה זו, שימוש מופרז באנטיביוטיקה אינו מומלץ. מומחים רבים בוחרים לרשום במקום את האנטיביוטיקה הטבעית הקלאסית. אלה, אף שאינם חזקים כמו התרופות התרופות, מספקות לרוב תוצאות טובות ואין להן תופעות לוואי חמורות.
האנטיביוטיקה הטבעית הטובה ביותר: שמן אורגנו
לשמן אורגנו פראי (origanum vulgare) יש כוח אנטיביוטי גבוה שיכול לעזור להילחם בסוגים שונים של מיקרואורגניזמים. סוג זה של שמן הוא צבע אדום או צהוב כהה, עם ריח חריף חזק.
כיצד ניתן להשתמש בו?
- פטרייה באצבעות הרגליים או בציפורניים. הוסף כמה כפיות שמן אורגנו באמבטיה עם מים חמים ולאחר מכן השרו את הרגליים למשך 10 דקות. אפשרות נוספת היא לערבב טיפה מהשמן הזה עם כפית שמן זית ולאחר מכן למרוח אותו ישירות על האצבעות והציפורניים.
- טפילים וזיהומים. ערבבו טיפה מהשמן הזה עם כפית שמן זית והניחו אותה מתחת ללשון. השאר אותו שם למשך דקה ואז שטוף את הפה שלך. חזור על זה 4 פעמים ביום.
- סינוסיטיס: מניחים כמה טיפות שמן אורגנו במחבת עם מים רותחים ואז נושמים את האדים.
קרא עוד: 15 תרופות לריפוי פטרת עור
פלפל קיין
תבלין זה בעל טעם חריף שימש גם מאז ימי קדם בשל הכוח המרפא והאנטיביוטי החזק שלו. למעשה, כיום, המדע מאשר את השימוש בו כאנטיביוטיקה טבעית.
כיצד ניתן להשתמש בו?
- פלפל קאיין נמצא בשימוש בטיפול ב- vulvovaginitis, זיהום שכיח אצל נשים. מספר מחקרים הראו כי לתבלין זה השפעה אנטי-פטרייתית ואנטיביוטית ניכרת במצב זה. כדי להשתמש בו, יש לדלל אותו בשמן אתרי כמו שמן זית. כמובן, בשל פעולתו החריפה הוא עלול לגרום לתחושת צריבה במגע ראשון עם העור.
שום
ללא ספק אחת האנטיביוטיקה הטבעית הטובה ביותר היא שום. מרכיב טבעי זה יכול לא רק לעזור להרוג את החיידקים אלא גם פטריות ווירוסים, מבלי להשפיע על פלורת המעיים המועילה.
כיצד ניתן להשתמש בו?
- בשל הפיטוכימיקלים ותרכובות הגופרית המרפאות שלו, הוא עוזר להילחם ברדיקלים חופשיים.
- לשום יש תכונות אנטיבקטריאליות, אנטי פטרייתיות ואפילו אנטי ויראליות.
- זהו נוגד חמצון חזק ומגן מפני נזק ל-DNA.
- שום נלחם בתולעי מעיים ובטפילים.
- זה אידיאלי לטיפול בפצעים ופטריות באצבעות הרגליים והציפורניים.
- זה עוזר למנוע דלקות מעיים.
הערה: כדי להגביר את יעילותו, אנו ממליצים להשתמש בו עם לימון.
קראו עוד: 5 טיפולים לטפילים
כורכום
כורכום הוא תבלין המשמש לעתים קרובות ברפואה המסורתית הודות לתכונות האנטי דלקתיות, החיטוי, האנטיביוטי והמשככי כאבים שלו.
כיצד ניתן להשתמש בו?
- כאנטיביוטיקה כורכום משמש למניעה ולהילחם בחיידק הליקובקטר פילורי, הנפוץ בכיב תריסריון וזיהומים אחרים.
דבש טהור
דבש טהור, המיוצר על ידי דבורי דבש, נחשב לאחת האנטיביוטיקה הטבעית הטובה ביותר שאנו יכולים למצוא. כיום ישנן עדויות מדעיות המצביעות על כך שדבש יכול לעזור להילחם בסוגים שונים של זיהומים כגון אלו המתרחשים במעי.
כיצד ניתן להשתמש בו?
- אנטיביוטיקה טבעית זו משמשת לעתים קרובות לטיפול ולמניעת זיהומי עור.
- ישנם מחקרים שונים המוכיחים כי לדבש יש פעולה חיובית בהפחתת החלל הגורם לחיידקים האחראים גם על רובד השיניים.
- זה טוב לעזור להילחם בזיהומים הקשורים להנקה.
- דבש יכול להילחם ביותר מ-250 סוגים של חיידקים. אלה כוללים MRSA (Staphylococcus aureus עמיד למתיצילין), MSSA (Staphylococcus aureus רגיש למתיצילין), VRE (Enterococci עמידים ונקומיצין), הליקובקטר פילורי (שיכול לגרום לכיבים בקיבה).
