למה כדאי לשתות חומץ תפוחים ודבש כל בוקר?
חומץ תפוחים ודבש הם שני מוצרים טבעיים הפופולריים מאוד ברחבי העולם הודות להשפעתם על גוף האדם.
בשימוש בצורתם הגולמית והאורגני, היתרונות הבריאותיים שלהם מתרבים וניתן להשתמש בשניהם בתרופות טבעיות שונות.
הוכח פעם אחר פעם ששני המוצרים הללו תומכים בבריאות הכללית של הגוף שלך. הסיבה לכך היא שהם עוזרים לחזק את המערכת החיסונית שלך ולמנוע עשרות מחלות הנגרמות על ידי מיקרואורגניזמים פולשים.
עם זאת, מה שהרבה אנשים לא יודעים זה שניתן לשלב את השניים כדי ליצור תרופה אחת שמשפרת את ההשפעות שלהם.
מהם היתרונות כאשר משלבים חומץ תפוחים ודבש?
דבש גולמי וחומץ תפוחים אורגני ידועים ביכולתם למנוע ולטפל בזיהומים ובעיות בריאות שעלולות להשפיע לרעה על איכות החיים שלך. על ידי שילובם, אתה יוצר תרופה רבת עוצמה לדלקת, אנטיביוטיקה חזקה ונוגדי חמצון בריאים.
חומץ תפוחים ודבש מספקים כמה יתרונות מדהימים לגוף שלך. התערובת הזו:
- מסייע בטיפול ובמניעת כאבי פרקים, וזו הסיבה שהוא מומלץ לאנשים הסובלים מדלקת פרקים.
- הוא טוניק קיבה המסייע בהפחתת כאב וצרבת.
- משפר את העיכול, מקדם יציאות בריאות ונלחם בעצירות.
- עוזר לשלוט ברמות הכולסטרול תוך מניעה ושיפור לחץ דם גבוה.
- הוא תוסף הרזיה מצוין.
- היא אחת התרופות הטובות ביותר עבור כאב גרון ובעיות נשימה אחרות.
- מספק אנרגיה נוספת.
- משפר את בריאות העור שלך הודות ליכולתו להילחם ברדיקלים חופשיים.
- מבטל ריח רע מהפה.
- עוזר להפחית דלקת.
אנו ממליצים לקרוא:
למה לשתות את התערובת הזו בבוקר?
אורח החיים המודרני של היום חושף את הגוף לרמת מתח קבועה, כמו גם לחומציות גבוהה. הסיבה לכך היא דיאטות עתירות שומן וסוכר. כל זה יכול לשנות את איזון ה-pH שלך. זה גורם לצרבת, תוך הגברת הסיכון שלך להפרעות רבות אחרות, מחלות, זיהומים ובעיות שישפיעו לרעה על איכות החיים שלך.
אתה צריך לשתות תרופה זו בבוקר לפני ביצוע כל פעילות גופנית או אכילת ארוחת בוקר. הסיבה לכך היא שהוא מספק לך יותר אנרגיה ועוזר לאזן את ה-pH שלך.
הודות לתפקוד מפתח זה, התערובת של חומץ תפוחים ודבש הם טיפולים רפואיים אלטרנטיביים פופולריים לשיפור המערכת החיסונית שלך.
איך אפשר להכין את המתכון המרפא הזה?
לפני שאנו נותנים לך את המתכון המדויק לעקוב, וודא שאתה קונה 100% חומרי גלם אורגניים. הסיבה לכך היא שישנם מוצרים רבים ששונו או מכילים תוספים שיכולים להפחית את העוצמה הטבעית שלהם. צריכת חומץ דבש וחומץ תפוחים לא אורגני או מעובד תפחית את היעילות של טיפול זה.
רכיבים
- 1 כפית דבש גולמי (7.5 גרם)
- 1 כפית חומץ תפוחים (5 מ"ל)
- כוס מים (250 מ"ל)
הכנה
- מערבבים את הדבש וחומץ התפוחים בכוס מים חמימים.
- מערבבים היטב כדי לדלל אותם.
איך כדאי לקחת את זה?
הדרך הטובה ביותר למקסם את היתרונות הללו היא לשתות תערובת זו על בטן ריקה לפחות 20 דקות לפני שאתם אוכלים ארוחת בוקר.
עם זאת, אתה יכול גם לצרוך משקה זה בחלקים אחרים של היום, בהתאם לצרכים ולהעדפות האישיות שלך. עם זאת, אל תיקח יותר משלוש מנות ביום כי יותר מדי עלול להזיק לבריאות שלך.
התוויות נגד
אם אתה מתכוון לקחת תרופה זו כל יום, אל תשכח שמינונים גדולים של חומץ תפוחים עלולים להוביל לרמות נמוכות של אשלגן ולאובדן צפיפות העצם.
לכן חשוב שתמלאו אחר ההנחיות שנתנו לעיל, ותפסיקו לקחת אותו מיד אם אתם מבחינים בתופעות לוואי שליליות כלשהן.
חומץ תפוחים יכול להפריע להשפעות של משתנים, משלשלים ותרופות לסוכרת ומחלות לב. במקרים כאלה, עדיף לדבר עם הרופא שלך לפני תחילת הטיפול הספציפי הזה.
