מדריך לשימוש במי פה
שימוש במי פה הוא השלמה לצחצוח השיניים, אך לעולם לא יכול להחליף אותם. אם אתה משתמש בכלי זה להיגיינת הפה יחד עם שימוש בחוט דנטלי, תעזור לשמור על בריאות הפה שלך.
כדי לבחור את מי הפה המתאימים לצרכים שלך, פנה לייעוץ מאנשי מקצוע בתחום בריאות הפה. הם יציינו את המתאים לכל מקרה ואת הדרך הנכונה להשתמש בו.
שטיפת פה עם או בלי אלכוהול
כשבאים לבחור מי פה, חשוב קודם כל להתייחס לתכולת האלכוהול שלה. אם הוא מכיל אלכוהול, אסור לבלוע אותו או להשתמש בו ברציפות. בסופו של דבר, מוצר עם אלכוהול יכול להשפיע על רירית הפה. עם זאת, ניתן למצוא בשוק גם שטיפות ללא אלכוהול.
חלק משטיפות הפה מכילות CPC, cetylpyridinium chloride, שהוא בטוח ויעיל. זהו מרכיב שעוזר למנוע הצטברות של חיידקים.
סוגי מי פה
שטיפות פה מתחלקות לשתי קבוצות עיקריות: קוסמטיות וטיפוליות. שטיפות פה טיפוליות מיועדות לפתור בעיות כמו דלקת חניכיים, רגישות בשיניים או פצעים בפה, בין היתר. בינתיים, מי פה קוסמטי כולל לעתים קרובות מוצרי הלבנה.
ככלל, יש להשתמש במי פה חצי שעה לאחר הצחצוח, מכיוון שמרכיבי משחת השיניים עלולים להפריע ליעילותה. להלן, נשתף את האינדיקציות של שטיפות הפה הנפוצות ביותר.
שימוש במי פה להליטוזיס או ריח רע מהפה
אם אתה סובל מהליטוזיס, הדבר החשוב ביותר הוא לדעת את הסיבה. בעיה זו היא בדרך כלל תוצאה של פירוק חיידקים של שאריות מזון בפה. שטיפות פה לטיפול בריח רע מהפה מכילות מרכיבים כגון מי חמצן, אבץ, כלורהקסידין או טריקלוזן.
מומחים המליצו לשטוף עם 15 מ"ל מי פה לא מדולל למשך 30 שניות לפחות פעמיים ביום או לאחר כל צחצוח. ליעילות רבה יותר, השתדלו לא לשטוף במים או לאכול או לשתות מיד לאחר השימוש בו.
מאמר זה עשוי לעניין אותך גם: 3 מתכונים טבעיים למי פה לריח רע מהפה
מצבי חניכיים
בעיות אלו מתרחשות כאשר החיידקים של רובד השיניים מצטברים בחניכיים ומובילים לדלקת ודימומים. הם יכולים לגרום לאובדן העצם ואפילו השן.
לטיפול בחניכיים, רופאי שיניים המליצו בדרך כלל על שטיפות פה רכות ללא אלכוהול. שטיפות פה אלה כוללות פובידון-יוד, פנולים או שמנים אתריים במרכיביהם. למקרים אלו מתאימות גם שטיפות פה עם מלחים.
לטיפול בדלקת חניכיים, רופאי שיניים מציינים גם כלורהקסידין, חומר חיטוי רחב טווח, יעיל נגד רובד חיידקים.
שימוש במי פה לעששת
עששת היא אחת מבעיות הפה הנפוצות ביותר. עם זאת, ניתן להימנע מהם באמצעות היגיינת הפה וטיפול בפלואוריד. ההפלרה עוזרת לשמור על משטח השן שלם ומונעת ממנו להפוך לנקבובי, וחוסמת את כניסת החיידקים.
שטיפות המכילות פלואוריד מועילות לחורים מכיוון שהן מסייעות בחיזוק אמייל השן.
Xerostomia או יובש בפה
אם אתה נוטה ליובש בפה בגלל שיש לך מעט רוק, אתה נמצא בסיכון גבוה יותר לפתח זיהומים חיידקיים, מכיוון שהרוק אינו ממלא את תפקידו המגן. מסיבה זו, מומחים ממליצים להשתמש במי פה מתאימים שמעבר לרענון הפה פועלת כאמצעי מניעה. סוג זה של מוצר עשיר במינרלים, ויטמין E ופלואוריד.
המשך לקרוא כדי ללמוד עוד: 5 תרופות תוצרת בית להקלה על יובש בפה
אורתודונטיה
אם אתה לובש פלטה, אתה צריך להשתמש במי פה כי צחצוח זה לא מספיק במקרים אלה. על ידי שימוש במי פה, אתה מגיע לאזורים שהצחצוח לא יכול, מה שמבטיח טיפול מלא בפה.
- בצע שטיפות בכביסה לא מדוללת של 15 מ"ל למשך 30 שניות לפחות פעמיים ביום או לאחר כל צחצוח.
סיכום
שימוש במי פה מסיר שאריות מזון ממקומות שהצחצוח לא יכול להגיע אליהם. לכן, בנוסף לרענון הנשימה, זה עוזר לשמור על בריאות הפה התקינה. בסך הכל, קיימות אינדיקציות ברורות לכל סוג של שטיפת פה טיפולית. רופא שיניים יכול לעזור לך לבחור נכון.