10 התרופות הביתיות הטובות ביותר להיפטר מאבנים בכליות
אורח חיים לא בריא (כמו גם גורמים אחרים, כמו גנטיקה) עלול להוביל להופעת כל מיני בעיות בריאותיות שונות, כולל אבנים בכליות. לכן, כאשר אתה מתחיל את מהלך הטיפול שנקבע על ידי הרופא שלך, חשוב לאמץ גם אורח חיים בריא יותר.
הכליות הן זוג איברים הממוקמים מתחת לכלוב הצלעות משני צידי עמוד השדרה. כדי שהם יתפקדו בצורה תקינה, חשוב לשמור על תזונה מאוזנת, לחות טובה ולהימנע מפינוק יתר. אחרת, זה עלול להוביל להיווצרות של אבנים בכליות.
מצבורי סידן קטנים מאוד ידועים כחול כליות, בעוד שמשקעים גדולים יותר ידועים בתור אבנים בכליות או אבנית בכליות.
חשוב להתייעץ עם הרופא שלך, שיארגן סדרת בדיקות כדי לאשר את האבחנה של אבנים בכליות, ולתכנן תוכנית טיפול שתעזור להיפטר מהן.
תרופות ביתיות להעלמת אבנים בכליות
אבנים בכליות אינן דורשות בדרך כלל טיפול מורכב או פולשני. ברוב המקרים, פשוט תצטרך לאמץ כמה אמצעים פשוטים, כגון הידרציה טובה.
מים
שתיית מים היא ההמלצה מספר אחת להיפטר מאבנים בכליות. חשוב מאוד לשמור על לחות הגוף מכיוון שלא צריכת מספיק מים היא אחד הגורמים העיקריים לאבנים בכליות.
- מים עוזרים לנקות את דרכי השתן ומעודדים תפקוד תקין של הכליות. אתה לא בהכרח צריך לשתות 0.5 ליטר ביום, אבל נסה לשתות מספיק כדי שהשתן שלך יהיה צלול בצבע. זוהי אינדיקציה טובה לכך שגופך מלחלח היטב.
- במקרים מסוימים, רופא עשוי להמליץ על הגדלת צריכת המים שלך, לכן חשוב לעקוב אחר הוראותיו בקפידה.
תה שן הארי
אם אינך רוצה להסתמך רק על מים (למרות שזו האפשרות הטובה ביותר), ישנם כמה משקאות אלטרנטיביים אשר, על פי האמונה הרווחת, יכולים לסייע בהעלמת אבנים בכליות. משקה אחד כזה הוא תה שן הארי. רכיבים
- כוס מים (250 מ"ל)
- 1 כף שן הארי (10 גרם)
איך מכינים את זה?
- מרתיחים את המים, מוסיפים כף שן הארי ומרתיחים 10 דקות.
- לאחר מכן, הניחו לחליטה לשבת 5 דקות נוספות ושתו.
מיץ רימונים
משקה נוסף שיכול לשמור על לחות ואף לעזור לך להעביר אבנים בכליות החוצה דרך השתן שלך הוא מיץ רימונים, המלא בנוגדי חמצון.
מיץ מלפפון
בדיוק כמו רימונים, המלפפונים עשירים במים, ויכולים לעורר מתן שתן ולסייע בסילוק אבנים בכליות. מיץ מלפפונים הוא משקה מרענן שכדאי לאכול עם ארוחת הבוקר או חטיף אחר הצהריים. אתה יכול גם להוסיף מגע של דבש כדי לתת לו טעם נעים יותר.
תה זנב סוס
על פי התרבות הפופולרית, צמח זה עוזר להיפטר מאבנים בכליות במהירות וביעילות. כדי להכין תרופה זו, אתה צריך להכין עירוי.
רכיבים
- 4 כוסות מים (1 ליטר)
- 4 כפות זנב סוס (40 גרם)
איך מכינים את זה?
- בליטר מים רותחים מוסיפים 4 כפות זנב סוס.
- תן לזה להשרות 5 דקות ואז לסנן.
- שתו 1 עד 3 כוסות ביום .
בקר אצל הרופא שלך
אם אתה רוצה להיפטר מאבנים בכליות, חיוני לעקוב אחר ההנחיות שנתן לך הרופא שלך. יש לקחת תרופות ביתיות אלו כאמצעי משלים, ולעולם לא כמקור הטיפול העיקרי.
אין להקל ראש באבנים בכליות. אם הם לא מטופלים במהירות, המצב יכול להחמיר במהירות, ולהוביל לתוצאות חמורות יותר.
כאמצעי מניעה, אל תשכח ללכת לבדיקה רפואית.
