8 מזונות שעלולים לגרום לשיניים צהובות
קבוצה של לבנים פנינים היא מילה נרדפת לנעורים מכיוון ששיניים נוטות לאבד את הגוון הלבן הטבעי שלהן ככל שמתבגרים. עם זאת, ישנם כמה מזונות שעלולים לגרום לשיניים צהובות עוד קודם לכן מכיוון שהם מלאים בחומרים שמכתימים את השיניים ופוגעים בציפוי האמייל הלבן שלהן.
אמייל השן הוא חומר שנותן לשיניים את צבען הלבן האופייני. השכבה הבסיסית, המכונה דנטין, היא בצבע צהוב. אם הסיבה לשיניים הצהובות שלך היא הידרדרות האמייל הלבן של השיניים שלך, אתה בהחלט צריך לדבר עם רופא שיניים.
עם זאת, אם האמייל שלך כמעט שלם ואתה מבין שהשיניים שלך מצהיבות בגלל הכתמים שמזונות מסוימים משאירים אחריהם, אולי כדאי לשקול להפחית את צריכת המזונות האלה. האם אתה יודע אילו מזונות גורמים לשיניים צהובות?
מזונות הגורמים לשיניים צהובות
קפה שחור
זהו אחד המאכלים שהופכים לרוב את השיניים של אנשים לצהובים בשל צבעו הכהה האופייני. זאת בשל העובדה שהשכבה החיצונית של השיניים נקבוביה מאוד, מה שמאפשר לה לספוג בקלות את סוג המזון הזה ואת צבעו.
תה
הרבה אנשים עשויים לחשוב שתה גורם פחות להכתמת שיניים מאשר קפה, אבל סוגים מסוימים של תה יכולים לגרום לשיניים שלך לקבל אפילו יותר צבע צהוב מאשר קפה. לתה יש חומר הנקרא טאנין שאחראי על גרימת כתמי שיניים.
עם זאת, לרוב התה יש יתרונות בריאותיים רבים, וזו הסיבה שלא כדאי להפסיק לשתות תה בגלל השפעתו המכתימה. הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות, במקרה זה, הוא לבחור תה בצבע בהיר יותר או לערבב אותם עם קצת חלב.
רוטב סויה
רטבים כהים, כמו רוטב סויה, יכולים גם לגרום לשיניים שלך להצהיב. רוטב מסוג זה עשוי להעניק לאוכל שלכם טעם מיוחד אך כדאי לבשל איתו רק מדי פעם. הכלל הסטנדרטי הוא שאם מזון יכול להכתים שטיח או בגדים, הוא יכול גם להכתים את השיניים שלך.
רוטב עגבניות
אנחנו אוהבים רוטב עגבניות כשזה מגיע לאכילת ספגטי או מנות אחרות, אבל זה עוד מאכל שיכול להצהיב את השיניים. הסיבה לכך היא תכולת החומצה הגבוהה ברוטב העגבניות המעוררת שחיקה וגורמת לשיניים להיראות צהובות.
טריק אחד שהרבה אנשים ממליצים להפחית את ההשפעות של רוטב עגבניות הוא לאכול תחילה מעט תרד או ברוקולי.
אוכמניות
אוכמניות הן אחד המזונות הבריאים ביותר הקיימים, הודות לתכולת נוגדי החמצון הגבוהה שלהן. עם זאת, צבעם הכחול כהה עלול לגרום לכתמי שיניים שקשה מאוד להיפטר מהם.
לכן, אנו ממליצים לשטוף את הפה היטב מיד לאחר אכילת אוכמניות. טריק גדול אחד הוא לצחצח שיניים עם מעט סודה לשתייה ולימון לאחר אכילתם.
סלק
כל מי שאי פעם אכל סלק יודע שצבעו העז עלול לייצר גם כתמי שיניים, במיוחד כששותים מיץ סלק. מכיוון שהמזון הזה באמת בריא, אנו מציעים לצחצח שיניים לאחר אכילת סלק כדי למנוע מהשיניים לאבד את הלובן.
קארי
הצבעים האדומים והצהובים באבקת קארי גורמים גם לשיניים צהובות. עם זאת, הרבה אנשים מעדיפים להמשיך לאכול קארי וליהנות מהיתרונות הרבים שהמזון הזה מציע. כדי להפחית את השפעתו השלילית על השיניים, אנו ממליצים לשטוף את הפה במים לאחר האכילה.
המשך לקרוא כדי ללמוד עוד: 9 טיפים טבעיים ויעילים לטיפול בשיניים שלך
יין אדום
ביין אדום יש נוגדי חמצון וחומרים נוספים כמו רזברטרול, שהוא נהדר לבריאות הלב. זה מונע הזדקנות מוקדמת, סרטן ומחלות כרוניות אחרות. עם זאת, זה לא כל כך טוב לשיניים שלך לאור הצבע הכהה שלה, מה שעלול לגרום לכתמים מטרידים ולצבע הצהוב המגעיל הזה.
משהו שצריך לזכור
בכל אחד מהמקרים שהוזכרו לעיל, ניתן להפחית את ההשפעות על ידי שטיפת הפה מיד לאחר האכילה. עם זאת, כדאי לזכור שבמקרים מסוימים, צחצוח שיניים לאחר אכילה עלול להחמיר את הבעיה.
