קח פרופוליס בתסמינים הראשונים של הצטננות ושפעת

פרופוליס היא אנטיביוטיקה טבעית מעולה למי שסובל מתסמיני הצטננות ושפעת מוקדמים. למרות שזה לא קו ראשון לטיפול בבעיות בריאות אלו, זה יכול להיות תוסף עם יתרונות גדולים. אז, אתה רוצה ללמוד עוד?

ההרכב של מרכיב טבעי זה יכול להשתנות בהתאם למיקומן של הדבורים והעצים והפרחים שיש להם גישה אליהם. עם זאת, באופן כללי, הם מכילים פלבנואידים ותרכובות ביו-אקטיביות אחרות בעלות פוטנציאל רפואי. כאן נספר לכם יותר על היתרונות שלהם.

התסמינים הראשונים של הצטננות ושפעת

אנשים רבים לרוב אינם יכולים להבחין בין שפעת להצטננות, מכיוון שהתסמינים שלהם די דומים. עם זאת, כפרסום במרכזים לבקרת ומניעת מחלות, הצטננות קלה יותר משפעת ולרוב אינה גורמת לסיבוכים רציניים.

לעומת זאת, שפעת מלווה בדרך כלל בתסמינים הבאים:

• חום בינוני או גבוה
• צמרמורת
• שיעול וגרון כואב
• ריר וגודש
• כאב שרירים
• כאבי ראש
• עייפות

לכן, חשוב לדעת כיצד לטפל בהם. במובן זה, עדיף לפנות לטיפול רפואי, שכן לבעל המקצוע יש את כל הסמכויות לתת אבחנה מדויקת יותר ועל סמך זה להציע טיפול.

הרופא יכול גם לקבוע אם זה נוח להשלים את הטיפול עם מוצרים משלימים כגון פרופוליס.

פרופוליס

כפי שצוין במחקר שפורסם ב- Advances in pharmacological sciences, פרופוליס הוא שרף שדבורים מחלצות מצמחים, ניצנים של עצים ומקורות צמחיים אחרים. לאחר מכן, הם משתמשים בו כדי לצפות ולהגן על הכוורות שלהם.

הוא מורכב משרף ושעווה, כמו גם מרכיבים כמו פלבנואידים, מינרלים, ויטמינים ושמנים אתריים. זהו גם מרכיב שיוחס לשימושים טיפוליים בשל פעילותו נוגדת החמצון, האנטי דלקתית והאנטיבקטריאלית.

באופן כללי, הוא מומלץ לעתים קרובות כתרופה משלימה נגד סוגים שונים של זיהומים, פציעות ומחלות. למרות שהראיות נותרו מוגבלות, ישנם ממצאים התומכים בחלק מהשימושים הטיפוליים שלה.

היתרונות הבריאותיים של פרופוליס

למרות שעד היום הוא עדיין לא מקובל כקו טיפול ראשון נגד שפעת והצטננות, פרופוליס הוא מוצר המומלץ כתוסף כדי להקל על הסימפטומים של בעיות בריאות אלו.

על פי מחקר שפורסם ב- Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, מדובר במוצר בעל תכונות אנטי-דלקתיות, נוגדות חמצון, אנטי-ויראליות ואימונומודולטוריות, שללא ספק עוזרים להתמודד עם בעיות הנשימה הללו.

כפי שמפורט במחקר זה, זה מהווה השלמה טובה לחיזוק המערכת החיסונית ולשיפור תגובת הגוף שלך נגד פתוגנים הגורמים לזיהום. בנוסף, ההשפעות האנטי-ויראליות שלו יכולות אפילו להילחם בנגיף הגורם לשפעת.

איך לקחת את זה

נכון להיום, אין מינון רפואי מומלץ לצריכת פרופוליס. לכן, במחקרים שנעשו בנושא, מוצע מחקר נוסף. עם זאת, באופן כללי, מומחים אינם רואים במוצר זה סיכון גבוה ואין דיווחים על תופעות לוואי, למעט אלו שאלרגיים לדבש או לדבורים.

מחקר אחד ממליץ על ריכוז יומי של כ-70 מיליגרם ליום, אך זו אינה המלצה של מינהל המזון והתרופות (FDA). לעתים קרובות, יצרני מוצרים מציעים מינון על התוויות. בכל מקרה, עדיף לשאול את הרופא לפני נטילת תוספים כאלה.

פרופוליס זמין בבתי מרקחת ובחנויות טבע. זה זמין בקרמים, משחות וקרמים. בנוסף, ניתן ליטול אותו דרך הפה, שכן הוא מגיע גם בטבליות, תמצית נוזלית וכמוסות.