מה כפות הרגליים שלך אומרות על הבריאות שלך?
לפי הרפלקסולוגיה, קיים קשר ישיר בין האיברים שלנו לנקודות ספציפיות בכפות הרגליים.
כפות הרגליים שלנו תומכות במשקל הגוף שלנו כל היום, וזו הסיבה שהן דורשות טיפול נוסף. לרוע המזל, כפות הרגליים שלך לרוב אינן זוכות לתשומת הלב הראויה.
ראה גם: אמן את כל הגוף שלך לרדת במשקל
האם ידעת שאתה יכול לזהות סוגים רבים של בעיות בריאות, הן פיזיות והן רגשיות, רק על ידי בדיקת כפות הרגליים? זו סיבה מספקת יותר לתת להם את הטיפול והתשומת לב הדרושים להם כדי להישאר בריאים. למידע נוסף במאמר זה.
כפות הרגליים שלך והקשר שלהן לבריאות שלך
אחת הדרכים הקלות ביותר לבדוק בעיות בריאותיות היא על ידי בדיקה קפדנית של כפות הרגליים לאיתור שינויים. לדוגמה:
- בכפות הרגליים והבהונות ישנם נימים בצפיפות משתנה המעידים על זרימת דם טובה ואספקת דם. כאשר מספר הנימים הללו יורד, ובמקרים מסוימים כמעט נעלמים, זה יכול להיות סימן לזרימת דם לקויה. זה יכול להיגרם על ידי נעליים לא מותאמות או גרביים צמודות.
- התרחשות פתאומית ותכופה של כאבים בכף הרגל עשויה לאותת על מחסור ברכיבים תזונתיים, לחות לא מספקת או זרימת דם לקויה. חשוב לבדוק את הסיבות ולחפש את הטיפול המתאים.
- אם התכווצויות כף הרגל מתרחשות אצל אנשים פעילים או עוסקים בספורט, התייבשות היא הסיבה הסבירה. מצב זה צריך להיות מטופל בהקדם האפשרי וניתן להימנע ממנו על ידי שתיית כמות המים היומית המומלצת והגדלת צריכת הנוזלים שלך כאשר אתה פעיל. אם התייבשות אינה אחראית, זה יותר הודות למחסור באחד מהרכיבים התזונתיים האלה: אשלגן, סידן או מגנזיום.
- עוד סימן שמשהו לא בסדר: פצע שלעולם לא נראה להחלים. זה יכול להיות סימן לסוכרת, שכן אנשים עם מצב זה סובלים מנזק קבוע לעצבים בגפיים ומתקשים יותר לרפא פצעים או כיבים.
- כפות רגליים קרות כל הזמן הן סימן לכך שבלוטת התריס שלך לא מתפקדת כראוי ויכול להיות שאתה סובל מיפרתירואידיזם. סיבה נוספת למצב זה יכולה להיות קשורה לזרימת דם לקויה. עליך לפנות לייעוץ רפואי כדי לקבוע את הסיבה המדויקת לבעיה זו.
- רגליים נפוחות הן לרוב תוצאה של תפקוד לקוי של כליות ואגירת נוזלים. תרופות מסוימות יכולות גם לגרום לנפיחות ברגליים כתופעת לוואי משנית.
אל תשכח!
חשוב לשים לב לשינויים בכפות הרגליים ולפנות לטיפול רפואי בעת הצורך שכן שינויים במצבם יכולים לאותת על בעיה בריאותית אפשרית. כפי שכולנו יודעים, עדיף להיות בטוח מאשר להצטער. שימו לב למה שהגוף שלכם מנסה להגיד לכם... יכול להיות שזה מזהיר אתכם שמשהו לא בסדר!
קרא גם: גלה למה אנחנו מתעלפים
