כשכיפה אדומה התמודדה עם הפחדים שלה?
פחדים אורבים ביער של חיי היומיום שלך. הם עוקבים אחריך, מתבוננים בך עם עורות הזאב שלהם.
לפעמים, אתה מרגיש פגיע. זה כאילו אתה כיפה אדומה ואתה צריך להתחיל פרק חדש על ידי יציאה אל הלא נודע.
זה כמעט כמו טקס מעבר. זה המקום שבו אתה מאתגר את עצמך ומכיר מי אתה. בנוסף, זה גם מקום טוב לגלות את הגבולות שלך.
חיים כרוכים בחקירה. מעל לכל, מדובר בצורך להילחם כל יום בחוסר הביטחון והפחדים שלך. בדרך זו, הם לא כובשים אותך.
רק כך תוכל להפוך לאדם עצמאי. זו דרך ללמוד איך לסמוך על הבטן, האינטואיציה והחוויות שלך.
היום, אנו רוצים להציע לך לעשות זאת.
הפחדים שלך הם האויב הכי גדול שלך
לפחד יש מטרה בסיסית להשאיר אותך בחיים. זה גורם לך להיות ערני. זה מנגנון הזיהוי שלך לכל סיכון שעלול לסכן אותך.
ברגע שהמוח שלך מעבד כל איום, האדרנלין מופיע מיד. אתה גם מקבל גל של נוירוטרנסמיטורים שמאיצים את פעימות הלב שלך וגורמים לשרירים שלך להימתח כדי להכין אותך " לברוח".
בעבר, למנגנונים אלו הייתה המטרה היחידה להגן עליך מול מספר תוקפים אמיתיים.
עם זאת, כיום, הסיכונים והתוקפים הללו שונים. למעשה, הם כל כך שונים עד כי לעתים רחוקות יש להם גוף, צורה או נוכחות מוגדרת.
באמצע המאה ה-21, התוקפים הנפוצים ביותר נמצאים בראש שלך. זה כולל כאלה שלפעמים מוסווים כחברים או שותפים.
קודם כל, יש צורך לזהות אותם. אתה צריך למצוא את כל מה שיכול לקחת את האושר שלך גם מבפנים וגם מחוצה לך.
יש לך את הזכות להרגיש ראוי ואמיץ. בנוסף, אתה אמור להיות מסוגל לחיות באיזון והרמוניה עם הדברים שמקיפים אותך.
אולי תאהב: לשחרר זה אמיץ להפליא
התקפות חוסר ביטחון
לכולם יש קול. לכל אחד יש זכויות, מעלות וחוזקות.
עם זאת, לפעמים אנשים שוכחים את התכונות החיוביות שלהם. הם נכנעים לפני מה שאחרים אומרים והופכים לבובות בלבד. אחרים גוזלים מהם ללא הרף את כבודם.
במקרה זה, אינך יכול להחזיק באשמה על האומללות שלך. התוקף האמיתי חי בתוכך, לא מבחוץ.
אתה צריך להיות מסוגל לעטות עור של זאב כדי להחזיר את האומץ שלך. בדרך זו, תקבל את החופש שלך בחזרה. הגיע הזמן שתהיו אסרטיביים, תפגינו כבוד ותדרשו כבוד.
כשאתה מרגיש שאתה לא יכול
בחיי היום-יום שלך, תוקפים שונים מקללים אותך ללא הפוגה.
לפעמים המשפחה שלך היא שמונעת ממך לגדול. הם עשויים לשים אבני נגף מול זכותך ליצור את ייעודך ולקבל החלטות משלך.
בהזדמנויות אחרות, התוקף הוא מערכת יחסים רגשית המבלבלת אהבה עם שליטה וחסד עם מניפולציה.
אותו דבר יכול לקרות בעבודה או בבית הספר. לעתים קרובות, זכותנו להיות ייחודיים מוטלת וטו. רבים מאיתנו מרגישים שאסור לנו להיות שונים, לעשות דברים בדרך שלנו או להראות את היכולות שלנו.
התוקפים מגיעים בצורות וצורות רבות ושונות. עם זאת, אלה שיש בשפע הם אלה שחותכים כנפיים, מאכילים פחדים ומתגברים על חירויות.
מה מונע ממך להתקדם?
כל אחד הוא תוצר של ההיסטוריה שלו. הם עשויים מהעבר שלהם. עם זאת, שום דבר שקרה בעבר לא קובע מי אתה.
אחד התוקפים הפנימיים הגרועים ביותר הוא זה שמתעכב על העבר שלך. באופן ספציפי, זה מתמקד בעבר שמונע ממך להתקדם ולהיות מישהו חזק יותר.
אלו הן אבנים המוסיפות משקל למטען הרגשי שלך. עם זאת, להתקדם פירושו להשאיר חלק ניכר מהאבנים הללו מאחור.
יש צורך להשתחרר מהמטען הזה באמצעות קבלה, סליחה ועימות בעת הצורך. זה הזמן לנוע להתמודד עם הפחדים שלך ולהתקדם. מחליטים לשמור על הטוב.
זכור: אתה יכול לבחור לא להרעיל את עצמך בזיכרונות רעים.
אתה תהיה עמיד. אתה תקבל את העבר. ואז, אתה תהיה כמו להקת הזאבים: חזק וחופשי. אתה תסתכל על העתיד בתקווה ולא בפחד.
כשהפחדים שלך לוקחים את הכוח שלך
יש תוקפים שלוכדים אותך בציפורני הפסימיות שלהם. הם שומרים אותך שקוע במפח נפש ובדאגה מתמדת.
התוקפים שלך הם גנבי שלום. הם אמנים של הסערות שהם מכניסים לנפשך ומעיבים על האושר שלך.
זהה אותם. הכירו את הטריקים שלהם. לאחר מכן, שלטו בהשפעה שיכולה להיות להם על חייכם. סנן את השליליות שלהם.
מצא שלווה וחופש מהרעילות הזו.
למד להיות חכם, אנרגטי ואמיץ. למד להיות אחראי על המציאות שלך. תפסיק להיות כיפה אדומה ביישנית ותמימה וחבק את הזאב הפנימי החזק שלך.
