טיפים להתמודד עם החדשות על סרטן
סרטן היא המחלה המפחידה ביותר במאה זו. זו מחלה שאינה מפלה על בסיס מין או גיל. מדי שנה, אלפי אנשים ברחבי השנה מתים מסרטן.
קבלת החדשות על הסרטן גורמת להשפעה פסיכו-רגשית עצומה על האדם. ללא ספק, יש לפני ואחרי.
במאמר זה, נסתכל על כמה טיפים כיצד להתמודד עם החדשות אם אובחנת כחולה בסרטן.
הצורך במידע
קבלת החדשות שסרטן מייצג שינוי אדיר בחייו של כל אחד. עם זאת, ההשפעה גרועה עוד יותר אם ההיבטים הקליניים של מחלה זו לא היו ידועים קודם לכן. סרטן יכול להתפתח פחות או יותר, להירפא או לא.
הרגע הראשון שבו אתה מקבל את החדשות הוא הקשה ביותר. לאחר מכן תתחיל בבדיקות ובאבחונים שלך. הם משקפים את מצב המחלה באדם.
האבחנה המדויקת עשויה להימשך כמה ימים, או אפילו כמה שבועות. בכל הזמן הזה, רמות הלחץ והחרדה שלך עשויות להיות ברמות הגבוהות ביותר.
אנשים רבים מזדעזעים כשהם מקבלים את החדשות על הסרטן שלהם. מחשבות שליליות הן הראשונות שמופיעות. הפחד מהמוות מציף אותם. מומחים בתחום זה אומרים שזה רגע מלא בלבול ומורכבות.
עם זאת, זה תהליך.
פסיכולוגים מרגיעים שזה נורמלי שהאדם מרגיש כעס ופחד כאשר הוא שומע את החדשות על הסרטן שלו. עם זאת, הם גם מאשרים כי יש צורך לדעת כיצד לשלוט ברגשותיהם. זה יכול להיות קשה, אבל יש דרכים לעשות את זה.
אנו ממליצים לך לקרוא: תופעות הלוואי של סרטן השחלות
איך להתמודד עם החדשות על סרטן
חשוב לזכור שהגישה שלך לא תרפא את המחלה שלך. הטיפולים של הרופא הם שירפאו אותך או יקלו על ההשפעות. השליליות או האופטימיות יכולים, לעומת זאת, להשפיע על איכות חייו של האדם. עם זאת, זה לא יקבע את הפרוגנוזה של הסרטן.
רק מומחים צריכים לטפל בסרטן.
השפעות על המשפחה
בנוסף למטופל עצמו, גם המשפחה סובלת. בני המשפחה רואים את כאבו של יקירם וחשים כאב דומה. זה יכול להפוך לעינוי אמיתי. במקרים אלו יש צורך בתקשורת. זה חיוני שהאדם יוכל לסמוך על תמיכת יקיריו.
מעבר לכך, ישנם יועצים מקצועיים המתאימים למקרים אלו. בין אם זה עבור המטופל או בני משפחתו, הם יכולים לעזור להם לתקשר. יש קבוצה של אנשי מקצוע המוכנים לעזור לך להתמודד עם המצב הקשה הזה. פסיכו-אונקולוגים הם אנשי המקצוע המוכשרים ביותר בתחום זה. בנוסף, אתה יכול לקחת תרופות.
אפשר לקרוא: האם אכילת פירות וירקות מונעת סרטן?
הישאר רגוע ותשמור על עצמך
החדשות יכולות להיות הרסניות, אבל חשוב לשמור על שליטה על המצב.
אתה צריך להישאר בטיפול במחלה, לא להיפך. אחרי הכל, סרטן הוא רק מחלה. מומחים מבהירים זאת היטב. חשוב שהאדם לא יאבד תקווה. אם זה יקרה, הם עלולים לאבד את המטרות שלהם.
עם קבלת הבשורה על הסרטן, החולה צריך לדאוג לעצמו יותר מהרגיל. תזונה מאוזנת, שגרת אימונים דלת השפעה והרבה מנוחה מועילים מאוד למטופל. בנוסף, חשוב מאוד לדאוג לבריאות הרגשית שלך כדי להיות בריא ככל האפשר.
איך להתנהג ליד חולה סרטן
גם הסביבה של האדם חשובה. חולה הסרטן הוא עדיין אדם, בדיוק כמו כולם. החולה צריך להסיח את דעתו, ולא תמיד לחשוב על מחלתו. יש עוד נושאים שאפשר לדבר עליהם. בנוסף לכך, מה שחולה הסרטן הכי צריך הוא החמלה של אחרים.
כיום קיימות עמותות שונות לחולי סרטן. הם אנשים שנלחמים ביחד במחלה הזו. סוג זה של קבוצה יכול להיות עזרה עצומה כדי לתמוך בכל מיני אנשים עם סרטן.
זו תקופה קשה, אבל לא תקופה שאי אפשר להתגבר עליה. סרטן הוא קרב. כדי להתמודד עם זה, יש צורך להשתמש בכל הנשקים שאתה יכול. מצב רוח טוב וצורת חשיבה הם הכלים הטובים ביותר שיכולים להיות לחולה סרטן. תמיכה היא קריטית עבור האנשים האלה.
