תסמינים של 5 מחלות שכיחות בנשים
ישנן סדרות של מחלות הנפוצות ביותר אצל נשים שעלינו לדעת עליהן. כולנו יודעים שלעתים קרובות אנו אחראים יותר לבריאותם של הסובבים אותנו מאשר לרווחתנו שלנו וזה משהו שעלינו להיות מודעים אליו.
יחד עם זאת, אורח החיים שלנו קובע את הופעתן של מחלות מסוימות. דאגות יומיומיות, מתח ואי הגעה לבדיקות רפואיות קבועות עלולים לגרום לבעיות חמורות לפעמים.
במאמר זה אנו הולכים להציע משהו מאוד פשוט וחיוני: שמרו על עצמכם, תקשיבו לעצמכם ותעדיפו. לדאוג לעצמך זה לא להיות אנוכי. דאגה לעצמך היא להעריך את עצמך שמגיע לנו כדי להיות מאושרים ולהיות מסוגלים לתת את הטוב ביותר לסובבים אותנו.
כאן אנו מבקשים מכם ללמוד על 5 המחלות הנפוצות בנשים והתסמינים שלהן
1. מיגרנות, כאבי ראש שמתחילים בגיל ההתבגרות.
על פי נתונים של ארגון הבריאות העולמי (WHO) מיגרנות משפיעות על פי שניים של נשים מאשר גברים. כמו כן, הכאב נמשך זמן רב יותר ומופיע בתדירות רבה יותר לאורך חודש.
מיגרנה היא אולי המחלה השכיחה ביותר אצל נשים. למעשה, רוב התרופות המסורתיות המשפיעות על העורקים אינן מועילות כדי להקל על כאבי המיגרנות.
- למיגרנות אין שום קשר להורמונים וגם לא ללחץ.
- נתונים עדכניים מראים שהגורם למיגרנה הוא רגישות יתר של סיבי העצב.
- מלבד מרכיב גנטי, ידוע שלמערכת העצבים המרכזית יש קשר למחלה זו. כיום מתבצעים ניסויים לטיפולים יעילים יותר.
תסמיני מיגרנה
- מיגרנות מתרחשות מוקדם מאוד אצל נשים. למעשה, מקובל למצוא בנות הסובלות מהן בגיל 11.
- הכאב עז ופועם ומתרכז בצד אחד של הראש. זה גורם לסחרחורת, הקאות וכולל הזיות ראייה.
- סוג זה של כאב ראש הוא מתמשך ומופיע 4 פעמים בחודש. לפעמים זה ייעלם לאחר מספר שנים.
2. האלרגיות השכיחות ביותר בנשים
זה אולי נראה מוזר, אבל אלרגיות נפוצות יותר בנשים מאשר בגברים. אנחנו לא תמיד שמים לב במיוחד כאשר התסמינים אינם חמורים במיוחד.
ראה גם: 5 סיבות למה את כבר אישה שלמה
אי סבילות לגלוטן, כמו גם שעורה ושיפון, נפוצות יותר גם בקרב נשים. זה כל כך נפוץ שלפי הקרן למחלות צליאק כמעט 70% מהנפגעות הן נשים.
- כמו כן, רצוי לקחת בחשבון שלנשים יש הכי הרבה מגע עם מוצרים כימיים. אנו סובלים מרוב התגובות האלרגיות שלנו ממוצרי קוסמטיקה ומוצרי ניקוי לבית.
מאילו תסמינים עלינו להיזהר?
- היזהר מאיך העור והעיניים שלך מגיבים בכל פעם שאתה מורחת מוצרי קוסמטיקה מסוימים.
- יובש בגרון ועיניים דומעות כל הזמן מתרחשים לעתים קרובות כאשר קיימת אלרגיה.
- שימו לב גם לעיכול שלכם. לעיתים, אי נוחות, גזים ונפיחות מתמדת לאחר אכילה יכולים להיות סימנים לסוג כלשהו של חוסר סובלנות.
3. תסמונת המעי הרגיז, אחד המצבים השכיחים ביותר בנשים
תסמונת המעי הרגיז (IBS) היא מחלה של תהליך העיכול הגורמת לכאב ודלקת. זה גם מחליף בין עצירות ושלשולים ואינו מסוגל במשך שעות.
עד לנקודה זו הגורמים המדויקים למעי רגיז אינם ידועים. נצפה שזה אכן מתרחש בתקופות של מתח קיצוני, כאשר אנו עצבניים וכאשר יש שינויים הורמונליים.
היו מודעים לתסמינים אלו של תסמונת המעי הרגיז
- זה מתרחש לראשונה בין גיל 15 ל-25.
- זו מחלה לא פשוטה והיא לא עיכול לקוי וגם לא דלקת קיבה. יש כאבים עזים באזור המעי הגס שמתפשט בכל הבטן.
- אנו חווים הקאות, גזים ותחושת צריבה עזה מאוד. הכאב בא והולך ויכול להימשך מספר ימים.
4. סרטן השד
סרטן השד הוא עוד אחת מהמחלות השכיחות ביותר בנשים. עם זאת, עליך להיות מודע לכך שבשנים האחרונות, מקרים של סרטן ריאות וסרטן המעי הגס גדלו גם הם. לעולם אל תדחה את הבחינות התקופתיות שלך.
לאילו תסמינים עלינו להיות מודעים?
שימו לב לשדיים שלכם. רבים מאיתנו לומדים להפיל את החזה שלנו בחיפוש נמרץ אחר גושים קטנים. אף על פי כן, אנו שוכחים את האינדיקטור השני: הגומות הקטנות.
החשוב ביותר הוא לבחון את צורת העור בחיפוש אחר כל שינוי. הם עשויים להיות בליטות קטנות, מרקמים מוזרים, צבעים או אזורים חלולים.
- כמו כן, אם יש סרטן שד במשפחתך, עליך להתחיל בבדיקות לפני גיל 40. לאחר גיל 40 יש לעבור ממוגרפיה מעת לעת.
דיכאון, בן לוויה נאמן בזמנים מסוימים
לפי ארגון הבריאות העולמי (WHO), דיכאון משפיע על 350 מיליון אנשים בכל שנה בכל העולם, נשים במספרים גדולים.
דיכאון היא מחלה שקטה המתרחשת בתקופות מסוימות בחיינו. יש היבט של זה שאנחנו צריכים לזכור:
- לנשים יש את האסטרטגיות הפסיכולוגיות הטובות ביותר להילחם בדיכאון. הם מחפשים עזרה לפני שגברים עושים זאת, יכולים למצוא הקלה רגשית ויכולים לבטא את הבעיות שלהם. הם יכולים גם לתקשר טוב יותר על ידי פתיחת עצמם לאחרים.
תסמינים של דיכאון
- אדישות
- חוסר אנרגיה
- מצב רוח רע מתמיד
- עצב חוזר ומחשבות שליליות תמידיות
- הפרעות שינה
- כאבים פיזיים ושלד שרירים
אנו מקווים שאהבתם את המאמר שלנו, למידע נוסף על בריאות ותרופות לחצו למטה!
