כל יום אני הופך אנושי יותר, פחות מושלם ומאושר יותר
Julie Anderson
• 4 דקות קריאה
יתר על כן, יש אנשים שמרגישים אובססיביות לגבי יצירת "חיים מושלמים" - בית חלומות, בעל מושלם, ילדים מושלמים וכו'.
מכיוון שאושר מורכב מרגעים, חשוב שתלמד להעריך אותם, לקבל ולאהוב את עצמך בדיוק כמו שאתה, עם החוזקות והחולשות שלך.
ללמוד לקבל את מי שאתה הוא הרפתקה שיכולה להימשך כל החיים. אבל ברגע שאתה מרגיש מרוצה ממה שיש לך ומה שהשגת, אתה מוצא איזון פנימי שלא יסולא בפז.
יש אנשים שמבלים את רוב חייהם בהעמיד פנים שהם מישהו שהם לא. אפילו יותר, רחוק מלקבל את מי שהם, הם שואפים לשנות את אישיותם. כתוצאה מכך, הם מתישים את עצמם במרוץ למרחקים ארוכים כדי למצוא את האידיאל שיש להם בראש. מהסיבה הפשוטה שהם מכחישים את מה שהם באמת.
למשל, נשים רבות מבלות את כל חייהן באיחולים שיהיה להן "גוף מושלם", שאפילו לדוגמניות אין בחיים האמיתיים. יתר על כן, יש אנשים שמרגישים אובססיביות לגבי יצירת "חיים מושלמים" - בית חלומות, בעל מושלם, ילדים מושלמים וכו'.
עם זאת, דבר כזה כמו שלמות לא קיים. למעשה, החיים מורכבים מרגעים שיכולים להעניק לך את האושר הגדול ביותר. כל עוד אתה מקבל את עצמך כפי שאתה, כבר עשית את הצעד הגדול הראשון.
במאמר של היום, אנו מזמינים אתכם להרהר על כך איתנו.
פחות מושלם, אבל יותר שמח
מי שמכיר יופי אמיתי אומר שהמאפיין הכי מושך הוא לדעת איך להתמודד עם חוסר שלמות. מהסיבה הפשוטה שהפגמים הקטנים שלך הם מה שמייחד אותך. זה חלק מהקסם שלך, מה שעושה אותך שונה ומיוחד.
כשתקבל את עצמך, את החסרונות שלך ואת היופי שלך, תמצא את האיזון הפנימי שלך. יתר על כן, זה יכניס אותך לאיזון עם העולם הסובב אותך וכל מי שנמצא בו.
אנו ממליצים גם:
בואו נהיה יותר אנושיים, פחות מושלמים ומאושרים יותר!
אנשים שלא מקבלים את מי שהם, מפתחים תחושות של חוסר ביטחון.
כתוצאה מכך, חוסר ביטחון יוצר חוסר שביעות רצון. וכתוצאה מכך, מישהו שאינו מרוצה מעצמו הופך מתוסכל או מפתח תכונות שליליות. כמו למשל, קנאה או פחד.
להיות בעל "גוף מושלם" לא קונה אושר. למעשה, אנשים רבים שהקפידו על דיאטה קפדנית, התאמנו מדי יום, ואפילו עברו ניתוח פלסטי, עדיין לא מקבלים את מי שהם.
חשוב גם לציין שלפעמים הצורך ב"שלמות עצמית" טבוע בנו מילדות. הורים קפדניים או חמורים עלולים לגרום לחוסר ביטחון. זה יכול להוביל לנקודה שאתה מאמין ששלמות היא הדרך היחידה להצלחה.
חשוב שכל אחד יגיע לרגע בחייו שבו, סוף סוף, הוא מקבל את מי שהוא. זה אמור לקרות מתישהו בסוף שנות העשרה או תחילת שנות ה-20, כאשר סוף סוף התבגרת.
מנקודה זו ואילך, אתם צפויים להרפתקאות הגדולות ביותר של חייכם. רק האנשים המודעים לעצמם והבוגרים ביותר מבחינה רגשית מסוגלים להתקדם ביושרה. הם פתוחים לכל מה שהחיים יכולים להציע כי יש להם, בתורם, הרבה מה לתת לחיים עצמם.
מה זה אומר להיות יותר אנושי? אנחנו גדלים ולומדים מהסביבה שלהם, אבל מה שמייחד אותנו משאר ממלכת החיות, הוא היכולת שלנו לחוות רגשות ואהבה.
להיות אנושי זה להיות רגיש יותר למציאות של חיי היומיום.
זה להיות מסוגל להקשיב לעצמך ולהבין את הצרכים שלך, לדעת אינטואיטיבית כיצד לחזק קשרים עם אחרים ולהפגין אמפתיה.
כולנו בני אדם, אבל רק חלקנו פועלים עם אינטליגנציה רגשית אמיתית, מכבדים ומתקשרים ביושרה. רק אנשים מעטים מקדמים סביבה חיובית שבה כולם מנצחים.
ראשית, כדי להגיע לשלב החשוב הזה, בו אתה מתחבר לסובבים אותך, חיוני שתקבל ותאהב את עצמך.
קבלה לא פירושה רק להיות מרוצים מהגוף או מהמראה הפיזי שלך.
חשוב מכך, קבלה פירושה שאתה מכיר בעבר שלך - לא רק בהצלחות שלך אלא גם בטעויות שלך.
זאת אומרת, לקבל את הכישלונות שלך תוך כדי למידה מהם.
להיות מאושר ולעשות טעויות אינם סותרים זה את זה. כמו כן, אל תניח שאנשים שנראים כאילו יש להם חיים מושלמים כולם מאושרים. אושר מורכב מרגעים שמתחילים מבפנים.
אנשים שגאים במי שהם, בענווה, מצליחים להפוך את העולם הזה למקום טוב יותר בכל יום.
בואו נהיה יותר אנושיים, פחות מושלמים ומאושרים יותר!
