תרופות ביתיות לקבלת רגליים מושלמות

מלבד מטרות אסתטיות, כדאי לשמור על כפות הרגליים במצב מושלם כדי למנוע בעיות חמורות בעתיד וגם להשוויץ בהן בסנדלים בקיץ. אז אנחנו רוצים להראות לכם כמה תרופות ביתיות שתוכלו להשתמש בהן כדי לקבל כפות רגליים מושלמות.

אנחנו נוטים לטפל בשיער, בידיים ובפנים שלנו, אבל נראה שאנחנו שוכחים את הרגליים שלנו לעתים קרובות מדי. זה לא צריך להיות ככה. הם התמיכה שלך וצריכים להיות הראשונים לטפל ולפנק אותם. הם גם חלק הגוף המושפע ביותר מהליכה, נעילת נעליים צמודות, פעילות גופנית וכו'. בטווח הארוך, זו יכולה להיות בעיה.

הרגליים שלך, השורשים שלך

אנשים רבים יכולים לומר שכפות הרגליים שלך הן החלק החשוב ביותר בגוף האדם. הם תומכים בך ומאפשרים לך לעבור ממקום למקום. הטבע נתן לך רגליים עמידות וחזקות, אבל זה לא אומר שהן לא יכולות לסבול נזק. נפוץ מאוד לכפות רגליים סדוקות, עם יבלות ושלפוחיות.

מלבד צביעת הציפורניים כך שתתאים לבגד הים שלך, האמת היא שכפות הרגליים שלך זקוקות להרבה יותר תשומת לב ממה שאתה נותן להן מדי פעם. סביר להניח שאתה חושב על השיער שלך, אחר כך על הפנים שלך, ואז על הידיים שלך. הרגליים שלך מגיעות אחרונות, אם אתה חושב עליהן בכלל.

על מנת להשוויץ בכפות רגליים מדהימות, עליך להקפיד על שגרת טיפול ותחזוקה תכופה. זה יכול לעלות לכם מעט זמן, אבל קחו בחשבון שזה יתורגם לרווחה כללית, שתבחינו אפילו בהבעות הפנים שלכם.

טריקים כדי להגיע לרגליים מושלמות

כדי להיות בעלות רגליים מושלמות, כמו של דוגמנית, ללא עור קשה, יבלות או עקבים סדוקים, אתה רק צריך להשקיע מעט זמן בכל שבוע. עקוב אחר העצות הבאות:

1. אמבט מלח ים

כדאי לעשות אמבט רגליים שבועי עם מלח ים למשך חצי שעה. זו לא משימה גדולה: אתה יכול לעשות את זה בזמן שאתה צופה בטלוויזיה או תוך כדי צביעת הציפורניים שלך. זה יגרום להם להיראות רגועים ומנוחים יותר, במיוחד אם אתה עומד או יושב כל היום בעבודה.

2. אמבטיה חמה וקרה

כל חמישה עשר יום, לעשות אמבט מים חמים במשך כמה דקות, מיד לאחר מכן אמבט מים קרים. שילוב זה ישפר את זרימת כפות הרגליים. אם תוסיפו למים כמה טיפות לימון תמנעו מהן ריח רע.

3. אבן ספוג

השתמש באבן ספוג בכל פעם שאתה יכול. זה מרכיב חיוני לטפל בכפות הרגליים שלך. זהו סלע געשי שהוא מאוד נקבובי אבל בצפיפות נמוכה. אתה יכול למצוא אותו בכל חנות יופי או סופרמרקט. לאחר מקלחת או אמבטיה חמה, השתמש באבן זו כדי לגרד בעדינות את האזורים שבהם נוצרות יבלות בכפות הרגליים שלך, במיוחד על העקבים.

4. קבלו עיסוי

עסו את כפות הרגליים כל לילה לפני השינה עם קרם לחות או שמן אתרי. זה ירגיע אותם וימנע יבלות. לעסות בתנועות סיבוביות ובמעט לחץ.

ללכת יחף, לעשות סיבובי קרסול ולצעוד על קצות האצבעות ברחבי הבית שלך. כך תחזקו את כפות הרגליים. אתה יכול אפילו לגלגל כדור מתחתיהם כדי לעסות ולשפר את זרימת הסוליה שלך.

5. למנוע פטריות

לאחר המקלחת, יבשו היטב את כפות הרגליים בין אצבעות הרגליים כדי שלא תיווצר פטריות. אם אתה מזיע הרבה, השתמש באבקת טלק.

6. תרגישי נוח

השתמש במדרסים מרופדים ואל תנעל נעליים צמודות כל יום. גם נעלי עקב היא לא האלטרנטיבה הטובה ביותר.

7. אל תשכח את הציפורניים שלך

גזור את הציפורניים שלך אופקית כדי למנוע מהן לחדור או להתעוות, להחליש או לצמוח כרגיל. אם את הולכת לפדיקור למכון יופי, ודאו שהכלים בהם הם משתמשים איכותיים ואינם חלודים כי הם עלולים לגרום לזיהומים.

8. רפלקסולוגיה

רפלקסולוגיה היא אחת האפשרויות שלך אם אתה אוהב רפואה אלטרנטיבית. זה ממריץ את ההגנה של הגוף שלך ועוזר להיפטר מחומרים רעילים. זה מורכב מלחיצה על נקודות מסוימות, המחוברות למערכת העצבים שלך, על כפות הרגליים.

תרופות לכפות רגליים מושלמות

בנוסף לטריקים שהוזכרו לעיל, התרופות האלה נהדרות להפגין את כפות הרגליים המושלמות והיפות שלך כל השנה:

• פילינג את כפות הרגליים עם קרם מיוחד. פשוט קח כל תחליב שאתה משתמש והוסף שתי כפות סוכר. עסו את העקבים עם תכשיר זה. החיכוך יחסל תאים מתים.
• לבננה יש כוחות מרפא לרגליים שלך. פשוט מקציפים שתי בננות בבלנדר עד לקבלת עיסה. שימו אותו על העקבים לאחר המקלחת. השאר אותו למשך 10 דקות והסר אותו עם מים חמימים. חזור על תהליך זה פעם בשבוע.

• שמן צמחי: אולי בהתחלה לא תאהבו את התחושה, אבל כדאי לזכור שהוא יעיל מאוד לרגליים יבשות או סדוקות. ברגע שאתה שוטף ומייבש אותם היטב, שים את הרגליים בקערה עם שמן מוקשה. ללבוש גרביים עבות כל הלילה. הסר תאים מתים. אתה יכול לעשות את זה שלוש פעמים בשבוע.
• מיץ לימון וזלין תרופות מדהימות לכפות רגליים יבשות וסדוקות. לאחר שטיפתם, שים את התערובת הזו.
• מערבבים שני חופנים מלח עם שלוש כפות שמן אבוקדו ושתי טיפות שמן נענע. עסו את זה על כפות הרגליים למשך שלוש דקות ואז הכניסו אותם למים חמים כדי להסיר אותו לחלוטין. מלבד להיפטר מיבלות, תמנע ריח רע.