שמור על השיניים שלך עם 100% מוצרים טבעיים
שמרו על השיניים שלכם! אחרי הכל, הם חלק חשוב מהתמונה שאתה מציג לעולם. משחת שיניים קונבנציונלית, מוצרי הלבנה ומי פה מכילים בדרך כלל מרכיבים אגרסיביים מדי עבור ה-pH של הפה.
מוצרים אלה בדרך כלל גורמים לפה שלך להרגיש נקי ורענן בהתחלה, אבל בטווח הארוך, הם מחלישים את ההגנה הטבעית של הפה שלך. ההגנות הטבעיות הללו חיוניות למניעת כל מיני בעיות:
- חללים.
- דלקת החניכים.
- זיהומים.
יש הרבה מוצרים טבעיים וידידותיים לסביבה בשוק עכשיו שהם אלטרנטיבות נהדרות. הם עשויים עם מרכיבים שלא יפריעו לאיזון הטבעי של הפה שלך, ויש להם גם יתרונות טיפוליים. במאמר זה, נשתף כמה מהאפשרויות הזולות ביותר שהן הרבה יותר בריאות ממוצרים רגילים.
1. חימר בנטוניט לבן
חימר בנטוניט הוא אחד המרכיבים הבסיסיים של משחת שיניים טבעית, הודות לתכונותיו כ:
- חומר ניקוי.
- חומר מעורר אלקלין.
- חומר אנטי דלקתי.
- חומר מינרליזציה מחדש.
זה מתאים לכולם, בתנאי שזה חימר לבן והוא ספציפי לשימוש בעל פה. אחרי הכל, ישנם סוגים רבים של חימר המכילים רכיבים שעלולים להיות רעילים במגע עם הריריות בפה.
יתר על כן, עליך לוודא שהמרקם שלו עדין מאוד, ללא חול זעיר שעלול לפגוע באמייל השן שלך.
- אתה יכול להשתמש בחימר ישירות על מברשת השיניים הרטובה שלך.
- אפילו טוב יותר, אתה יכול לשלב את זה עם כמה מהמרכיבים שעליהם אנחנו מדברים במאמר זה.
לקרוא:
2. כורכום
לתבלין צהוב עז זה יש יתרונות בריאותיים מצוינים שהופכים אותו נהדר עבור הפה שלך. ידוע כי כורכום הוא:
- אנטי דלקתי.
- נוגד חמצון.
- הלבנה.
- מחטא, על פי מחקר זה שפורסם ב- The Journal of Microbiology.
ניתן לנקות את השיניים על ידי צחצוח כורכום למשך שתי דקות ולאחר מכן לשטוף את הפה במים.
אפילו יותר טוב, אתה יכול לערבב אותו עם החימר הלבן ותהיה לך משחת שיניים שלמה עוד יותר.
2. שמן קוקוס
לקוקוס יש אינספור יתרונות רפואיים, והוא יכול לתת למשחת השיניים שזה עתה תיארנו מרקם של ג'ל, מה שיקל הרבה על השימוש. אתה יכול גם להשתמש בו לבד.
לקוקוס יש מרקם חלק מאוד וטעם טרופי טעים. על פי מחקר שפורסם בכתב העת Journal of Indian Society of Pedodontics and Preventive Dentistry. שמן זה מכיל חומצה לאורית, רכיב המסייע במניעת עששת ואבנית.
חשוב מאוד ששמן הקוקוס יהיה כתית מעולה, מכיוון ששמנים מזוקקים מאבדים את כל תכונותיהם ואף עלולים להפוך לרעילים בטווח הארוך.
3. סודה לשתייה
4. שמרו על השיניים בסודה לשתייה
סודה לשתייה שימשה באופן מסורתי כמלבינה טבעית. זה גם עוזר לנקות את השיניים ומפחית באופן טבעי דלקות בחניכיים, על פי מאמר זה מ- Journal of Periodontology.
עם זאת, אסור להשתמש בה יתר על המידה מכיוון שהיא מאוד בסיסית ועלולה לפגוע באמייל השן שלך.
- אנו ממליצים להשתמש בו בכמויות קטנות על ידי ערבוב עם מרכיבים אחרים.
- בנוסף, הקפידו תמיד שהמרקם יהיה עדין מאוד. כדי להשיג זאת, ניתן לטחון אותו או לדלל אותו בבסיס נוזלי.
5. חליטת טימין
זוהי מי פה מעולה המספקת את כל היתרונות של טימין. אתה רק צריך להכין חליטה מרוכזת ולשמור במקרר עד ארבעה ימים לכל היותר.
אם תשטפו עם עירוי זה לאחר שתנקו היטב את השיניים, תוכלו ליהנות מתכונות החיטוי והמרפא של הטימין. אלה גם שימושיים מאוד במניעת זיהומים ופצעים.
בנוסף, מומלץ גם למי שיש לו חניכיים שמדממות בקלות.
6. מי מלח
מי מלח הם שטיפת פה אלטרנטיבית נוספת שתעזור למינרל מחדש ולהפוך את הפה שלך לבסיסי יותר בצורה מאוזנת.
- ערבבו חלק אחד של מים מלוחים עם 6 חלקים מים טבעיים (זו הפרופורציה המתאימה ל-pH שלכם).
- כך הטעם לא יהיה מלוח מדי.
מי פה זה לא צריך להיות בקירור כי אין סיכון שזה יתקלקל.
אתה עשוי לאהוב:
קליפות בננה
מכירים את הטריק הביתי המפתיע הזה? קליפות בננה, שרובנו זורקים, עוזרות להלבין את השיניים.
- אתה רק צריך לשפשף את השיניים עם החלק הפנימי של הקליפה כל יום במשך כשתי דקות.
- לאחר מכן, צחצח שיניים כרגיל.
התוצאה תהיה הלבנה הדרגתית של אבנית וכתמים. זה קורה הודות לחומצה הסליצילית וחומצת לימון הכלולות בקליפת הבננה.
