חומץ תפוחים לזיהום בסינוסים

מה שאתה זה הצטננות יכול, למעשה, להיות זיהום בסינוסים.

כך או כך, אי נוחות בדרכי הנשימה מטרידה. חוסר יכולת לנשום טוב משפיע על חיי היומיום שלך ועלול לגרום לך להרגיש עייף. אם תוסיפו לזה תסמינים נוספים כמו חום, כאבי ראש ונזלת, אי הנוחות יכולה אפילו להכניס אתכם למיטה בגלל החולשה שהיא גורמת בגופכם.

לצורך כך תוכלו לנצל מתנה נפלאה מהטבע: חומץ תפוחים. לסוג זה של חומץ יתרונות בריאותיים רבים, במיוחד מהסוג הגולמי, הלא מפוסטר, ולכן ההמלצה שלנו היא שתמיד תשמור חלק במזווה שלך.

אבל איך זה יכול לעשות הבדל בזיהום בסינוסים?

המשך לקרוא כדי לגלות!

עם זאת, ראשית בואו נסתכל מקרוב על מצב זה ומה מייחד אותו מהצטננות.

מהי זיהום בסינוסים?

זיהום בסינוסים, הידוע יותר בשם סינוסיטיס או rhinosinusitis, הוא דלקת של הריריות של הסינוסים הפרה-נאסאליים. זה מסווג כאקוטי אם זה נמשך כמה ימים, וכרוני אם זה נמשך יותר מ-12 שבועות.

לזיהום זה סיבות שונות. ברמה האנטומית, זה יכול להיות בגלל מחיצה סטיה או מקונכיות אף מוגדלות - המכונה גם טורבינות. עישון, אלרגיות וזיהומים חיידקיים הם גם חלק מהגורמים למצב זה.

זיהום בסינוסים מבולבל לעתים קרובות עם הצטננות. עם זאת, בעיית סינוס זו היא הרבה יותר מורכבת.

הצטננות מול זיהום בסינוסים

להצטננות ולזיהומי סינוס יש מספר תסמינים משותפים כגון נזלת, חום, טפטוף לאחר האף, כאבי ראש וגודש באף.

עם זאת, הזיהום מורכב יותר מהקור. כאשר לא ברור לך אם אתה סובל מזה או אחר, שימו לב לצבע ההפרשות, היכן נמצא ההבדל החשוב ביותר.

כאשר אתה מצונן, ההפרשה והטפטוף שלאחר האף ברור ונוזל בהתחלה. מצד שני, סינוסיטיס מאופיינת בהפרשות אף עבות וצהבהבות.

בנוסף, המצב הראשון נמשך כ-3 - 10 ימים, בעוד שהמצב השני יישאר במשך 10 ימים.

יתר על כן, הצטננות נגרמת על ידי וירוסים וזיהום בסינוסים הוא תוצאה של חיידקים. עם זאת, בהחלט ישנם מקרים שבהם האחרון הוא סיבוך של הראשון.

כיצד לטפל בזיהום סינוס עם חומץ תפוחים

לחומץ תפוחים יש יתרונות בריאותיים רבים. בעזרתו תוכלו לטפל במצבים כמו ריפלוקס קיבה או אפילו להשתמש בו כחומר מחזק לשיער כדי להבריק את השיער.

תאמינו או לא, חומץ תפוחים טוב במיוחד בטיפול בסינוסיטיס.

אבל איך זה עושה את זה?

חומץ תפוחים:

• מבהיר את חללי הסינוסים.
• מונע צמיחה של חיידקים.
• מדלל ריר.
• מחזק את מערכת החיסון.

ישנן מספר תרופות או תכשירים ביתיים שיעזרו לכם להיפטר מסינוסיטיס תוך זמן קצר, והן קלות מאוד להכנה. הם יקלו על הנשימה ובנוסף, ימנעו את הופעת הזיהום מחדש.

שטיפה של חומץ תפוחים

רכיבים

• 2 כפות חומץ תפוחים
• 1 כוס מים

הכנה

• מחממים בסיר קטן שווה ערך לכוס מים. אל תתנו לו להתחמם מדי, הוא חייב להיות חם בלבד.
• מכבים את המים ומוסיפים את שתי כפות חומץ התפוחים.
• לאחר מכן, מערבבים היטב עד לדילול.

להשתמש

1. כדי ליישם אותו, תזדקק למקלון צמר גפן או גזה ספוגה בתערובת.
2. ראשית, נקו איתו את חללי האף, בזהירות רבה. זה יעזור לך לשחרר את הליחה שהצטברה במעבר האף ולהוציא אותו החוצה.
3. לאחר מכן, נקה בעדינות עם התערובת.

זה יעזור לך למנוע הצטברות של חיידקים שעלולים להחמיר את המצב.

אדי חומץ תפוחים

רכיבים

• 0.5 כוס מים
• 0.5 כוס חומץ תפוחים

מה עליך לעשות?

• תחילה מוסיפים לסיר קטן את המים ואת חומץ התפוחים.
• שנית, מחממים את התערובת ומסירים אותה מהאש רגע לפני שהיא מתחילה לרתוח. לאחר מכן, הניחו לזה לשבת כמה שניות.
• לאחר מכן, שפכו את התערובת לקערה רחבה והניחו מעליה את הפנים שלכם, במרחק בטוח ממנה, והתקרבו ככל שתוכלו לסבול אותה. חשוב מאוד: אל תכניס את הפנים שלך למים ואל תתקרב אליהם יותר מדי; זה יישרף.
• לבסוף, כסו את ראשכם במגבת בזמן שאתם שואפים, כך שהאדים נלכדים. המשך לשאוף עמוק.

אתה יכול לחזור על הליך זה פעמיים או שלוש פעמים ביום. מפגשי אידוי אלה יעזרו לך לחסל חיידקים ולנקות את תעלת הסינוס.

מפחית גודש חומץ תפוחים

רכיבים

• 0.25 כוס חומץ תפוחים
• 0.5 כפית אבקת ג'ינג'ר
• 0.5 כפית פלפל קאיין
• מיץ מחצי לימון
• 3 כפות דבש

מה עליך לעשות?

1. מוסיפים לסיר את חומץ התפוחים ומיץ חצי לימון ומביאים לרתיחה.
2. כבו אותו והוסיפו את הג'ינג'ר, פלפל הקאיין והדבש.
3. מערבבים אותו היטב ויוצקים אותו לצנצנת זכוכית.

להשתמש

• שתו שתי כפות ממנו מדי יום. זה יעזור להפחית את הדלקת של הסינוסים שלך, לנקות את גודש חללי האף ולהחליש את הזיהום שלך.

תשאל את הרופא שלך

עם כל אחת מאפשרויות התרופות הטבעיות הללו, הסימפטומים שלך של זיהום בסינוסים יוקלו ואתה תרגיש טוב יותר במהירות. כמו תמיד, התייעץ עם הרופא שלך לפני התחלת כל אחד מהטיפולים האלטרנטיביים הללו.

עליך לטפל בזמן זה ובכל זיהום אחר על מנת למנוע סיבוכים. קדימה, נסה חלופות טבעיות. שחזר את הנשימה ואיכות החיים שלך הודות לחומץ תפוחים!