חמש התנהגויות המנבאות כישלון בזוגיות
התנהגויות מסוימות יכולות למעשה לחזות כישלון במערכת יחסים. למעשה, יש זוגות שנועדו להסתיים רע מהדקה הראשונה של מערכת היחסים שלהם.
זה נובע מדפוסים מסוימים שבנוסף להיותם רעילים, חוזרים על עצמם לעתים קרובות במערכות יחסים עוקבות. לכן חשוב לעצור אותם ולהרהר בהם.
מערכת יחסים בריאה היא הרבה יותר שמחה, מחזיקה מעמד ופרודוקטיבית מזו המסומנת בשליליות ודרישות. הבה נבחן מאילו התנהגויות יש להימנע במקרים אלו.
התנהגויות המנבאות כישלון בזוגיות
1. מתן ביקורת על בן/בת הזוג
אחת ההתנהגויות הראשונות שיכולות לעזור לחזות כישלון בזוגיות היא כאשר אנו מבקרים את בן הזוג שלנו כל הזמן או על דברים אבסורדיים. למשל, על איך שהם נראים, נוהגים, הבגדים שהם לובשים, איך הם מדברים ואפילו איך הם מרגישים.
למבקרים האלה יש מטרה: לשנות את האדם האחר. מפשיט מהם את המהות והאישיות שלהם. על מנת לקיים מערכת יחסים בריאה ומוצקה, בני הזוג חייבים לקבל אחד את השני לחלוטין כפי שהם. אם אתה לא אוהב את איך שהם, יש לך שתי אפשרויות: לקבל את זה או לעזוב אותם.
עם זאת, האפשרות לבקר אותם כדי לשנות את צורת הווייתם אינה רק לא פרודוקטיבית, אלא גם פוגעת באנרגיה ויוצרת אי נוחות.
2. חזה כישלון בזוגיות: האדם השני מעליב אותך
השותף שלך צוחק עליך? לפעמים, הם משפילים אותך? אם זה מה שאתה מרגיש אבל אתה לא מודיע להם, אתה לא עושה שום דבר כדי לפתור את הבעיה.
לפעמים, לבן הזוג שלנו יש דרך לגרום לנו להרגיש פגועים אבל אנחנו מתמודדים עם זה בשם האהבה. הסיבה הסבירה ביותר היא שאנו סובלים מתלות רגשית. בגלל זה, אנחנו לא יודעים איך לומר "אני לא מתכוון לסבול את זה; אני עוזב".
חשוב שתזכור שאתה חייב לכבד במערכת יחסים. אם לא, זו תהיה, ללא ספק, עוד אחת מההתנהגויות שינבאו את כישלון הזוגיות שלכם. ולשם כך חשובה מאוד גם תקשורת טובה.
3. זו תמיד אשמתו של האחר
בין כל ההתנהגויות המנבאות כישלון של מערכת יחסים, זו אחת המובהקות. זה כאשר האשמה תמיד מוטלת על מישהו אחר, כלומר האדם לעולם לא לוקח אחריות.
בדרך כלל יש יותר ממשמעות אחת בכל ויכוח בין שני האנשים במערכת יחסים. היום אולי בן הזוג שלך אשם, אבל מחר זה אולי אתה. חשוב לנסות להיות בוגרים ולקבל כאשר עשינו לא בסדר.
אם אתה תמיד מאשים את האחר המשמעותי שלך, לא תלמד מהטעויות שלך, כך שמצבי קונפליקט יחזרו על עצמם ביתר קלות. כאן, תקשורת כזוג היא גם בסיסית לפתרון בעיה זו.
4. חזה כישלון בזוגיות: שתיקה ואדישות
יש סוג של יחס שהוא די רעיל והכוונה העיקרית שלו היא לתמרן אחרת: הטיפול השקט ו/או האדישות.
גם אם אין מכות או עלבונות, התנהגות מסוג זה פוגעת באחר. בנוסף למניעת חיפוש אחר פתרונות לגורמים לכעס, הם אנוכיים ומפגינים מעט מאוד בגרות.
5. בן הזוג שלך כופה ודורש דברים
זה קשור מאוד לקבלה הבלתי מותנית שדיברנו עליה בהתחלה. לכפות ולדרוש דברים מסוימים מבן הזוג שלנו היא אחת מההתנהגויות המנבאות כישלון במערכת היחסים.
אנחנו לא יכולים לכפות ולדרוש שום דבר מהשותף שלנו. הם אדם חופשי שאנו צריכים לכבד מבלי לעשות כל ניסיון לתמרן אותם לפי גחמתנו.
באותו אופן, האדם האחר צריך לפעול באותו אופן. אם מערכת יחסים גורמת לנו להרגיש מוצפים ואנחנו מבינים שהפסקנו לעשות דברים שאנחנו אוהבים רק כדי לרצות, אולי האדם הזה לא בשבילך.
התרחק ממערכות יחסים רעילות, מגיע לך יותר טוב
לחוות סוג זה של התנהגות זה לא דבר טוב. זיהוים בזמן חשוב מאוד כדי לשקף את מערכת היחסים שיש לך או כדי לשנות את עמדותיך כלפי בן הזוג.
אם אתה מחשיב שזה רק משהו ספציפי ושיש לך מערכת יחסים בריאה, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לדבר עם בן הזוג שלך על מה שקורה. אז אם הם אוהבים אותך וזו התנהגות ספציפית, הם ישתנו. אם לא, אתה כבר יודע שאתה חייב לתעדף את הבריאות הנפשית שלך לפני כל דבר אחר.
