האם לחץ יכול להשפיע על הראייה שלך?
מתח יכול להשפיע על הראייה, אפילו עד כדי גרימת אובדן ראייה זמני. זה לא נפוץ שזה קורה, אבל זה נפוץ יחסית שלחץ מייצר הפרעות ראייה קלות שמפחיתות את איכות החיים שלך.
למרבה הצער, התרגלנו למתח להיות נוכח בחיינו. אנחנו יודעים שזה המקור למספר בעיות בריאותיות, אבל בדרך כלל אנחנו לא לוקחים את הזמן כדי לתקן את הבעיה הזו. זוהי טעות חמורה, שכן מתח יכול להשפיע על הראייה, אך גם לגרום או להגביר את הסיכון לסבול מבעיות בריאותיות חמורות.
מתח כרוני יוצר שינויים במערכת העצבים האוטונומית, וכתוצאה מכך שינויים בהורמונים ובכימיה של הגוף. ההשפעות אינספור, אפילו גורמות למוטציות בגנים. לכן, אין לזלזל בכל ביטוי של מתח.
האם לחץ יכול להשפיע על הראייה?
כאשר אנו שואלים אנשי מקצוע בתחום הבריאות שואלים האם לחץ יכול להשפיע על הראייה, התשובה היא כן מהדהד. עם זאת, זה לא תמיד הגורם הישיר לבעיות ראייה, אלא לפעמים פועל כגורם קואדג'ובנטי בבעיות בריאות שונות.
מתח רגשי מוביל להשפעות ישירות על העיניים, שבאופן עקרוני אינן כל כך רציניות, כגון עוויתות או דמעות בעפעפיים. זה יכול גם להשפיע על אזור כלי הדם, מה שמוביל לראייה מטושטשת, ראייה ירודה, או אפילו אובדן ראייה חולף.
הורמון הסטרס הוא קורטיזול, ולכן, מצב של מתח כרוך ברמות גבוהות של חומר זה. זה גורם לחוסר איזון במערכת העצבים האוטונומית או הסימפתטית ולשינויים בכלי הדם. אלו גורמים המשפיעים ישירות על מחלות כמו גלאוקומה או נוירופתיה אופטית.
המשיכו לקרוא: גלה כיצד סוכרת משפיעה על הראייה
תסמינים של הבעיה
עלינו להדגיש כי מתח יכול להשפיע על הראייה, אך ברוב המקרים, הוא גורם רק לתופעות זמניות ואלו לרוב חולפות באופן ספונטני. התסמינים שלחץ רגשי עשוי להשפיע על הראייה הם כדלקמן:
- ראייה מטושטשת היא אחד התסמינים הנפוצים ומובחן מבעיות עיניים אחרות כאשר מדובר במצב לסירוגין. כלומר, זה מתרחש לפעמים ואז שוכך.
- רגישות לאור: חרדה גורמת לאישונים להתרחב וזה גורם לנו להרגיש מוטרדים מאור.
- קריעה: בדרך כלל קשורה לרגישות לאור.
- ראיית מנהרה: מפחיתה את הראייה מהצד, במיוחד כאשר אנו עצבניים.
- הבזקי אור: בהירות לסירוגין.
- עוויתות בעיניים
רופאי עיניים ממליצים לא להתעלם מכל התסמינים הללו, במיוחד אם הם מתרחשים בתדירות גבוהה. בין אם הם נובעים מלחץ או בעיות בריאות אחרות, איש מקצוע צריך להעריך אותך כדי למנוע בעיות גדולות יותר.
ההשלכות של לחץ על הראייה
ישנן מספר בעיות ראייה שרופאים מקשרים ללחץ. השכיחים והחשובים ביותר הם הבאים:
- מיוקימיה או טיקים: אלו רעידות קטנות או עוויתות המתרחשות בעפעפיים עקב תנועה לא רצונית בשרירים. זה יכול להימשך ימים או שבועות ובדרך כלל אינו מלווה בשום סימפטום אחר.
- בלפריטיס או דלקת בעפעפיים: זוהי אחת הבעיות הנפוצות ביותר ונגרמת על ידי מתח וסיבות אחרות. זה מבולבל לעתים קרובות עם תסמונת העין היבשה ולכן נחשב כאבחון חסר. זה גורם לאדמומיות, גירוד ואפילו ירידה בחדות הראייה.
- עייפות חזותית, הידועה גם כמתח חזותי או אסתנופיה. זה גורם לראייה מטושטשת או כפולה, קושי להתמקד בנקודה מסוימת, בעיות קריאה וכאבי ראש. זה משפיע בדרך כלל על מי שמבלה הרבה זמן מול המסך.
- כורואידופתיה מרכזית, או מעורבות של המקולה: למצב זה יש ראייה מטושטשת כסימפטום; מיקרופסיה או תפיסה של עצמים קטנים ממה שהם; מטמורפופסיות או תפיסה מעוותת של אובייקטים; התכהות של אזור הראייה המרכזי וירידה כללית בראייה.
- אובדן ראייה: חלק מהאנשים מאבדים לחלוטין את הראייה בגלל מתח. לסוג זה של אדם יש בדרך כלל מבנה אישיותי מסוים, וכאשר בוחנים אותו, אין נזק לעיניים. היעדר זה של נגעים או בעיות מגלה כי מדובר בעיוורון ממקור רגשי.
חשוב לדעת שמתח יכול להשפיע על תחומים רבים בבריאות שלך, כולל הראייה שלך. לכן חשוב להפחית מתח ולחיות כמה שיותר בריאים וללא מתחים.
