8 יתרונות מרפא של זרעי ענבים
האוצרות הקטנים האלה כוללים תרופות טבעיות רבות לגוף, ליופי, לנעורים ואפילו לירידה במשקל. המשיכו לקרוא כדי לגלות עוד על היתרונות של זרעי ענבים.
ברפואה הטבעית, זרעי ענבים הם משאב חיוני לסיוע בבעיות רבות. רק למזונות מעטים יש יתרונות רבים כמו לזרעי ענבים.
היתרונות של זרעי ענבים
נוגדי חמצון
זרעי ענבים עשירים ביסודות הנקראים תרכובות פנוליות, כמו גם טוקופרול ופרואנטוציאנידינים, שהם נוגדי חמצון נהדרים עבור הגוף שלך. הם מגנים על הגוף שלך מפני רדיקלים חופשיים.
החלק המדהים ביותר הוא שבזכות נוגדי החמצון הללו, ויטמין C, E ובטאקרוטן, התכונות שלהם נשארות בגוף שלך למשך שלושה ימים, ונלחמות ביעילות באלמנטים מזיקים.
אולי גם תאהב:
הגן עליך מפני זיהום
זה אולי נראה מוזר, אבל זרעי ענבים עשויים לעזור להגן על הגוף שלך מפני זיהום ואפילו מהשפעת הטבק. זה שימושי במיוחד אם אתה מעשן פסיבי.
לזרעי ענבים עשויה להיות השפעה חיובית על רמות הלחץ שלך.
שפר את זרימת הדם ונקה את הדם שלך
זרעי ענבים משפרים את זרימת הדם שלך, מה שמונע קרישים ומאזן מתח. יש בהם גם פלבנואידים, הם מאפשרים לכלי הדם שלך להתחזק.
הם גם מאפשרים לך לנקות את הדם שלך מעודף תרופות ואלמנטים מזיקים אחרים. זרעי ענבים מועילים מאוד לאנשים הסובלים מבעיות לב.
אנטי בקטריאלי ואנטי דלקתי
התכונות שלהם לריפוי דלקת או זיהום ממש בולטות. אנשים הסובלים מדלקות פרקים, דרמטיטיס, בעיות עור, סינוסיטיס, קוליטיס, דלקת קיבה ודלקות שתן יכולים להפיק תועלת רבה מצריכתם. הם עשויים אפילו לעזור לנקות את המעיים שלך.
למנוע התקרחות
זרעי ענבים עוזרים לטפל בשיער שלך בדרכים חשובות רבות. הם מחזקים ומונעים ממנו ליפול. הם משפרים את זרימת הדם ומקדמים כלי דם חזקים, מה שעוזר גם במניעת נשירת שיער.
אנטי מסרטן
הודות לתכונות נוגדות החמצון העצומות שלו, זרעי ענבים הם כלי עזר טבעי שעשוי לסייע במניעת גורמים מסוימים הגורמים לסוגים שונים של סרטן, כמו סרטן העור, הערמונית וסרטן השד.
שפר את הראייה שלך
הם ידועים בסגולותיהם לטיפוח עיניים. הודות לתכולה הגבוהה של ויטמין E, זרעי ענבים עוזרים לשפר את החדות החזותית שלך, מה שיכול להועיל גם לעייפות עיניים כתוצאה ממחשבים, טלוויזיה או כשאתה מבלה זמן רב בקריאה.
הם גם עוזרים במחלות ראייה הקשורות לסוכרת או הנגרמות על ידי סוכרת.
טיפול בשיער
אכילת זרעי ענבים עוזרת לך לקבל עור צעיר ובריא הרבה יותר. הם מכילים קולגן ורזברטרול, החיוניים למלחמה בהזדקנות ולהחלקת קמטי ההבעה שלך, למשל. לכן יש הרבה קרמים המכילים אותם להפחתת סימני מתיחה, אקנה ושיפור הגמישות.
הם ממריצים את ייצור הקולגן, מעניקים לעור גמישות יותר, מעניקים לחות ומחזקים את השיער, ואולי אפילו עוזרים להילחם באקנה.