מזונות חומציים מסוימים יכולים להחליש את האמייל שלך עד חצי שעה לאחר אכילתם. לכן, אם אתם אוכלים מזונות חומציים, כדאי להמתין לפחות שעה לפני שטיפת הפה.
כיצד להלבין באופן טבעי שיניים צהובות
אם השיניים שלך איבדו את הלובן הרגיל שלהן כתוצאה מצריכת המזונות הנ"ל, אל דאגה! אתה לא צריך להשקיע טונות של כסף בטיפולי הלבנה שעלולים בסופו של דבר להשפיע לרעה.
התרופות הביתיות הבאות יכולות לעזור לך להלבין את השיניים באופן טבעי ולהיפטר מאותם כתמים צהובים שנואים.
חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא מרכיב יעיל מאוד בכל הנוגע להלבנת השיניים. עם זאת, אתה צריך להיות זהיר מאוד בעת השימוש בו, כי מכיוון שהוא מוצר חומצי, הוא עלול לפגוע באמייל שלך.
אנו ממליצים להמיס שתי כפות חומץ תפוחים בכוס מים ולשטוף אותו היטב סביב הפה לפני צחצוח השיניים כרגיל.
תפוחים, סלרי או כרובית
תפוחים הם חומרי ניקוי חזקים לשיניים המושלמים להחזרת הצבע הלבן הזה. למאכלים כמו כרובית וסלרי יש השפעה דומה. פשוט שפשפו אותם על השיניים מדי פעם כדי להיפטר מכתמים צהובים.
מי חמצן
מי חמצן הוא חומר הלבנה טבעי חזק מאוד שיכול לעזור לך להחזיר את הצבע הלבן הטבעי של השיניים שלך. אתה יכול להשתמש בו כמי פה כדי לנצל את היתרונות שלו. פשוט סובב אותו סביב הפה שלך במשך 30 שניות לפני הצחצוח כרגיל.
אפשרות נוספת היא לערבב חלקים שווים של מי חמצן עם סודה לשתייה כדי ליצור מלבין שיניים חזק. זה יעזור לך להלבין את השיניים תוך פרק זמן קצר תוך ניקוין והרג חיידקים שעלולים להשפיע על בריאות הפה שלך.
תותים
לתותים יש אפקט הלבנה כאשר מורחים אותם ישירות על שיניים צהובות. אם אתה רוצה דרך בטוחה וזולה להלבין את השיניים שלך, אל תהסס לנסות את התרופה הזו.
אתה רק צריך לעבד שישה תותים בבלנדר עד שתהיה לך משחה ואז למרוח את זה ישירות על השיניים שלך עם מברשת שיניים רכה. השאירו אותו לכמה דקות ואז שטפו היטב בתערובת של סודה לשתייה ומים.
לימון ומלח
מיץ לימון שימש במשך עידנים כמלבין עור ושיניים טבעי עוצמתי. במקרה זה, אנו הולכים לערבב מיץ מלימון אחד עם כפית מלח כדי לבצע ניקוי שיניים עמוק ולעורר את תהליך ההלבנה. אתה צריך להיות זהיר מאוד בעת ביצוע טיפול זה.
קליפת תפוז ועלה דפנה
תרופת הלבנה טבעית זו אינה ידועה במיוחד, אך כל מי שניסה אותה יודע שהיא יעילה מאוד. כל שעליכם לעשות הוא לערבב את קליפת התפוז עם כמה עלי דפנה ולאחר מכן למרוח את התערובת הזו על השיניים עם מברשת שיניים. השאירו לכמה דקות לפני השטיפה.
אבקת סודה לשתייה
סודה לשתייה היא אחד המוצרים המפורסמים והיעילים ביותר בכל הנוגע להלבנת שיניים. למעשה, סוגים מסוימים של משחת שיניים כוללים את זה כאחד המרכיבים העיקריים שלהם. בבית, אתה יכול להשתמש במוצר זה על ידי מריחה ישירות על השיניים שלך עם מברשת שיניים.
תה מרווה
תה מרווה נמצא בשימוש על ידי תרבויות המזרח כבר זמן מה בשל סגולותיו הרפואיות ויכולתו האינטנסיבית להלבין שיניים באופן טבעי. כדי לעשות את הטיפול הזה, פשוט הכינו כוס תה מרווה והשתמשו בו כמי פה כל יום. אפשרות נוספת היא למרוח עלי מרווה ישירות על השיניים והחניכיים.
קליפת בננה
הרבה אנשים זורקים קליפות בננה מבלי להבין שמוצר הפסולת הזה כביכול הוא כלי נהדר להלבנת שיניים טבעית.
אם אתם רוצים חיוך לבן ומושלם יותר, פשוט חתכו כמה פרוסות של קליפת בננה ושפשפו איתם את החלק הפנימי על השיניים שלכם. הניחו לשאריות הבננה להתייצב כ-5 דקות ולאחר מכן שטפו כרגיל.
חשוב!
תרופות תוצרת בית אלו עשויות להיות יעילות בהלבנת השיניים באופן טבעי, אך התוצאות אינן מיידיות. כדאי לבחור את התרופה שנראית לכם הכי נוחה ולמרוח אותה לעיתים קרובות עד שתראו את התוצאות הרצויות.
