איך להשיג פנים זוהרות באופן מיידי?
בין אם זה לאירוע מיוחד או לחיי היום יום, כולם אוהבים להיראות אלגנטיים, צעירים ורעננים. פנים זוהרות זה משהו שכולם כמהים אליו ורבים חושבים שזה קשה ובלתי ניתן להשגה, אבל זה לא המקרה.
המפתח לעור בריא ורענן הוא לטפל בו מדי יום, בין אם באמצעות מסכות פנים או טריקים פשוטים כמו שטיפת פנים מדי יום.
זכור שהקפדה על כמה דקות בכל יום כדי לטפל בבריאות העור שלך היא שתקבע עד כמה הוא מוצק ולחות.
אם אתה אחד מאותם אנשים שנמצאים במצב קריטי עם אקנה או נקודות שחורות או אם הפנים שלך פשוט נראות קהות, אנו אגיד לך מה לעשות כדי לקבל פנים קורנות כל יום.
יש פנים קורנות כל יום
בעל עור בריא וזוהר דורש טיפול יומיומי שיעזור לשמור עליו לחות, מבריק ורענן.
מסיכות ופילינג לפנים עוזרים מאוד. עם זאת, הם לא הדבר היחיד, וביצוע שגרות מסוימות יבטיח פנים בריאים וחלקים.
בצע את השלבים הבאים וקבל פנים מושלמות...
קראו גם: 5 רעיונות לעור חלק ובריא
תגן על העור שלך
בדרך כלל, זה משהו שאנחנו נותנים לו מעט חשיבות. עם זאת, זהו היבט בסיסי של עור מוצק.
חשוב מאוד להשתמש בקרם הגנה מדי יום. עם זאת, אפשרות נוספת היא להשתמש בבסיס או בקרמים בעלי מקדם הגנה מפני השמש (SPF) של יותר מ-50 כדי להגן על העור שלך מקרני ה-UV של השמש.
זכרו שעודף שמש נוטה לסמן ולקמט את העור. זה, חשוב מאוד להגן על עצמך מפני זה.
השרה
מעבר לעצם העשייה לפני אירוע מיוחד, פילינג באמת הכרחי כדי לסלק תאים מתים וכל הזיהומים שאנו מקבלים מהימצאות ברחוב יום יום.
האפשרות המומלצת ביותר היא לבצע פילינג פעם או פעמיים בשבוע. זה שומר על עור נקי ולחות בו זמנית.
ניקוי
בין אם אתה משתמש באיפור או לא, חיוני להשתמש בג'ל, קרם או מים מיסלריים כדי לנקות את הפנים שלך כל ערב לפני השינה.
ללכת לישון עם הפנים שלך מלאות בזיהומים או איפור פירושו שהם חודרים לנקבוביות העור שלך, חוסמים אותן, וכך מתחילים להופיע קמטים וקמטי הבעה מוקדמים.
להזין
האפשרות המומלצת ביותר היא לעשות זאת כל לילה לאחר הניקוי. מרחי קרמים המכילים ויטמין C, מכיוון שהוא אידיאלי להענקת ברק נוסף לפנים.
לאנשים שהפנים שלהם מאבדות מוצקות, חשוב לבחור בקרמים או סרומים המכילים רטינול, מרכיב אידיאלי לתיקון אובדן הקולגן עקב נזקי השמש.
תזונה מספקת
התזונה שלנו היא חלק מהותי מבריאות העור שלנו באופן כללי. ביחס לפנים, חשוב לאכול מזונות עשירים בקולגן או המסייעים בחידושו:
- פירות אדומים
- בשר רזה
- דג
- תפוזים, לימונים או פירות הדר אחרים עשירים בוויטמין C
- חלבוני ביצה
תוספי תזונה
כפי ששמתם לב, הקולגן אחראי לפנים זוהרות ומסיבה זו כל כך חשוב לכלול אותו בתזונה שלנו או, אם לא, להשתמש בתוספים שעוזרים לנו לבלוע אותו.
אתה יכול למצוא אותו בבתי המרקחת כטבליות, אבקות ואפילו עם ויטמין C. זכרו שקולגן לא רק עוזר לבריאות הפנים אלא גם עוזר לשיפור המפרקים ודלקת פרקים.
החל טיפולים אם אתה צריך אותם
אנשים הסובלים מאובדן קולגן יכולים לבחור באלטרנטיבה אסתטית כמו הזרקות של תרכובת זו למילוי אזורים מסוימים.
מסכות לקבלת פנים זוהרות באופן מיידי
כדי לתת קצת עזרה נוספת לשגרת היומיום שלך, אתה יכול להשתמש במסכות הפנים האלה לפני אירוע כדי להעניק לפנים שלך יותר זוהר ורעננות.
לקחת הערה!
ראה גם: 5 מסכות פנים נהדרות לעור זוהר
מסכת אבוקדו
פרי זה מכיל הרבה שומנים טובים וחומצה פולית, שהם הכרחיים לעור מוצק, חלק ולחות.
רכיבים:
- 1 אבוקדו
- מיץ מלימון אחד
הכנה:
- מועכים את האבוקדו ביד ומוסיפים את מיץ הלימון עד לקבלת עיסה.
- יש למרוח אותו על אזור ה-T או על כל הפנים אם אתה מעדיף ולהשאיר אותו לפעול למשך 20 דקות. מוציאים בעזרת מים פושרים.
מסכת פנים דבש ובננה
אידיאלי לשיפור האלסטיות של הפנים ולהענקת לחות הודות לבננה.
רכיבים:
- 2 כפות דבש (25 גרם)
- 1 בננה
הכנה:
- מועכים את הבננה ומוסיפים את הדבש עד לקבלת תערובת יציבה.
- החל אותו על כל הפנים שלך בתנועות מעגליות.
- השאר את זה למשך 25 דקות.
