כיצד לרפא ולטפל בדלקת שלפוחית השתן באמצעות תרופות ביתיות?

דלקת שלפוחית השתן היא זיהום במערכת השתן שמקורו בקטריאלי. זה שכיח יותר אצל נשים הסובלות מבעיה זו לפחות פעם אחת בחייהן. גלה כיצד לרפא ולטפל בדלקת שלפוחית השתן באמצעות תרופות ביתיות במאמר הבא.

מה שאתה צריך לדעת על דלקת שלפוחית השתן

דלקת שלפוחית השתן פוגעת יותר בנשים מכיוון שהשופכה הנשית קצרה יותר משל הגברים. זו הסיבה שחיידקים (escherichia coli, staphylococcus, streptococcus או trachomatis) יכולים להשתרע על פני כל העור.

התסמינים החוזרים ביותר של דלקת שלפוחית השתן הם:

• כאב חד ודוקר בבטן
• הטלת שתן תכופה
• תחושת צריבה בעת מתן שתן
• חום

• צמרמורת
• אי נוחות כללית

הגורמים השכיחים ביותר לדלקת שלפוחית השתן הם:

• שימוש בשיטות למניעת הריון חיצוניות כמו דיאפרגמות, קונדומים וג'לים קוטלי זרע
• פציעות בשופכה הנגרמות כתוצאה מיחסים מיניים ממושכים או אנרגטיים
• שינויים הורמונליים מהריון או גיל המעבר
• לא משתין כשצריך ("מחזיק את זה" במשך זמן רב)
• דלקת הערמונית

המלצות לטיפול בדלקת שלפוחית השתן

1. שתו הרבה נוזלים

לאחר האות או הסימפטום הראשון של זיהום, עליך לשתות לפחות כוס מים אחת בכל שעה. אתה תנקה את שלפוחית השתן שלך ותפטר מהחיידקים שעלולים לגרום לדלקת שלפוחית השתן.

2. אל תחזיק את זה בפנים

שלפוחית השתן שלך תסבול כי היא חייבת להתגבר על מנת לתת יותר מקום לעודף השתן. לכן לא יהיה לך מספיק כוח לסלק את כל השתן וחיידקים "ינצלו" את השהות במערכת השתן שלך.

3. הפעילו חום על האזור

מתחת לבטן, איפה שזה כואב מאוד, מומלץ לשים קומפרס חם או כרית תרמית.

4. עשה אמבטיית ישיבה

אם תחושת הצריבה חזקה מאוד, קח אמבט ישיבה חמים כדי להקל על הכאב שלך. לעתים קרובות אסור לנשים בהריון לעשות זאת במהלך ההיריון מכיוון שזה עלול לגרום להפלות.

5. הישאר היגייני בעת קיום יחסי מין

בן הזוג שלך צריך להיות היגיינה טובה באיברי המין שלו לפני קיום יחסי מין. ואותו דבר חל גם עליך.

6. לבשו תחתוני כותנה

במיוחד לנשים, כי יש להן יותר מגע עם הלבוש. בגדים רפויים יותר מאפשרים לאיברי המין שלך "לנשום" והם גם יהיו יבשים יותר. לגברים, עדיף ללבוש בוקסר.

7. הימנעו ממשקאות אלכוהוליים

הם מגרים את דרכי השתן שלך. מסיבה זו, אם אתה סובל מדלקת שלפוחית השתן לעתים קרובות או שאתה סובל ממנה כעת, עדיף לא לצרוך אלכוהול.

8. שנה אמצעי מניעה

הסרעפת שבה משתמשות נשים לוחצת את פתח שלפוחית השתן ופוגעת בו, מה שגורם לדלקת שאינה מאפשרת זרימת שתן תקינה. ג'לים קוטלי זרע עלולים לגרום גם להפרעות במנגנוני ההגנה שיש לנרתיק, מה שמאפשר לחיידקים לשרוד ומעביר אותם לשלפוחית השתן.

9. היו מודעים לדלקות שלפוחית השתן

אם אתה סובל מהם לעתים קרובות, עליך לרשום אותם במחברת ולזהות את הסיבות שעלולות לגרום לך לחלות כדי שתוכל לטפל כראוי בדלקת שלפוחית השתן. אתה עשוי גם לגלות מה מפעיל אותם.

10. הקפידו מאוד על היגיינת איברי המין שלכם

אל תשתמש בדאודורנטים נרתיקיים או סבונים. כדאי גם להימנע ממקלחות חמות מאוד וממושכות.

פנה לרופא אם יש לך היסטוריה רפואית במשפחתך של בעיות בכליות, אם יש לך סוכרת, בהריון, סובל מרעד או הקאות, יש לך חום, מדמם בזמן מתן שתן, סובל מיתר לחץ דם, מעל גיל 50 (לגברים), או חושד שאולי יש לך מחלת מין.

תרופות פופולריות לטיפול בדלקת שלפוחית השתן

• שתו כוס מים עם שתי כפות דבש טהור ושתי כפות חומץ תפוחים בכל ארוחה.
• אכלו שלוש שיני שום גולמיות ביום.
• שתו פעמיים ביום כוס מים עם כף סודה לשתייה.
• שתו תה משי תירס. מרתיחים שלוש כפות בכוס מים במשך 10 דקות.
• שתו חליטת פטרוזיליה שמכינים עם שתי כפות מהצמח הזה במים רותחים למשך 10 דקות.

• אכלו ארבע כפות של שורש מרשמלו שהושרו כל הלילה בליטר מים. שתו לאורך כל היום.

• שוטפים חצי ק"ג דובדבנים (מבלי להסיר את הגבעול) ומכניסים לבאן מארי. מבשלים עד שהם רכים ואז מכינים סוג של פירה. הסר את הזרעים כדי לשבור אותם טוב יותר ולאחר מכן החזיר אותם למיכל. מרתיחים אותם עד שהם הופכים לעיסה. מוסיפים 250 גרם סוכר קנים וממשיכים לבשל עד שהופך לסירופ. שמור אותו במיכל יבש ואטום אותו הרמטית בעודו קר. קח כף ביום.

• מרתיחים שתי כפות קמומיל עם 3 שיני שום גולמיות בליטר מים למשך 20 דקות. מסירים מהלהבה, מצננים ומסננים. בצע שטיפת נרתיק לפני השינה.
• שתו שלוש כוסות מיץ חמוציות ביום, כי בפרי הזה יש חומר שלא מאפשר לחיידקים להיצמד לדפנות דרכי השתן ולהיעלם בשתן. לכן, זה יכול לעזור לך לטפל בדלקת שלפוחית השתן.
• מכינים תבשיל עם 4 בצלים וליטר מים. שתו אותו לאורך כל היום.