ארבע תורות בודהיסטיות יפות על אהבה
מושג האהבה שהבודהיזם מציע לנו שונה מאוד מהדימוי הקלאסי של אהבה רומנטית, שעולם הספרות והקולנוע תרגם לשורה של תפיסות שגויות, שחלקן אפילו יכולות להיות כואבות. במאמר זה, למד על התורות הבודהיסטיות על אהבה.
אם נניח בצד בין אם אתה רוחני, דתי, אתאיסט או אגנוס - או קצת מכל דבר - זה תמיד טוב ללמוד על גישות שונות לראות את אותה מציאות כי זה יכול להעשיר אותך באופן אישי.
אהבה היא ותמיד תהיה מימד מורכב ומרגש. זה משהו שאנחנו חושבים עליו לעתים קרובות, אז כדאי להכיר כמה תיאוריות מעניינות שיכולות לעזור לך לצמוח מבפנים ובתמורה, לטפח מערכות יחסים מאושרות ובריאות יותר.
בודהיזם הוא דרך אחת לעשות זאת. לכן אנחנו רוצים לשתף כמה מעמודי התווך של האמונה הזו שהם קסומים וחכמים, ולהציע לכם להרהר בהם לכמה דקות.
תורות בודהיסטיות על אהבה
בתורה הבודהיסטית ובביטויים שונים של דת עתיקה זו, אהבה היא, מעל הכל, חלק מההוויה הפנימית שלך - גם זו שלך וגם של בן הזוג.
מעניין ללמוד שבעיני בודהה, אהבה הייתה שילוב עדין ונפלא של שמחה וחמלה.
יחד עם זאת, זכרו שבגישה רוחנית זו, אף אחד לא צריך להתעלות מעל אחרים או לחוש צורך "להיצמד" לכלום או לאף אחד. ה"ניתוק" הזה הוא חלק מהחופש המהותי של נפש האדם לזרום ולהתקדם לאורך גלגל החיים ובאמצעות כל מחזור שמגיע.
ניתוק, לעומת זאת, לא אומר שאתה לא צריך להיות עם יקיריכם.
בבודהיזם, אהבה פירושה להעריך אדם אחר בשמחה ובכבוד, אך במקביל לאפשר צמיחה אישית של האדם שאתה אוהב.
זה המקום שבו אנו מוצאים את אחד ההיבטים היפים ביותר של הנוף הזה.
בואו נחקור את זה ביתר פירוט.
ראה גם:
1. טוב ללא תנאי
תורות בודהיסטיות מזכירות לנו שאחד מעמודי התווך העיקריים של חייך צריך להיות טוב.
מעשה האצילים בלב ובנפש פירושו שאנו עושים כמיטב יכולתנו למען עצמנו, תוך כבוד ואכפתיות לאלו הסובבים אותנו.
כשזה מגיע לאהבה, זה נכון במיוחד, כי זה המקום שבו טוב ללא תנאי צריך לבוא לידי ביטוי בצורה הברורה ביותר והצורך ביותר.
להיות זוג מכבד ודואגים זה לרווחתו של זה תוך מציאת איזון אישי על ידי היותם אצילים במעשיכם ובמילים שלכם הוא ערך שאף אחד מכם לא צריך להזניח.
2. היכולת לשמחה ואושר לאדם שאתה אוהב
אהבה, כשהיא נכונה, היא בוגרת וחכמה ולעולם לא תביא צער או דמעות. האדם שרוצה לשמח אותך לעולם לא צריך לגרום לך לבכות.
טקסטים בודהיסטים מזכירים לנו שכדי לאהוב מישהו, אתה צריך להתבונן בו ולגלות מה משמח אותו.
הבנה זו הופכת לדרך שבה שני אנשים נפגשים. כדי לקדם את ההבנה ההדדית הזו, אתם צריכים להיות מסוגלים ליהנות מהזמן שלכם ביחד, בין אם מדובר בשיחה בשמחה או בהתבוננות בשתיקה.
במקביל, תורות בודהיסטיות גם מזכירות לנו שאנחנו צריכים להיות עומדים ליהנות מהבדידות לפני שנכנסים למערכת יחסים. רק לבבות רגועים ושמחים מסוגלים לתת את המיטב מעצמם.
אנחנו גם ממליצים
3. חמלה
יש להבין את החמלה כרצון אצילי וכנה להקל על סבלו של אדם אחר.
תורות בודהיסטיות מזכירות לנו שכדי למצוא את הסיבה לסבלו של יקירכם, לפעמים אין די במילים. מילים אולי לא תמיד כנות או אמיצות.
עליך ללמוד להתבונן ולפתח את האמפתיה המאפשרת לעיניך לקרוא את נפשו של אחר. כפי שאתם אולי כבר מנחשים, הגישה הרוחנית הזו מזמינה אתכם גם ללמוד לעשות מדיטציה.
רק כאשר אתה מוצא את האיזון והשלווה הפנימיים שלך אתה יכול להתחבר לאחרים בעולמם הרגשי.
4. הגינות וחופש
זהו היבט חשוב ומורכב של מערכות יחסים.
אם אתה אוהב מישהו, איך אתה מקדם את החופש שלו? איך יוצרים מרחב שבו שניכם יכולים להיות ביחד אך בו זמנית להיות חופשיים לגדול?
חשוב להסתכל על הדברים במובן יחסי. מלכתחילה, תמיד יש להציע אהבה אמיתית בחופש מוחלט.
"אני אוהב אותך כי אני גם אוהב את עצמי, ואני מרגיש חופשי לאהוב אותך ולסייע לך בצמיחה שלך כמו גם שלי."
חופש אישי הוא, כפי שאמרנו, ערך יוצא דופן, ולמרות שהוא עשוי להיראות קשה ליישום, הוא יכול לעזור לך להשיג מערכות יחסים בוגרות יותר.
חשוב ליצור מרחב משותף במערכת היחסים שלכם תוך הבנה שהאדם השני אמור להיות מסוגל להמשיך ולצמוח. זו דרך שאתה הולך בה ביחד, יד ביד, אך בחופשיות בו זמנית.
