מהו חינוך מחדש תנוחתי גלובלי?

חינוך מחדש יציבה גלובלי מבוסס על תהליכים מותאמים אישית המותאמים לצרכיו של כל מטופל כדי לשפר את יכולותיו הן ברמת הגוף הראשונית והן ברמה הכוללת.

אם שמעתם על חינוך מחדש תנוחתי עולמי אבל לא יודעים מה זה, אנו נעדכן אתכם בנושא.

ראשית, עליך לזכור כי מדובר בשיטה טיפולית המאפשרת להעריך, לאבחן ולטפל בכל סוג של פתולוגיה המשפיעה בדרך כלשהי על מערכת השרירים והשלד.

על מנת ליידע אותך קצת יותר על הפרקטיקה הטיפולית הזו, להלן נשתף אותך בכל מה שאתה צריך לדעת עליו.

מהו חינוך מחדש תנוחתי גלובלי?

הידוע גם בשם GPR, חינוך מחדש יציבה עולמי מבוסס על יעדים מרכזיים, ביניהם טיפול ידני בשינויי יציבה הם בראש ובראשונה.

כמו כן, המטפל מופקד גם על ניהול מקרים הגורמים לכאב או אי נוחות כלשהי אצל המטופל.

שיטה זו היא חדשנית, מכיוון שמדובר בטיפול המתאפיין בהיותו מתקדם ועדין, כך שניתן ליישם אותה בצורה מושלמת על כל אחד, לא משנה בן כמה הוא.

בנוסף, מתודולוגיית החינוך מחדש התנוחתי העולמית מכבדת את היכולות של כל אדם, מתוך הכרה בכך שכל פתולוגיה שונה ושכל אדם מתפתח בקצב שלו.

הפופולריות של טיפולי GPR מבוססת על העובדה שכל אחד מהם מותאם אישית לחלוטין, והטיפול מבוסס על הנסיבות המיוחדות של כל אדם, תוך התייחסות תמיד לתסמינים שהם גורמים.

ראה גם: 5 המלצות לשיפור היציבה שלך והקלה על כאבי גב

העקרונות של חינוך מחדש תנוחתי גלובלי

פרקטיקה טיפולית חדשנית זו מבוססת על עקרונות מפתח השומרים על מהותה. בין אלה בולטים הבאים:

גלובליות

המונח "גלובליות" בהתייחס לגוף פירושו שכל התהליכים קשורים זה בזה.

זה נלקח בחשבון לאורך כל ההליך, מהאבחון וההערכה הראשונית, ועד לטיפול וניהול הכאב.

סבתיות

על מנת לטפל בפתולוגיות המשפיעות על מערכת העצבים והשריר, יש לאתר את שורשי הבעיה.

משם יש לפעול, לא רק בתשומת לב להשלכותיה, אלא בעיקר בתקיפה של מקורות הבעיות הללו.

היסודות מאחורי החינוך מחדש התנוחתי העולמי

בנוסף, מבין העקרונות שהוזכרו לעיל, לחינוך מחדש תנוחתי גלובלי יש יסודות מרכזיים המאפיינים אותו.

1. נקודת מבט שונה על מערכת השרירים

כל מערכת השרירים של הגוף מושגת מחדש כשרשרת.

זה מרמז שהם קשורים זה בזה. לכן, אם חלק כלשהו ממנו מושפע, ההשלכות משפיעות גם על כל שרשרת השרירים או המערכת.

בקר במאמר זה: הקל על כאבי הכתף שלך עם תרופות תוצרת בית אלה

2. חלוקת השרירים

מערכת השרירים מחולקת לשרירים סטטיים ודינמיים. לכל אחד מהם מאפיינים שונים:

• לשרירים סטטיים יש יעילות מועטה כאשר הם נוקשים או היפרטוניים.
• הדינמיים מפחיתים את יעילותם כאשר הם ניזוקים.

3. חינוך מחדש של היציבה הגלובלית

חינוך מחדש יציבה גלובלי שואף לחזק את הגוף ולהחזיר את המפרקים למצבם הטבעי. באמצעות תרגילים או מתיחות, הכוונה היא למנוע מכוח הכבידה לדחוס את המפרקים.

איננו יכולים להתעלם מכך שכל סוגי הפתולוגיות המשפיעות על מערכת העצבים והשריר משפיעות גם על הנשימה, בדרך כלשהי.

כל טיפול פרטני מורכב מסט של מתיחות המתפתחות בהדרגה.

הם מתחילים בשלב, שבו כמעט ואין התנגדות, והם מתקדמים עד שהשרירים נמתחים. זה מתבצע בהדרגה, תוך התחשבות ביכולות המטופל.

הבסיס העיקרי של תרגול זה הוא התהליך הטיפולי הידני, אשר אינו מייצר תנועות פתאומיות או בלתי צפויות עבור המטופל, אלא מתגבר בהדרגה בעוצמתו.

החינוך התנוחתי הגלובלי התפשט ברחבי העולם הודות ליתרונות הגדולים שלו.